Скрабы для тела в домашних условиях

10 лучших рецептов. Делаем домашний скраб для тела

Скрабы для тела используют для отшелушивания ороговевших клеток кожи. В участках тела, которые мы массажируем со скрабирующими частичками, ускоряются обменные процессы за счет прилива крови. В результате наша кожа становится подтянутой, гладкой, нежной и очень приятной на ощупь.

Пилинг кожи является обязательным мероприятием перед проведением ряда косметических процедур, таких как: обертывания, депиляция, нанесение моментального загара и т.д.

Почти у каждой косметической марки можно найти в линейке средств различные скрабирующие составы. Можно сделать скраб и в домашних условиях. Рецептов домашних скрабов существует огромное множество.

Составы можно варьировать под ваше настроение и имеющиеся в вашем арсенале ингредиенты. Главное правило: в составе должна быть абразивная скрабирующая составляющая (молотые орехи, косточки фруктов, кофе, морская соль, сахар, крупы и т.

д) и увлажняющая основа (различные масла, мед, сливки, гель для душа).

Общие правила применения скраба для тела в домашних условиях.  

В состав скраба можно добавить витамин Е (продается в ампулах в аптеке). Скраб наносится только на чистую мокрую кожу. Наносить скраб следует строго по току лимфы (снизу вверх, от конечностей к центру, по направлению к сердцу). Делается это легкими круговыми массажными движениями. Сильно не усердствуйте, скрабирующие частички все сделают сами.

В конце процедуры можно оставить смесь на теле в качестве маски для тела. По завершению скрабирующего массажа остатки состава необходимо смыть водой. После того как Вы покинете душ обязательно нанесите на тело увлажняющий лосьон или крем. Не пренебрегайте этим правилом, даже если в основу скраба входило масло. Остатки скраба можно хранить в холодильнике в плотно закрытой емкости.

Рецепт скраба для тела из кокосовой стружки

Ингредиенты:

• натуральный йогурт — 100 мл;
• кокосовая стружка — 100 гр;
• коричневый сахар — 1 ст.л.

Приготовление и применение:

Смешиваем все ингредиенты. На влажную кожу порционно  по току лимфы наносим полученный домашний скраб. Оставить средство на коже в качестве маски на 5 минут. Смыть теплой водой.

Скраб для кожи тела в домашних условиях из риса и кофе

Ингредиенты:

• любой рис — четверть стакана;
• молотый натуральный кофе — четверть стакана;
• кефир — 0,5 стакана ( для сухой кожи можно взять в той же пропорции жирные сливки)

Приготовление и применение:

Рис мелко молем в кофемолке. Все ингредиенты тщательно перемешиваем. Оставляем полученную смесь на 30 минут. Когда скраб настоится, наносим его на мокрую кожу легкими массажными движениями снизу вверх. Оставляем на теле на 5 минут. Смываем теплой водой.

Рецепт сахарного скраба для тела.

Ингредиенты:

•  сахар-песок — 2 стакана;
• гель для душа — 0,5 стакана;
• увлажняющее масло (детское, кокосовое, оливковое, косметическое и т.д.) — четверть стакана.

Приготовление и применение:

Сахар, гель для душа и масло смешиваем до пастообразной консистенции. Если состав получается слишком жидким, добавляем побольше сахара. Паста должна быть как мокрый пляжный песок. После душа аккуратными движениями по току лимфы нанеси скраб на тело. Смывать состав нужно теплой водой без мыла. Не забудь про увлажняющий лосьон после процедуры.

Миндальный скраб для тела

Ингредиенты:

• миндальные орехи без скорлупы — горсть;
• миндальное масло.

Приготовление и применение:

Всем любителям миндаля посвящается! Измельчаем в кофемолке миндаль. Добавляем к орехам масло. Чем больше масла Вы добавите, тем более деликатный скраб получите. Такой скраб подходит для частого применения. Оставшаяся смесь можно хранить в холодильнике до двух недель.

