Ягоды асаи для похудения

Содержание
  1. Ягoды «Аcаи» для похудeния
  2. Польза ягод асаи для организма
  3. Свойства ягод асаи и лечебное воздействие
  4. Главные свойства ягод асаи:
  5. Состав ягод асаи
  6. Способ применения ягод асаи для похудения
  7. Отзывы о приеме ягод асаи
  8. Похудение с ягодами асаи бери
  9. Польза ягод асаи
  10. Известно, что в 100 г ягодок содержится:
  11. Влияние ягод на разные системы организма
  12. Ягоды асаи для похудения, отзывы
  13. Ягода Асаи для похудения
  14. Полезные свойства ягоды
  15. Варианты употребления ягод Асаи для похудения
  16. Инструкция по употреблению ягоды асаи для похудения
  17. Действие плодов ягод Асаи на снижение веса
  18. : все о ягодах Асаи и как они помогают худеть
  19. Коктейль для похудения Acai Fito Cocktail с ягодами асаи
  20. Цена и где купить
  21. Полезные свойства и противопоказания
  22. Состав
  23. Инструкция по применению
  24. Отзывы врачей
  25. Отзывы покупателей
  26. : О ягоде АСАИ от Елены Малышевой
  27. Полезные свойства ягоды асаи: суперфуд для похудения
  28. Волшебная история о чудо-ягодках
  29. Ягоды асаи польза и вред для организма
  30. Лечебные свойства ягод асаи
  31. Где купить ягоды асаи
  32. Мои впечатления о суперфуде асаи
  33. Ягоды асаи для похудения
  34. Универсальная диета
  35. Худеем с удовольствием!
  36. Когда едят и не толстеют
  37. Для самых нетерпеливых
  38. Что представляют собой ягоды асаи для снижения веса?
  39. Как принимать ягоды асаи для похудения?
  40. Мнение специалистов о ягодах асаи

Ягoды «Аcаи» для похудeния

Ягоды асаи для похудения

Эликсир жизни, золото Амазонки, источник вечной жизни, эффективный метод похудения – все эти восторженные отзывы многие относят к заморской ягоде асаи.

Группа учёных, которые ранее занимались исследованиями в Амазонских тропиках, обратили внимание на местных жителей, которые проводили почти всю жизнь под ярким солнцем.

Но при этом почти не болели, имели красивую, здоровую кожу, сохраняли бодрость, стройную, подтянутую фигуру, энергичность до глубокой старости — предположили, что секрет заключается именно в рационе их питания.

Проведённые исследования показали, что они не ошиблись, так как действительно секретом их долголетия и залогом здоровья было ежедневное употребление ягод асаи.

Ягоды асаи растут в тропических районах Южной Америки.

Однако сразу ввести в свой ежедневный рацион свежесобранные ягоды асаи не всем удаётся, так как для того, чтобы отведать эту ягоду и получить максимальную пользу от её употребления в свежем виде, необходимо проживать, либо отправиться в Бразилию.

Польза ягод асаи для организма

То, что выгодно отличает эти ягоды от других полезных ягод и фруктов — наличие природных антиоксидантов, которых содержится:

  • в 2 раза больше, чем в чернике;
  • в 10 раз больше, чем в винограде;
  • в 33 раза больше, чем в красном вине.

Также полезность этих ягод связана с её насыщенным цветом – источником антоцианов, то есть специальных веществ-красителей, которые окрашивают её в насыщенный фиолетовый цвет.

Именно антоцианы, содержащиеся в ягодах асаи, нейтрализуют свободные радикалы, которые изо дня в день образуются в нашем организме.

Свойства ягод асаи и лечебное воздействие

Ягоды асаи быстро теряют свои свойства уже через пару часов после того, как их собрали, да и сам по себе сбор ягод осуществляется с особой осторожностью.

Но благодаря новейшим технологиям обработки ягод, мы получаем возможность употреблять все полезные микроэлементы, которые содержатся в ягодах асаи в любой точке мира.

Главные свойства ягод асаи:

  1. Снижение уровня свободных радикалов, то есть тех веществ, которые постоянно образуются в нашем организме.

    Их избыток оказывает повреждающее действие на клетки нашего организма, что впоследствии может спровоцировать развитие онкологических заболеваний.

  2. Препятствие развитию ожирения.

    Употребление ягод асаи способствует снижению веса, благодаря улучшению метаболизма, улучшению пищеварения, снижению аппетита.

Состав ягод асаи

Ягоды асаи содержат столько же белка, сколько содержит белок куриного яйца. А содержание ненасыщенных жирных кислот, которые содержатся в ягодах асаи, можно сопоставить с теми полезными веществами, которые содержит оливковое масло.

100 грамм полезных ягод асаи содержат:

  • 9 гр. витамина С. Витамин С является природным антиоксидантом;
  • 360 миллиграмм витамина В1, способствует сжиганию лишнего веса;
  • 10 миллиграмм, витамина В2 помогает сохранить молодость;
  • 118 миллиграмм, кальция, способствует очищению организма и полноценному насыщению кальцием;
  • 45 миллиграмм витамина Е, способствует нормализации обмена веществ;
  • Омега 6, Омега 9, уменьшают содержание холестерина в крови;
  • Цианидин препятствует развитию ожирения.

Именно благодаря содержанию в ягодах асаи Цианидина процесс сгорания жира заметно ускоряется – это подтверждают специалисты из области здорового питания всего мира.

Витамины и микроэлементы, которые входят в состав ягод асаи, благотворно оказывает влияние на работу:

  • Половой;
  • Иммунной;
  • Пищеварительной;
  • Сердечно-сосудистой систем организма.

Способ применения ягод асаи для похудения

В наши дни продукты с содержанием асаи можно найти в любом магазине здорового питания — в виде замороженной пасты, порошка, сока, либо в аптеке в капсулах.

Ягоды асаи в виде порошка, либо замороженной пасты, рекомендуется принимать не менее 15 гр. в день.