Рецепт овсяного скраба для сухой кожи тела

Ингредиенты:

• овсяные хлопья (лучше геркулес);
• сливки;
• мед (аллергикам лучше исключить этот ингредиент).

Приготовление и применение:

Овсяный скраб отлично подходит для обладательниц возрастной, тонкой и/или сухой кожи тела.

Измельчаем геркулес. Смешиваем овсяную муку со сливками и медом. Сразу же, пока овсянка не разбухла от сливок, нанести массажными движениями скраб на кожу. Смывать такой скраб лучше без моющих средств, просто теплой водичкой. Овсяный скраб отлично подходит для применения в бане или сауне. Остатки этого скраба нельзя хранить.

Кофейный скраб для похудения

О, да! Самый любимый миллионами девушек планеты скраб— это скраб из молотого кофе. Процедура с кофейным скрабом способствует похудению, обладает выраженным антицеллюлитным эффектом, а также тонизирует кожу. Кожа после процедуры становиться шелковистой, гладкой, подтянутой и очень приятно пахнет. Не стоит забывать, что кофе один из самых мощнейших афродизиаков.

Существует огромное множество рецептов приготовления скраба с молотым кофе. Можно использовать как гущу выпитого кофе, так и незаваренные молотые зерна.

В качестве основы к кофе можно добавлять: мед, сливки, оливковое масло, или же любимый гель для душа. В антицеллюлитный скраб можно добавить пару капель апельсинового эфирного масла.

Лучше смешать масла в такую композицию: апельсин, лимон, сандал, герань.

Скраб из кофе подходит в качестве подготовительного мероприятия перед обертываниями. Наносится скраб по обычной вышеописанной схеме.

Скраб с морской солью в домашних условиях

Измельчаем морскую соль в кофемолке или ступке. Добавляем гель для душа и любое эфирное масло. Смешиваем все и наносим на кожу. Такой рецепт подходит для нормальной или жирной кожи. Нельзя использовать соляной скраб если у Вас имеются ранки или раздражения на коже.

Рецепт латиноамериканского скраба для тела

Ингредиенты:

• тростниковый сахар — 50 г;
• кокосовое масло — 3 ч. л.;
• спелый авокадо;
• немного измельчённого миндаля;
• жирные сливки — 20 гр;
• эфирное масло лимона — 5 капель;
• ванильное ароматическое масло — 3 капли;
• эфирное масло розы — 1 капля.

Приготовление и применение:

Смешать в емкости все ингредиенты до пастообразного состояния. На очищенную кожу наносим смесь. Легкими движениями по массажным линиям наносим пасту. Оставляем латиноамериканский ароматный скраб на коже на 5 минут. Смываем без мыла теплой водой. Этот соблазнительный тропический аромат еще долго будет с Вами.

Кукурузный скраб для тела в домашних условиях

В этом рецепте Вы по своим потребностям можете выбрать в качестве абразивного ингредиента кукурузную крупу или же кукурузную муку (можно самостоятельно смолоть крупу в муку в кофемолке). Крупа более жестко отшелушивает кожу, отлично подходит для стоп, локтей. Мука более деликатно и щадяще скрабирует кожу.

На влажную кожу наносим гель для душа. По намыленному телу порционно наносим крупу. Легкими движениями отшелушиваем ороговевшие клеточки кожи. Смыть водой и промокнуть кожу полотенцем. Обязательно нанести питательный крем для тела.

Бодрящий фруктовый скраб для тела

Ингредиенты :

• банан —2 шт.;
• натуральный йогурт (можно заменить сметаной) — 1 стакан;
• измельченная цедра апельсина (заранее слегка подсушить).

Приготовление и применение:

Перемешиваем все компоненты. Наносим на тело круговыми движениями снизу вверх. Смыть водой. Будьте аккуратны с этим рецептом, если у Вас наблюдалась ранее аллергия. Можно заранее провести тест на аллергическую реакцию на внутренней стороне локтя.

А какой твой любимый скраб? Пиши в комментарии!