Их можно добавлять в чай, йогурт, кефир, молоко, а также можно сделать великолепный коктейль для себя и своей семьи:

Рецепт асаи – смузи:

  • 6 гр., либо 2 чайные ложки порошка асаи;
  • 1 банан;
  • 150 мл. кефира, либо йогурта;
  • 1 чайная ложка мёда.

Все ингредиенты необходимо погрузить в блендер и взбивать до образования густой консистенции. Коктейль можно украсить орехами, шоколадом, долькой лимона.

При приеме одной капсулы “Acai Berry Select” в день улучшаются обменные процессы в организме – пищеварение, метаболизм, появляется жизненный тонус, повышенная энергия, выводятся токсины и лишние жиры из организма. Курс лечения — 30 дней.

Также можноп их принимать совместно с зеленым кофе и имбирем.

Сок асаи способствует появлению ощущения воздушности, лёгкости, нормализуется частота сердечных ритмов, снижается аппетит. Сок асаи можно употреблять в качестве ежедневного добавления к рациону – перед едой, и между приёмами пищи.

В России соки выпускаются тремя ведущими компаниями:

  • Network World Alliance;
  • Monavie;
  • Neways.

Отзывы о приеме ягод асаи

Ягоды асаи ценятся не только специалистами, но и обычными людьми, которые хотя бы раз прошли курс приема этого природного лекарства. Вот только малая часть отзывов:

Ольга, 32 года:

Я сначала не поверила в обещанный эффект этих капсул – обещания были слишком радужными, но рискнула начать прием асаи. Через несколько дней почувствовала эффект – более легкое пробуждение по утрам, большой прилив энергии в течение дня. Сейчас, когда результат очевиден, я полюбила капсулы асаи и каждый мой день начинается с него.

Наталья, 45 лет:

Первое мое впечатление было скептическим. Когда дочка привезла мне этот сок, я решила, что раз это подарок, то можно и попробовать. Через 7 дней приема ничего не произошло.

Но уже на вторую неделю приема прямо как по расписанию нормализовался стул. Я не ожидала, что это эффект сока, благодаря которому начал очищаться организм и нормализовались пищеварительные процессы.

Также сок асаи помог мне избавиться от плохого холестерина.

Мария, 29 лет:

У сына была положительная реакция Манту, даже пришлось встать на учет. Около месяца назад стали пить соки асаи дважды в сутки. Сделали повторный анализ на реакцию Манту, и мы сразу же увеличили дозу до 3 раз в сутки, результат был ошеломляющий. Про поликлинику и не вспоминаем.

Елена, 51 год:

5 лет назад прямо в офисе потеряла сознание — гипертонический криз. До этого давление никогда не беспокоило – оказались элементарные недосып и стресс.

Доктор напророчил, что теперь до конца жизни нужно будет принимать таблетки от давления. Но уже по истечении месяца ежедневного приема коктейлей с ягодами асаи, мое давление нормализовалось.

Таблетки для нормализации давления не пью уже в течение года, только коктейли с асаи.

Среди главных почитателей ягод асаи также числятся и знаменитые телеведущие, звёзды эстрады и кино.

Регулярное употребления свежих ягод асаи, либо её производных (в виде порошка, соков, замороженной пасты, капсул), поможет значительно снизить свой вес, блокируя тем самым развитие ожирения.

Ягоды асаи – уникальный, незаменимый продукт для похудения.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Источник: https://slimim.com/9777/yagody-asai/

Похудение с ягодами асаи бери

Жемчужина Бразилии, золото Амазонки, Амазонская Виагра, источник нескончаемой юности, эликсир жизни – все эти восторженные отзывы относят к одной маленькой ягодке, которую называют асаи бери или просто асаи. Открыли полезные свойства этих ягод совсем недавно, но вскоре после этого ягоды приобрели бешеную популярность. Многие стали принимать ягоды асаи для похудения, отзывы таких людей можно причитать ниже.

Польза ягод асаи

Для начала стоит сказать, что эти ягодки считаются лучшим антиоксидантом. То, что сильно отличает эту ягоду от многих других – это наличие в ней огромного количества антиоксидантов.

Так, в этой ягодке этих полезных веществ в 2 раза больше, чем в популярной чернике, в 33 раза больше, чем в красном натуральном вине и в десять раз больше, чем в распространенном винограде.

А ведь эти вещества блокируют реакции окисления, которые приводят к отмиранию клеток, блокированию ДНК и быстрому старению.

Кроме того, эти малышки-ягодки содержат в себе столько белка, сколько в одном курином яйце. По содержанию жирных ненасыщенных кислот они сопоставимы даже с полезным оливковым маслом. Впечатляет еще и количество микроэлементов и витаминов. Совершенно не случайно, асаи нежно прозвали «пилюлькой витаминов».

Известно, что в 100 г ягодок содержится:

  • — 360 мг В1 (тиамин), который поддерживает нормальную работу нервной системы, помогает перерабатывать сахар, справляется с лишними килограммами;
  • — 9 г витамина С, который необходим для поддержания иммунной системы, остроты зрения. Он же уменьшает уровень канцерогенов в организме и обладает антиоксидантной активностью;
  • — 10 мг витамина В2, его еще называют рибофлавином. Это «витамин красоты», который поддерживает эластичность и молодость кожи. Кроме того, он помогает бороться с лишними килограммами, нормализует работу эндокринной и нервной системы;
  • — 12,2 г липидов, которые поддерживают питательный запас всех внутренних клеток в организме. Они же являются источником энергии;
  • — 45 мг витамина Е. его называют «витамином молодости», так как он обладает антиоксидантной активностью. Кроме того, он поддерживает ослабленную иммунную систему, гормональный баланс и повышает выносливость всего организма;
  • — 0,4 мг витамина В3, который способствует поддержанию активности мозга, улучшению сна, концентрации внимания, улучшению памяти. Он же важен для человеческого мозга настолько сильно, как кальций для наших костей;
  • — 1/2 мг фосфора. Его поступление в организм непосредственно влияет на мышечную и умственную деятельность;
  • — 118 мг кальция, который жизненно необходим как для формирования всей костной системы человека, так и для поддержания ее прочности.

Влияние ягод на разные системы организма

Ягоды содержат большой запас растительных природных стероидов, а также кислот омега-6 и омега-3. В связи с этим употребление ягод поможет сосудам максимально долго оставаться эластичными и здоровыми. Они же снижают уровень холестерина, а также эффективно защищают человека от аритмии, гипертонии, ишемической болезни, атеросклероза и т.д.

Благотворное воздействие ягоды оказывают и на иммунную систему. Объясняется это большим количеством антиоксидантов, которые уничтожают свободные радикалы, помогая, таким образом, клеткам оставаться здоровыми. Благодаря этому иммунитет работает с максимальной эффективностью, он может справляться с болезнями гораздо быстрее.

Плоды асаи считаются источником дополнительной энергии, благодаря содержанию в них известной никотиновой кислоты. Эту кислоту нередко называют «топливом организма». Регулярное употребление кислоты, содержащейся в ягодах, поможет человеку целый день оставаться бодрым и работоспособным.

Ягоды годжи для похудения: теория, практика, отзывы

Плоды яблока могут быть различны по размеру и цвету… Так, сколько все же калорий в яблоке? Узнайте здесь.

Если вы решили придерживаться строго расписанного меню всего на 1200 калорий на каждый день, вам пригодятся наши рецепты http://www.stroini-e.ru/vse_o_poxudenii/menu_na_1200_kl_v_den.html

Ягоды также содержат внушительное количество витаминов, в том числе бета-каротин, который улучшает состояние всей слизистой оболочки пищеварительного тракта. Он же препятствует развитию язвенных и воспалительных процессов. Помимо этого, волокнистая структура ягод помогает переваривать пищу в организме, абсорбирует и выводит токсины и яды, устраняет запоры ит.д.

Надо отметить, что эти ягоды совершенно не случайно называют «Виагрой». Они проводят детоксикацию организма, улучшают его обменные процессы, благодаря чему повышают сексуальное мужское и женское влечение.

Теперь поговорим и о похудении. Да, эти ягоды помогут и в этом. Логика здесь предельно ясна. Ягоды очень питательны. Если их употребить на завтрак, то до обеда организм получит все необходимое для его нормальной жизнедеятельности.

Получается, что человек снабжен всеми необходимыми питательными веществами, энергичен и бодр, желудок не страдает, мозг работает по максимуму.

В результате всего этого ускоряются все процессы метаболизма, и со временем происходит снижение веса.

Ягоды асаи для похудения, отзывы

  1. Принимала эти ягоды по совету терапевта, так как были общие проблемы с организмом. Постоянно уставала, не было сил, плохо работал желудок. Принимала их два месяца. Похудания особого не заметила, но вот силы у меня появились. Думаю, я бы похудела, если бы хоть как-то ограничила свой рацион.
  2. Я принимала ягоды по совету фитнес-тренера. Они оказались очень вкусными. Утром тренировка, перекус ягодами. Нормальный обед и минимальный ужин не позднее 6 часов. Через 1,5 месяца такого режима я потеряла 5 кг, кожа стала более упругой и здоровой. Думаю, от простого поедания ягод на диване вместе с пончиками ничего не будет.
  3. Купила ягоды, попробовала. Ничего особого в них не заметила. Ягоды как ягоды. Однако денег потраченных было жаль и я продолжала их кушать. Так вот могут сказать, что я очень рада, что пересилила лень. Спустя 2 недели стала замечать, что у меня прошли частые головные боли и появились силы. Я стала больше гулять, даже начала бегать по утрам. Через 2 месяца скинула 4 килограмма! Если это все от ягод – то я ими очень довольна.
  4. Знаю не понаслышке, что эти ягоды безумно полезны. Время от времени приобретаю их для поддержания организма, особенно в холодное время года. Заметила, что болеть я стала гораздо реже, да и самочувствие на максимуме. Принимаем вместе с мужем, у нас все хорошо!

Источник: http://stroini-e.ru/vse_o_poxudenii/yagodi_asai_dlya_pohudeniya.html

Ягода Асаи для похудения

Ягода Асаи растет в далекой Бразилии. Плоды наделены чудодействующими свойствами, которые открыли ученые случайно несколько лет назад. Дом данного пальмового плода– тропические леса Амазонки и употребить ягоды Асаи для похудения в свежем виде возможно лишь побывав южной республике.

Полезные свойства ягоды

Перед тем, как мы начнем разбирать, полезны ли эти ягодки в борьбе с лишним весом, давайте разберем их состав и пользу.

  • Плоды представляют собой уникальный источник витаминов- B, C, A, E, D и микроэлементов- железа, кальция, калия, фосфора и т.д. Эти вещества играют важнейшую роль в обменных процессах, от нехватки которых проявляется и раннее старение кожи, и плохое состояние волос и ногтей.
  • Высокий показатель присутствия в ягодках незаменимых аминокислот препятствует отложениям на стенках сосудов холестерина. Регулярное употребление плодов– профилактика серьезного заболевания: атеросклероза.
  • Ягоды Асаи это сильнейший антиоксидант. Фиолетовый окрас плодов– присутствие в составе антоцианов, которые нейтрализуют свободные радикалы (они являются причиной раннего старения организма).
  • В состав плодов асаи входят фитостеролы. Эти вещества ответственны за липидную активность эпидермиса, а также помогаю в рекуперации кожных клеток. Благодаря этому, ягодки используют в лечение различных кожных заболеваний.
  • Наличие цианидина в плодах предотвращает развитие болезни- сахарный диабет и сводит на нет процесс ожирения.

Таким образом, по свойствам и составу плода становиться очевидным, что похудение с ягодами асаи– эффективный и реальный метод.