На заметку: такие домашние скрабы можно расфасовать в симпатичные баночки, перевязать ленточкой и подарить родным и близким.

Источник: https://www.juli.by/10_best_scrub/

Выбираем лучший рецепт скраба для тела в домашних условиях

Обилие косметических средств на полках магазинов может заставить растеряться даже искушённую покупательницу.

Почему же тогда женщины продолжают экспериментировать с домашней косметикой? Ответ прост: хочется знать, что конкретно мы наносим на свою кожу, ведь далеко не все производители честны с покупателями.

Если вы планируете начать комплексный уход за кожей, то вам понадобится рецепт скраба для тела в домашних условиях, ведь именно с очищения начинается путь к красоте.

Скраб для тела: польза и удовольствие

Можно ли качественно очистить кожу путём обычного мытья? Любое моющее средство, от мыла до дорогого геля для душа, работает по принципу образования легко смываемой эмульсии, которая образуется из кожного жира, загрязнений и моющего состава. Узнаваемое мылкое ощущение — это и есть эмульсия.

Однако на коже имеются не только загрязнения, есть отмершие чешуйки, шелушения, и полезные вещества из масок, обёртываний не могут в полной мере впитаться и принести пользу. Чтобы удалить эти частички, вам потребуется скраб для тела.

В домашних условиях рецепты приготовления любых косметических средств, не только скрабов, включают в себя лишь натуральные ингредиенты.

После использования скраба кожа становится удивительной: нежной и упругой. Она с готовностью принимает полезные вещества из кремов и лосьонов, кроме того, предотвращается врастание волосков после бритья или эпиляции.

При этом скрабирование рекомендуется проводить не чаще, чем два раза в неделю.

Вам остаётся только выбрать рецепт скраба для тела, в домашних условиях вы можете приготовить средство из полезных ингредиентов, без консервантов и химических ароматизаторов.

Противопоказания и заблуждения

Прежде чем использовать скраб, стоит усвоить простые правила применения.

• Не используйте скраб сразу после депиляции, кожа и так достаточно раздражена, лучше подождать пару дней.

• Повреждённая кожа — однозначное противопоказание. Ожоги (даже лёгкие солнечные), царапины, ссадины, грибковые поражения и воспалительные процессы сначала следует вылечить, и только потом делать скрабирование.

• Родинки и прочие новообразования лучше не трогать скрабом, их легче травмировать, чем обычную кожу.

• Чувствительность кожи и сосудистые звёздочки – это не категоричное противопоказание, можно использовать нежное средство с мелкими частичками. Выберите такой рецепт скраба для тела в домашних условиях, в котором нет крупного кристаллического абразива типа морской соли.

• Несмотря на категорический запрет некоторых специалистов, беременным можно использовать скраб. Рекомендуется только избегать эфирных масел, во время беременности иммунная система перестраивается и может принять даже привычное средство за аллерген.

Нейтральный успокаивающий скраб для тела

Для тех, кто ищет нежный состав с неагрессивными ингредиентами, замечательно подойдёт овсяный рецепт скраба для тела в домашних условиях. Овёс обладает целительными свойствами, подходит для всех типов кожи, оставляет тончайший слой лёгкой пудры, придающей коже нежную шелковистость.

Пропустите через кофемолку горсть качественных овсяных хлопьев (примерно восемь столовых ложек). Овсяная мука считается самым деликатным и щадящим абразивом из всех возможных. Добавьте к муке две ложки мёда, две ложки молока или сливок, если кожа отличается сухостью, и ложку оливкового масла.

Все ингредиенты нужно перемешать до равномерной кремовой текстуры, если слишком густо, можно добавить ещё молока. Наносится такой скраб на влажную чистую кожу, распределяется нежными массирующими движениями.

Смойте состав, только не делайте слишком горячую воду, после этого промокните тело махровым полотенцем.