Варианты употребления ягод Асаи для похудения

Совсем недавно диета с ягодами асаи начала набирать свою популярность. Приобрести и употреблять плоды в домашних условиях возможно:

  • Ягодки в свежем виде, замороженном или сушенном. Их можно добавить в любимое блюдо, так как они прекрасно совестимы с фруктовым коктейлем и йогуртами, разбавить можно и злаки, и хлопья, а так же добавить в мороженное и выпечку.
  • Концентрированный сок из ягод Асаи– идеальный вариант для употребления. Этот способ хранения удобен, плоды сохраняют свои полезные качества месяцами, в таком виде по максимуму передают всю свою пользу.
  • Капсулы, как вариант употребления систематично. Не нужно переживать о том, что потеряются полезные вещества или продукция испортиться.

Инструкция по употреблению ягоды асаи для похудения

Хорошего здоровья и красивой фигуры можно добиться в домашних условиях. Не обязательно тратить время на тренажерные залы и дорогостоящие консультации диетологов. Конечно, порой сложно придерживаться правильного образа жизни. Но каждый хотя бы может самостоятельно составить собственную схему рациона питания. Придерживаясь диеты с ягодами асаи, важно параллельно:

  • употребление здоровой пищи: злаки, фрукты и овощи, белое мясо и рыба;
  • частое и раздельно питание;
  • занятие спортом, поэтапно увеличивая нагрузку.

Каждый, кому не безразличен свой организм, должен осознать, что все возможно лишь своими руками.

Ни один диетолог и аптечный препарат не поможет, если человек самостоятельно и ответственно не будет придерживаться определенных правил, в которых нуждается каждый организм: пошагово, не резко физически нагружать организм, покупать пищу богатую витаминами и микроэлементами, употреблять ягоды Асаи в любом виде.

Действие плодов ягод Асаи на снижение веса

Каким же образом волшебные ягодки помогают в процессе похудения? Большое количество клетчатки в данных плодах стимулирует обменные процессы организма, улучшают пищеварение и моторику кишечника, метаболизм жиров, помогают в детоксикации. После употребления плодов, сока или экстракта ягод Асаи присутствует длительное ощущение сытности. Благодаря этому, в организм не поступают лишние калории, человек ест значительно реже и в меньших дозах.

Снабжение организма микроэлементами и витаминами– эта защита в стрессовых ситуациях. Как известно, именно стрессовые ситуации и приводят к дисбалансу в организме, который проявляется и лишним весом в том числе.

Поэтому, плоды асаи не только заставляют работать организма как часы, но и сглаживают большим количеством витамином стрессовые последствия.

Все в целом приводит к понижению веса, правильной работе органов и улучшению внешнего вида.

: все о ягодах Асаи и как они помогают худеть

Источник: https://womanmirror.ru/poxudenie/yagoda-asai-dlya-poxudeniya.html

Коктейль для похудения Acai Fito Cocktail с ягодами асаи

Амазонские ягоды асаи растут на пальмах в тропических лесах Южной Америки. Местным жителям давно известны полезные свойства плодов, которые только несколько лет назад стали использоваться в современной медицине. Ягоды по своему внешнему виду напоминают виноград, а их состав богат большим количеством питательных веществ.

Добавка Acai Fito Cocktail содержит экстракт ягод асаи и используется для быстрого и эффективного похудения. Она оказывает комплексное действие на организм и сжигает жировые отложения.

Для бережного сброса лишнего веса диетологи используют ее свойство ускорять метаболизм.Средство очищает организм от шлаков и токсинов, которые неизбежно накапливаются в организме при ожирении.

Перейти на сайт поставщика

Цена и где купить

Купить органический порошок Acai Fito Cocktail можно только в интернете на сайте официального производителя. Напрямую из Бразилии в аптеки России товар пока не поставляют, поэтому покупки оформляются через почтовые отправления.

Одна упаковка добавки на основе ягод асаи содержит 70 г порошка и стоит 990 руб. Цена формируется исключительно из затрат на сырье, переработку и доставку в страну назначения.

Как заказать:

  1. Вы оставляете заявку на официальном сайте.
  2. Консультант перезванивает вам в ближайшее время и уточняет детали вашего заказа и оформляет доставку. Продукт всегда в наличии, но цена может иногда снижаться в связи с проводимыми акциями, о которых оператор обязательно предупредит.
  3. Богатый витаминами и полезными веществами Acai Fito Cocktail тщательно упаковывается, что обеспечивает надежную доставку в ближайшее к вам почтовое отделение, где вы оплачиваете заказ.

Сколько стоит Acai Fito Cocktail:

  • Москва — 990 руб.
  • Санкт-Петербург — 990 руб.
  • Екатеринбург — 990 руб.
  • Омск — 990 руб.
  • Украина, Киев — 459 грн.
  • Днепропетровск — 459 грн.
  • Гомель — 32 бел.рублей
  • Алматы — 5600 тенге

Полезные свойства и противопоказания

Ягоды асаи обладают большим количеством полезных свойств, которые нашли свое применение в комплексе для похудения Acai Fito Cocktail.

Основное действие препарата направлено на:

  • ускорение обмена веществ;
  • снижение веса;
  • уменьшение объемов тела;
  • увеличение запасов энергии в организме;
  • устранение чувства голода за счет питательного состава;
  • улучшение настроения, повышение запаса сил;
  • насыщение организма полезными веществами, витаминами, микроэлементами;
  • очищение органов и тканей от шлаков и токсинов;
  • замедление старения организма.

Состав

В состав ягод бразильской пальмы входит ряд нутриентов, действие которых способно не просто насыщать организм питательными веществами, но и запускать естественные механизмы сжигания жиров и очищения органов и тканей.