Талассотерапия на дому

Полезные свойства морских водорослей успешно применяют в такой популярной практике, как талассотерапия. Водоросли богаты активными веществами, которые благотворно воздействуют не только на кожу, но и на организм в целом. Вот лучший рецепт скраба для тела в домашних условиях: морские водоросли, любой доступный абразив и небольшое количество горячей воды.

В магазинах и аптеках продаются сушёные водоросли: ламинария, спирулина, фукус. Небольшое количество сушёных водорослей нужно смолоть на кофемолке или измельчить с помощью пестика и ступки.

Залейте горячей водой, чтобы водоросли набухли и слегка размягчились, при этом объём увеличится, добавьте абразив: рисовую или овсяную муку, морскую соль. Перемешайте, и когда слегка остынет, можно использовать по назначению.

После обработки скрабом оставьте средство на коже на несколько минут, чтобы полезные вещества проникли в кожу, смойте тёплой водой.

Разогревающий скраб от целлюлита

Средства от целлюлита лучше использовать комплексно, так можно добиться заметных результатов за сравнительно небольшое время.

Разогревающий имбирный рецепт скраба для тела в домашних условиях готовится как из свежего корня, так и из сушёного. Это активное средство, поэтому желательно сначала провести аллергопробу.

Нанесите пару капель имбирного сока на тонкую кожу в сгибе локтя. Если через 30-60 минут это место не покраснело, то можно готовить скраб.

Натрите свежий имбирный корень на мелкой тёрке или возьмите имбирный порошок, добавьте пару столовых ложек рисовой или овсяной муки, ложку оливкового масла, перемешайте, добавьте тёплой воды, чтобы довести состав до нужной консистенции.

Нанесите средство на чистую влажную кожу, помассируйте и оставьте на пять минут для прогревания. После этого повторите массирующие движения и смойте прохладной водой. Имбирный скраб лучше применять на бёдрах, тогда можно смывать с помощью душа.

Если вы применяете скраб для ягодиц, живота и боков, лучше сначала снять состав влажной салфеткой, а потом смыть. Так вы исключите попадание жгучих частичек на половые органы.

Тонизирующий скраб

Морская соль используется в скрабах в качестве абразивного вещества, однако она частично растворяется, что позволяет коже воспринимать полезные вещества.

Соль улучшает кровообращение, кожа лучше снабжается кислородом, поэтому обменные процессы подстёгиваются.

Универсальный рецепт скраба для тела в домашних условиях с морской солью базируется как раз на том, что это главный абразивный элемент.

Возьмите три столовых ложки морской соли, лучше среднего или мелкого помола, добавьте взбитый желток куриного яйца, чайную ложку мёда, разведите смесь молоком до кремовой консистенции.

Пользоваться таким скрабом нужно сразу, пока вода не превратила ваш абразив в солевой раствор.

Однако стоит соблюдать осторожность — кристаллы соли не такие мягкие и округлые, как другие абразивы, таким скрабом нужно очень деликатно массировать кожу, без лишнего нажима, чтобы не травмировать места обработки.

Увлажнение и питание кожи по примеру Клеопатры

Легендарная египетская царица принимала молочные ванны для сохранения молодости и красоты.

В наше время рецепт Клеопатры экономически невыгоден, однако не обязательно выливать десятки литров ценного продукта, чтобы добиться целебного эффекта.

Молоко в составе масок, обёртываний и скрабов для тела оказывает одновременно увлажняющее и питательное воздействие. Представляем вам молочный рецепт скраба для тела в домашних условиях, на этой основе можно готовить разнообразные составы.

Возьмите три столовых ложки абразива, полезный наполнитель, а вот разводить эти ингредиенты нужно молоком. Прекрасный комплект – это овсяная мука, мёд, яичный желток и молоко. Благодаря такому скрабу кожа получает ударную дозу полезнейших веществ, при этом нежно очищается.

Омоложение кожи

В косметических целях миндаль применяется в двух видах: миндальное масло и молотые ядра миндаля в качестве абразива для скраба.

Масло – это мощный антиоксидант, омолаживает кожу, разглаживает неровности, насыщает питательными веществами и микроэлементами.

Самый простой миндальный рецепт скраба для тела в домашних условиях — в любой приготовленный своими руками состав добавляется десяток капель миндального масла.

Чтобы приготовить миндальный абразив для скраба, нужно подсушить ядра миндаля в духовке, снять с них коричневую кожицу, а очищенные ядрышки перемолоть на кофемолке или растереть в ступке. Тут важно не перестараться, иначе получится не скраб, а вкуснейшая заготовка для марципана. К полученной миндальной крошке добавьте жирные натуральные сливки, чтобы получилась кашица, и скраб готов.

Шоколадный детокс

Как найти самый утончённый и шикарный рецепт скраба для тела в домашних условиях? Шоколадный коктейль – это одновременно очищение кожи, ароматерапия и настоящий эликсир счастья.

Можно использовать как настоящий шоколад, так и какао-порошок.

При покупке шоколада прочитайте состав, содержание какао-бобов должно быть не меньше 50%, и желательно как можно меньше ароматизаторов и кондитерских добавок.

Шоколадку нужно растопить на водяной бане, а в качестве абразива добавить три столовых ложки натурального молотого кофе. Важно хорошо остудить состав, чтобы не обжечь кожу. Если получилось слишком густо, разбавьте смесь молоком.

Порошок какао для скраба нужно заварить небольшим количеством кипящего молока, это позволит высвободить ценные масла, которые смягчают кожу. Должна получиться кашица, в которую добавьте столовую ложку кофейной гущи или обычного молотого кофе. Полученный скраб смывают умеренно горячей водой.

Комплексный уход за кожей с использованием скраба

Хороший рецепт скраба для тела в домашних условиях поможет быстро и эффективно подготовиться для обёртывания, нанесения лосьона или крема. Если скраб использовать два раза в неделю, то кожа становится плотной, упругой, улучшается кровообращение — это целебное воздействие микромассажа.

Скраб не обязательно использовать для всего тела. Приготовьте состав с морской солью для стоп, это позволяет быстро и аккуратно снять ороговевшие частички кожи с пяток. Для нежной кожи шеи и груди лучше использовать овсяный скраб, а для бёдер и живота — имбирный.

Источник: https://fb.ru/article/239143/vyibiraem-luchshiy-retsept-skraba-dlya-tela-v-domashnih-usloviyah

Домашние скрабы для тела: лучшие рецепты

Скрабы для тела являются замечательным пилингом. Благодаря их применению можно избавиться от омертвевших клеток кожи. Но к сожалению, большинство приобретенных в магазинах скрабов содержат консерванты и добавки, которые могут вызвать аллергические реакции. Поэтому лучшим вариантом является создать свои собственные, домашние скрабы для тела.

Преимущества домашних скрабов для тела

• Снимают мертвый слой клеток с поверхности кожи, делая ее мягкой и гладкой.
• Содержат натуральные масла, которые увлажняют и питают кожу.
• Благодаря эфирным маслам имеют свойства ароматерапии. Комбинируя ароматы можно получить различные эффекты, такие как расслабление, успокоение, бодрость и даже создание романтического настроения.

Домашние рецепты скрабов для подтяжки кожи тела

Со временем кожа стареет, становится более тусклой и теряет свою упругость. Увядающей коже необходим особый уход, поэтому сильные пилинги для нее не подойдут.

Приведенные ниже скрабы для подтяжки кожи тела содержат ингредиенты, которые в сочетании друг с другом прекрасно питают и очищают кожу, при этом возобновляют выработку коллагена, что так необходима для ее подтяжки.

Тыквенный пилинг

К ½ чайной ложки тыквенной мякоти необходимо добавить ½ ложки молотой корицы, 5 капель витамина Е, ½ стакана кокосового масла и стакан коричневого сахара. Этот мягкий, витаминный пилинг можно использовать на всем теле.

Молочный скраб

Измельчите немного овсяных хлопьев и добавьте их в стакан теплого молока. По желанию можно додать ложку соды и пару капель эфирного масла. Этот нежный скраб подойдет для любого типа кожи.