Основными компонентами являются:

  1. Белки. Ягоды асаи по содержанию белков превосходят яйца и мясо курицы. Это позволяет использовать добавку в качестве полноценного приема пищи, что снижает потребление вредной и калорийной еды.
  2. Незаменимые аминокислоты. Их поступление в организм обеспечивает рост мышечной ткани, особенно если сочетать прием добавки с походами в спортивный зал.
  3. Пищевые волокна. Работают в тонком и толстом кишечнике, где создают ощущение сытости, что снижает количество потребляемой пищи в течение дня. Так же их наличие обеспечивает максимальное всасывание полезных веществ и выведение токсинов из организма.
  4. Жирные кислоты. Регулирующие углеводный, жировой, белковый, водно-солевой обмен.
  5. Витамины группы В. Оказывают общеукрепляющее действие, а также они богаты антиоксидантными свойствами. Положительно влияют на состояние нервной системы, восстанавливают биоритмы, благодаря чему вес уходит более интенсивно, но тело чувствует себя отдохнувшим.
  6. Витамины А и Е. Благотворно влияют на волосы, ногти и кожу. Что особенно важно при похудении, ведь уходя, лишний жир оставляет за собой обвисшую кожу.

Макро и микроэлементы. Оказывают регулирующее действие в организме и участвуют во всех процессах обмена веществ, а так как препарат Acai Fito Cocktail ускоряет метаболизм, то потребность в минералах возрастает в разы.

Перейти на сайт поставщика

Инструкция по применению

Производитель Acai Fito Cocktail позаботился об удобстве и сделал препарат в виде порошка, что значительно облегчает его применение.

Для приготовления напитка вам понадобится стакан воды, молока, кефира или сока, в котором необходимо растворить 1–2 чайные ложки пищевой добавки. Сделать это можно вручную или при помощи блендера. И просто выпить полученный коктейль.

Время, в которое оптимально применять добавку зависит от вас, но врачи-диетологи советуют использовать препарат вместо ужина или в случае сильного голода в течение дня, когда невозможно перекусить чем-то иным. При занятиях спортом экстракт ягод асаи желательно использовать за час до тренировки.

Аналоги:

  • Шоколад Слим
  • Редуксин
  • Сибутрамин

Отзывы врачей

Для врачей диетологов порошок на основе ягод асаи стал настоящим открытием. Буквально несколько лет назад он появился на территории России, а уже сегодня практически любой специалист советует его своим пациентам. Некоторые отзывы мы разместили ниже.

Никогда еще процесс похудения не был таким комфортным, вкусным и эффективным. Именно эти три слова прекрасно характеризуют добавку для сброса лишнего веса Acai Fito Cocktail.

Ну, еще, пожалуй: недорого. Препарат я всегда рекомендую в совокупности с занятиями спортом и соблюдением диеты, пусть не самой строгой, но всё же.

Считаю, что именно такое комплексное воздействие на организм является самым эффективным.

Раньше, когда не существовало подобных добавок, процесс похудения мог затянуться на долгие месяцы, и не всем пациентам хватало терпения пройти путь к стройному и здоровому телу до конца. Сегодня же, благодаря продукту на основе ягод асаи, ускорение метаболизма позволяет снижать лишний вес в укороченные сроки. А это не может не нравиться.

Врач-диетолог высшей категории О.С. Савельева

Большое количество вредной пищи в нашей жизни привело к тотальному ожирению населения, и как следствие развития многих болезней. Меня всегда расстраивал тот факт, что за своим здоровьем следят единицы, а стоит рассказать пациенту, что ему предстоит долгий путь к похудению, то и последние желающие сбегут.

Но всё кардинально изменилось: мы стали внедрять в практику препарат Acai Fito Cocktail.

Эта полезная добавка способна не просто улучшить состояние организма, но и серьёзно повлиять на процесс избавления от лишнего веса.

Являясь источником витаминов, микро и макроэлементов, белков и жиросжигающих компонентов препарат оказывает комплексное действие на организм.

При небольшом ожирении добавление в свой рацион фитококтейля даёт гарантированные результаты уже к концу первой недели использования. В запущенных случаях, такие же результаты достигаются, если сочетать прием добавки с занятиями в спортивном зале и соблюдением диеты.

Моё мнение насчет препарата на основе ягод асаи однозначно: более эффективного средства на сегодняшний момент на территории России не существует. Теми свойствами, которыми обладает Acai Fito Cocktail, не может похвастаться ни одна биологическая добавка для сброса лишнего вес

Доктор медицинских наук в области диетологии и нутрилогии, И.Б. Васильева

Отзывы покупателей

Многие покупатели после использования препарата для похудения присылают свои истории на официальный сайт производителя. Вот несколькими положительными отзывами о коктейле для похудения.

Лишний вес — проблема многих женщин после 35. Меня она тоже не обошла стороной. Я безуспешно пыталась похудеть с помощью различных диет, спорта, но килограммы возвращались, причем всё больше и больше.

Случайно увидела в интернете рекламу препарата для снижения веса на основе ягод асаи. Описанный полезный эффект от их применения решила испытать на себе. Спустя неделю использования потеряла порядка 6 килограмм. Думаю, сделаю небольшой перерыв и продолжу приём.

Мария, 38 лет, г. Нижний Новгород

Страдаю ожирением 2 степени: мой вес 120 кг при росте 170 см. Мой вес был таким, до того, как я не попробовала Acai Fito Cocktail. Мой диетолог не был в курсе этого препарата и для снижения веса предлагал мне обычные способы: безуглеводную диету, спорт. Но у меня проблемы с суставами, тяжелые физические нагрузки я себе позволить не могла, а на диете волком можно завыть.

Заказала добавку на основе ягод асаи в интернете. Состав у неё максимально натуральный, никаких искусственных добавок, а главное, никаких противопоказаний или ограничений к применению.

Пила коктейль дважды в день: в середине дня вместо перекуса и на ночь. Мне хватило двух недель, чтобы результаты стали заметны невооруженным глазом: минус 20 килограмм! Мой доктор, был в шоке, как я всего добилась без диет и спорта. А я продолжаю принимать препарат и не собираюсь останавливаться на достигнутом успехе.

Ольга, 44 года, г. Екатеринбург

Из-за лишнего веса, который появился у меня еще в подростковом периоде, у меня никогда не складывались отношения с женщинами. Вначале я пытался похудеть, но все диетологи разводили руками, говорили, что это эндокринные нарушения, исправить их очень сложно. Мнение моего врача было однозначным: хочешь похудеть — придется попахать. Но как бы я ни старался, результата не было.

Моей сестре кто-то из подруг порекомендовал фитококтейль из ягод асаи, она мне про него и рассказала.

Естественно, в тот же день я прочитал всю информацию о добавке, и что особенно меня заинтересовало, так это состав. Его действие не было похоже на то, что обычно мне прописывали врачи.

Тут и белки, и жирные кислоты и антиоксиданты с витаминами. Что же еще нужно организму для того, чтобы активно функционировать?

Добавка по своей сути является полноценным продуктом питания, ею можно заменить 1-2 приема пищи и не остаться голодным. По такой схеме я жил месяц. Теперь в зеркало на меня смотрит совсем другой человек, ведь ушли 30 лишних килограмм. Надеюсь что навсегда. Всем удачи и эффективного похудения!

Василий, 27 лет, г. Пермь

Перейти на сайт поставщика

: О ягоде АСАИ от Елены Малышевой

Источник: https://atmelook.ru/yagody-asai

Полезные свойства ягоды асаи: суперфуд для похудения

Добрый день, мои дорогие читатели!
Сегодня я расскажу вам о волшебных ягодах асаи. О маленьких, но очень сильных союзниках в нашей борьбе за вечную молодость и красоту :). Симпатичные ягодки называют и «амазонской виагрой», и «фонтаном молодости», и «королевской супер-ягодой», и «чудом природы». И, на мой взгляд, называют вполне заслуженно!

Волшебная история о чудо-ягодках

Чудодейственные свойства ягод асаи ученые открыли всего 20 лет назад. И как обычно, произошло это совершенно случайно!

Группа медиков-энтузиастов в очередной раз что-то исследовала в тропиках Амазонки и по пути наткнулась на поселение аборигенов.

Кто-то из группы обратил внимание на интересный феномен. Дети, старики, мужчины и женщины постоянно работали и отдыхали под палящим солнцем практически без одежды. При этом никаких следов ожогов на коже! Плюс – ни малейших признаков усталости от тяжелого физического труда. В конце долгого дня все (даже местные «пенсионеры») оставались бодрыми и энергичными.

Секрет «вечной молодости» оказался прост. Аборигены постоянно лакомились фиолетовыми ягодками, которые гроздями росли на пальмах вокруг поселения.

Упругие ягодки, похожие на виноград или чернику, местные называли «асаи». Кстати, «живет» волшебная пальма Асаизейро только в тропических лесах Амазонки, ближе к дельте реки (Бразилия). С одного дерева вручную (!) собирают 4-7 кг чудо-ягод.

В общем, экспериментальная порция «асаи» отправилась на исследования. И полученные результаты удивили даже самых недоверчивых скептиков. Скажу коротко: в 2004-м году ягодки асаи вошли в список ТОП-10 природных продуктов, приносящих ДОКАЗАННУЮ пользу нашему организму!

Ягоды асаи польза и вред для организма

Начну с того, что эта ягодка – рекордсмен среди растительных антиоксидантов.

В асаи антиоксидантов в 2 раза больше, чем в чернике, в 4 раза — чем в клюкве и в 30 больше, чем в винограде! А ведь все прекрасно знают, что антиоксиданты – наши лучшие друзья. Ведь они замедляют неизбежное, увы, старение, улучшают обмен веществ и помогают бороться с лишним весом.

А еще в бразильских ягодках (ВНИМАНИЕ!): больше 3 000 полезных и питательных кислот, минералов и витаминов. Например, горсть ягод асаи содержит больше белка, чем куриное яйцо!

Лечебные свойства ягод асаи

Ягодке из Бразилии, как настоящему супермену , под силу даже самые сложные задачи!

«Королевская супер-ягода»:

  • притормаживает процессы старения (гарантирует если не «вечную», то «продленную» молодость);
  • изо всех сил борется с воспалительными процессами (от прыщей на лице до хронической ангины);
  • убивает цианидом раковые клетки;
  • «взбадривает» иммунитет;
  • выводит из организма всякую гадость вроде токсинов;
  • не дает формироваться опасным холестериновым бляшкам;
  • помогает справиться со стрессом, бессонницей и депрессией. Кстати, 8 из 10 жителей мегаполисов сегодня жалуются на проблемы со сном и хроническую усталость;
  • отлично питает наши ногти, волосы, кожу и мышцы (что очень важно для спортсменок и просто красавиц);
  • стимулируют память (для меня, например, это сейчас актуально);
  • заменяют кофе и шоколад в роли натурального энергетика;
  • ну, и небольшой бонус: усиливают мужскую потенцию .

Ну как вам списочек? Правда, впечатляет?

Где купить ягоды асаи

Согласитесь, вряд ли многие из нас могут побаловать себя свежими бразильскими ягодами или свежевыжатым соком из асаи.

Но выход есть! И лично я практикую его уже несколько месяцев. Я просто покупаю на iHerb вот такой органический суперфуд — порошок ягод асаи здесь.

Собранные вручную ягодки быстро высушивают сублимационной сушкой. Продукт сертифицирован Департаментом сельского хозяйства США (для меня это очень весомый аргумент). Одной такой коробочки мне хватает примерно на 2,5 с половиной месяца.

Принимают такой порошок, конечно же, не в чистом виде . Ложку смеси нужно развести в стакане чистой воды, любого натурального сока, смузи или йогурте. Можно даже добавить немножко сахара (но я пью без него — люблю кисленькое). Кто-то смешивает порцию асаи с творожком или утренней овсянкой.