Скраб с миндальным маслом

Смешайте в миске 1 стакан сахара, 10 капель любого эфирного масла, ½ чашки сладкого миндаля и 7 капель витамина Е. В случае если смесь получится слишком сухой, добавьте эфирного масла.

Рецепты домашних скрабов для сухой кожи

Сухая кожа является очень чувствительной и ее легко повредить жестким пилингом. Поэтому увлажняющие скрабы должны содержать деликатные и очень мелкие частицы, чтобы не раздражать и не травмировать сухую кожу.

 В состав таких скрабов входит большое количество витаминов и антиоксидантов, которые содействуют питанию и укреплению кожи.

При этом необходимо отметить, что скрабы для сухой кожи применяются не чаще одного раза в 3 недели.

Банановый пилинг

Поместите ¼ чашки масла карите, ¼ чашки кокосового масла, 1 стакан сахара и 1 спелый банан в блендер, смешайте до однородной консистенции. В готовом виде должен иметь пенистую структуру, а храниться в холодильнике не более 48 часов. Используйте непосредственно перед принятием душа.

Манговый домашний скраб

Объедините ½ стакана сахара (лучше коричневого) с парой столовых ложек кокосового масла. Добавьте ¼ стакана измельченной мякоти манго и 3 – 4 капли апельсинового эфирного масла. Перемешайте до получения пюреобразной массы.

Скраб с овсянкой

Для начала измельчите ½ стакана овсяных хлопьев до порошкообразного состояния. После добавьте стакан кокосового масла, ½ стакана коричневого сахара и 1 – 2 ложки оливкового масла. Хорошо перемешайте. 

Скраб для тела с нутом

¼ чашки овсянки и 2 чайные ложки измельченной сушенной апельсиновой цедры измельчите в кухонном комбайне. После добавьте ¼ чашки порошка нута, 8 капель эфирного масла жасмина и 2 чайные ложки масла сладкого миндаля. Перемешайте до однородности. Смесь должна быть довольно сухой и не водянистой. Наносите на тело при помощи мягкого полотенца.

Рецепты расслабляющих пилингов своими руками

Эти домашние рецепты скрабов помогут раскрыть поры и вывести из организма токсины. При этом они прекрасно расслабляют мышцы, снимают напряжение и улучшают сон. Подойдут для любого типа кожи.

Скраб с зеленым чаем

В миске смешайте полстакана морской соли, столовую ложку пищевой соды, ложку масла абрикосовых косточек, несколько капель эфирного масла лайма и апельсина. После чего добавьте содержимое 1 пакетика зеленого чая и хорошенько перемешайте. Смесь должна получиться очень густой, с зеленоватым оттенком.

Лавандово-ванильный скраб для тела

Смешайте 1,5 стакана сахара, 1 полную чашку масла виноградных косточек, немного ванильного экстракта, 3 ложки лаванды и несколько капель эфирного лавандового масла. Перемешайте все ингредиенты до однородности. Лаванда вместе с ванилью подарят прекрасное расслабление и успокоят кожу.

Скраб с лепестками розы

В стерилизованной стеклянной миске смешайте 1 стакан сахара, ложку меда и масла жожоба, полстакана сушеных лепестков роз, немного цветов лаванды. В конце добавьте 5 – 10 капель лаванды или розы (по желанию). Наносите на кожу легкими массирующими движениями.

Бодрящие скрабы для тела в домашних условиях

Такой пилинг избавит кожу от загрязнений, принесет ощущение легкости и свежести. Напитает полезными витаминами и микроэлементами. А также подарят прекрасный аромат в течение всего дня. Ваше тело получит неимоверный заряд энергии, поэтому не рекомендуется применять на ночь.

Грейпфрутовый пилинг

Смешайте в чистой посудине ½ стакана кокосового масла с таким же количеством белого сахара. Добавьте цедру и сок одного грейпфрута. При желании можно додать и мякоть цитрусового.