Мои впечатления о суперфуде асаи

  • По стоимости порошок в два-три дешевле, чем аналоги в российских магазинах. Причем, даже после прошлогодней девальвации рубля;
  • Я начала пить гораздо меньше кофе и до конца рабочего дня чувствую себя бодрячком;
  • Быстрее засыпаю, сладко сплю до самого утра и отлично высыпаюсь.
  • Волосы и ногти стали более крепкими и… «толстыми» что ли. А кожа выглядит ровной и гладкой как у дельфина.

В общем, я от всей души рекомендую заказывать суперфуд California Gold Nutrition именно на iHerb! Как минимум, потому что это – гарантия качества и «человеческая» цена.

Источник: https://prekrasny-mir.ru/yagodyi-asai-superfud/

Ягоды асаи для похудения

Ягоды асаи для похудения

Помните анекдот: «Дама приходит к врачу на прием и говорит: «Доктор, вы прописали мне диету – перепелиное яйцо, кусочек сыра и стакан чая, но не сказали, когда ее надо съедать: до еды или после…». Женщину можно понять – человеку, не привыкшему отказывать себе в еде, трудно даже предположить, что такой скудный рацион должен заменить все остальные блюда.

Шутки шутками, но многие современные диеты не так уж далеко ушли от вышеупомянутой. Выдержать долгое время на таком «пайке» могут далеко не все.

К тому же, как только диета заканчивается, большинство истощенных постоянным недоеданием «жертв красоты», буквально за несколько дней наверстывают упущенное.

И вуаля! Они вновь могут похвастаться эффектными жировыми складками на боках, бедрах и ягодицах.

Универсальная диета

Конечно, есть и полноценные диеты, с тщательно подобранными продуктами: даже небольшой размер порций полностью компенсируется их питательной ценностью. Да и чувства постоянного голода у вас не возникнет. Но разработать такой рацион могут только компетентные специалисты, которых, во-первых, трудно найти, а во-вторых – берут за свои услуги они очень и очень дорого.

Неужели, выхода нет? Конечно есть! Благодаря уникальному открытию, сделанному в 2004 году зарубежными учеными, толстяки и толстушки во всем мире получили прекрасный шанс похудеть, не подвергая себя изнурительному испытанию голодом. Имя открытию «Асаи». Это ягоды бразильской пальмы, в которых содержится полный комплекс витаминов, макро- и микроэлементов, жирных кислот, аминокислот и других веществ. Вдобавок, ягоды асаи очень вкусны и питательны!

Коренное население Бразилии давно уже поняло, что в круглых, фиолетово-черных ягодах пальмы скрыты могучие силы, которые позволяют поддерживать крепкое здоровье, лечить многие болезни, а еще – оставаться всегда стройными и подтянутыми. Бразильцы добавляют асаи во все блюда: сладкие, мучные, мясные и овощные. Они едят их свежими, сушеными и делают из них сок.

https://www.youtube.com/watch?v=2XRAViHFdGY

Читать ещё Липоевая кислота для похудения

Худеем с удовольствием!

Научные исследования показали, что в асаи очень много витамина С – основного сжигателя жиров. Кроме того в них есть вещества, препятствующие образованию холестерина в крови. Это означает, что регулярное употребление ягод способствует постепенному «таянию» жировых отложений.

Асаи улучшают обмен веществ и ускоряют процессы метаболизма в клетках. Такое свойство ягод помогает полностью усваивать пищу, попавшую в желудок, что в свою очередь вызывает чувство насыщения гораздо быстрее, чем при обычной трапезе. Нетрудно догадаться, что введение асаи в рацион помогает обходиться гораздо меньшим количеством еды!

И учтите — если при обычных, тщательно сбалансированных диетах, врачи все же советую принимать витамины, то с асаи этого не понадобится. В клетчатке ягод находится все необходимое для полноценной жизнедеятельности организма, включая минерально-витаминный комплекс.

Когда едят и не толстеют

Асаи можно есть в любом виде, но самыми полезными считаются сублимированные ягоды. Они продаются в виде порошка, расфасованного в капсулы. Капсулы можно принимать просто так, а можно раскрыть и добавить порошок в блюдо. Асаи очень вкусны в десертах, мороженом или смузи.

Порошок можно добавить в мясо при запекании, в овощное рагу или фруктовый салат. Можно приготовить вкусный коктейль на основе молока или йогурта. За завтраком 2-3 капсулы асаи придадут совершенно новый вкус овсянке или мюслям. В общем – не бойтесь экспериментировать!

Из сушеных ягод можно приготовить отличный напиток или компот. Едят их и просто так, наподобие изюма. Свежие или мороженые ягоды можно добавлять в фруктовые салаты, торты или пирожные, варить из них кисели. Особенно понравятся асаи вегетарианцам – существует масса рецептов, в которых вкусным ягодам отводиться важная роль.

Читать ещё Имбирный чай для похудения

Продаются асаи и в виде жидкого экстракта. Его можно пить как витаминную добавку, а можно использовать для питательных и полезных напитков, приготовления желе или муссов.

Сок асаи – отличный природный сжигатель жиров. К тому же он действует намного эффективнее кофе или чая. Выпив с утра стакан сока, вы весь день будете полны сил, энергии, а заодно немного сбросите вес. Сок помогает вывести из организма лишнюю жидкость и шлаки, что также способствует похудению.

Для самых нетерпеливых

Напоследок небольшой совет: если вы хотите как можно быстрее избавиться от лишнего веса, не рассчитывайте ТОЛЬКО на асаи. Эти ягоды способствуют похудению, но не сразу. Вам придется минимум(!) год регулярно вводить их в меню, прежде чем вы получите ощутимые результаты. Но это естественно – ведь накапливали вы свои «нелюбимые килограммы» тоже годами.

Зато если вы дополните «бразильский рацион» физическими нагрузками – результаты не заставят себя долго ждать! Постройневшее тело, упругая и гладкая кожа, отличные волосы, сильные мышцы и масса энергии – вы станете именно такими, какими мечтали!

http://onwomen.ru

Бразильские ягоды асаи для похудения начали набирать популярность в России сравнительно недавно. Мода на этот метод снижения веса пришла к нам из Америки, где некая Саша Конрод несколько месяцев вела собственный блог, в котором рассказывала о том, как она похудела с помощью этой чудо-ягоды.

Потом подобные блоги начали плодиться в англоязычном Интернете как грибы, что способствовало невероятному росту продаж любых БАДов и вытяжек из этого плода, а вскоре эта методика снижения веса пришла и к нам.

Насколько оправдана вера многих интернет-пользователей в ягоды асаи для похудения, и стоит ли приобретать созданные на ее основе продукты?

Что представляют собой ягоды асаи для снижения веса?

Исследования, проведенные диетологами разных стран, вывили, что в составе ягод асаи содержится огромное количество антиоксидантов, которые помогают противостоять самым различным заболеваниями – от рака до диабета. Но при этом влияние антиоксидантов на процессы сжигания жиров и вывода лишней жидкости весьма сомнительны.

Также ягоды асаи помимо антиоксидантов содержат немало весьма полезной клетчатки, но главное – в них очень мало калорий. Даже концентрированный экстракт ягод асаи, содержит не более 150 ккал на 100 граммов.

При том, что в ягодах содержится немало полезных медленных углеводов и немного белков, их можно рассматривать в качестве прекрасного дополнения к любой диете. Они помогут уменьшить аппетит, снизить тягу к сладкому и избавиться от привычки перекусывать чем-то весьма калорийным.

Вкус у этих небольших фиолетовых плодов довольно приятный (напоминает смесь малины с ежевикой с легким оттенком шоколадного привкуса), так что заменять ними полдник или использовать в качестве легкого перекуса не составит труда.

Как принимать ягоды асаи для похудения?

Что касается того, как принимать ягоды асаи, то здесь существует несколько точек зрения.

Сторонники здорового питания, как и большинство диетологов, рекомендуют использовать в пищу только свежие или замороженные плоды, и отказаться от всевозможных таблеток, пилюль и порошков, созданных на основе экстрактов асаи.

Замените горстью ягод или стаканом сока из них полдник, а также используйте их в качестве перекусов в течение дня, и результат не заставит себя ждать.

Часто в сети можно встретить рекомендации использовать БАДы из асаи, так как они специально обработаны и якобы лучше усваиваются организмом. Но врачи все же советуют не рисковать своим здоровьем и не заменять натуральный продукт добавками.

Мнение специалистов о ягодах асаи

Ягоды асаи для похудения, отзывы о которых сегодня можно встретить на большинстве форумов, посвященных снижению веса, вызывают не самые положительные эмоции у профессиональных диетологов.

С точки зрения науки рассчитывать на то, что одно лишь употребление в пищу ягод асаи, равно как и любого другого продукта, поможет убрать лишние килограммы, бессмысленно.

Для того чтобы запустить процесс активного сжигания жира необходимо комплексно воздействовать на весь организм, увеличивая физические нагрузки и одновременно уменьшая привычную калорийность рациона .

Что касается БАДов из ягоды асаи, отзывы ученых о них в основном носят негативный оттенок. Чаще всего в состав подобных добавок входят не только заявленные в инструкции ингредиенты (обычно экстракт ягод асаи дополняется хромом и клетчаткой), но и некоторые запрещенные компоненты, использование которых скрывается производителем.

Для того чтобы усилить эффективность своего продукта, нечистые на руку предприятия могут включать в его состав такие ингредиенты как печально известный сибутрамин, психотропное вещество, которое блокирует чувство голода и приводит практически к полному отказу от пищи.

Чаще всего покупателей БАДов первое время радует такой эффект – тем, кто с трудом может самостоятельно контролировать свой аппетит, наконец-то удается начать активно сбрасывать вес.

Но в последующем, после отмены препаратов, содержащих подобные вещества, аппетит возвращается, причем становится еще сильнее, чем раньше.

Поэтому медики настоятельно рекомендуют отказаться от любых сомнительных пищевых добавок с ягодами асаи и употреблять в пищу только натуральные продукты.

Таким образом, рассматривать ягоды асаи в качестве средства для похудения не приходится.

Они действительно могут помочь слегка снизить калорийность рациона за счет замены ими одного приема пищи, но рассчитывать на то, что с их помощью вам удастся существенно снизить вес без усилий не стоит.

А разрекламированные БАДы на их основе и вовсе могут оказаться вредными для здоровья, поэтому тратить на них свои средства нет смысла.

Высказать свое мнение о ягодах асаи и рассказать о том, смогли ли они помочь вам в снижении веса можно в отзывах.

http://www.stroineemvmeste.ru

Новое средство для стройности, избавления от жировых отложений и лишнего веса с ягодами асаи: характеристика, полезные свойства, противопоказания, состав, результаты, отзывы.

статьи:

  • Цена и где купить
  • Полезные свойства
  • Противопоказания
  • Состав фитокомплекса
  • Способ применения
  • Отзывы

Acai Fito Coctail ― это новинка в диетологии, сбалансированный витаминный коктейль, предназначенный для желающих стать стройнее, сбросить лишние килограммы, уменьшить объемы тела ― фитокомплекс для похудения с ягодами асаи. Производитель этого диетического препарата указывает, что без физических нагрузок, без изнуряющих диет, без дорогостоящих процедур можно иметь стройное тело. В составе фитококтейля только натуральные компоненты, которые прошли необходимые исследования. Эффективность биодобавки подтверждают сертификаты.

  • Похожий препарат: кетон малины Respberry ketone

Источник: http://healthwill.ru/narodnaya-meditsina/stati/22699-yagody-asai-dlya-pokhudeniya

Мамин советник
Добавить комментарий