Поместите все в чашу миксера и хорошо взбейте в течение 25 секунд на максимальной скорости. Все должно хорошо перемешаться до однородности и напоминать густую пену.

Можно хранить в стеклянной герметической банке в холодильнике.

Скраб с перцем

Главным составляющим этого скраба является, конечно же, черный перец. Также в состав входит масло облепихи и кофейная гуща. Все ингредиенты необходимо брать в равных количествах. Тщательно перемешав нанести на влажное тело.

Скраб «Маргарита»

Смешайте немного меньше стакана соли, несколько ложек оливкового масла, 1 – 2 ложки текилы и сок одного лайма. Наносите скраб непосредственно перед принятием душа.

Антицеллюлитные рецепты домашних пилингов для тела

Скрабы для тела являются лучшим домашним средством, которое используют против целлюлита. Пилинг улучшает кровообращение, чем способствует расщеплению жировых отложений, подтягивает и выравнивает кожу, делая ее более упругой, выводит токсины и шлаки, которые также способствуют появлению целлюлита.

Шоколадный скраб для тела

В небольшой миске смешайте полстакана кокосового масла, ½ чашки коричневого сахара и ¼ чашки какао-порошка. Тщательно перемешайте до однородной консистенции. Этот скраб имеет приятный коричневый цвет и запах шоколада.

Медовый пилинг

Для создания этого скраба для начала необходимо растопить ¼ чашки меда, после добавить 2 столовые ложки любых масел и ½ стакана сахара (лучше коричневого). Все хорошо перемешайте.

Кофейный скраб

Полстакана свежесмолотой кофейной гущи смешайте с 2 ложками сахара или морской соли и 1 – 2 ложками оливкового масла. Также можно добавить немного любимых эфирных масел.

Скраб выравнивающий тон кожи

Такой пилинг эффективно отшелушивает ороговевшие клетки кожи, устраняет недостатки, пятна и даже угри. Повышенное содержание меланина в составляющих скраба выравнивает цвет и текстуру кожи. Наряду с этим повышается водный баланс, приобретается роскошный, здоровый и сияющий внешний вид.

Пилинг  для тела с помидорами

В чашу блендера положите 1 небольшой помидор, стакан несладкого йогурта и хлопьев овсянки. Измельчите до однородного состояния и распределите на коже по всему телу. Оставьте на 10 минут.

Лимонный скраб

Смешайте полстакана засахарившегося меда, лимонного сока и теплого молока, добавьте мак. Применяйте на влажную и чистую кожу тела с помощью полотенца.

Пилинг из куркумы

В столовую ложку куркумы добавьте 2 ложки масла сандалового дерева, полстакана измельченной соли и немного сухого молока. Массируйте этой смесью влажную кожу до полного высыхания. После промойте тело.

Правила использования домашнего скраба для тела

Использовать пилинг необходимо не более одного раза в неделю. Перед непосредственным нанесением на кожу, скраб следует растереть в руках и только после осторожно помассировать им тело. Лучше всего наносить на влажную кожу, после бани или принятия душа. Начитать необходимо с ног и постепенно продвигаться к груди и шее. После процедуры тело хорошо промыть водой.

Используйте рецепты домашних скрабов и ваша кожа будет всегда оставаться бархатной!

Источник: https://body-trener.ru/maski-dlya-tela/domashnie-recepti.html

Скраб для тела своими руками: 8 рецептов и правила процедуры

Здравствуйте, уважаемые читатели! В нашей статье вы узнаете, каким может быть скраб для тела, как правильно его приготовить своими руками, не используя магазинные средства, и выберете лучшие рецепты для своей кожи.

Не забывайте, что все средства, которые вы используете в составе скраба, должны быть безопасны. Позаботьтесь о своем здоровье и красоте заранее!

Правила процедуры скрабирования

Несмотря на легкость приготовления и применения, не забывайте, что к здоровью и красоте, особенно женской, всегда нужно относиться серьезно. Даже сделав скраб для тела своими руками, не забудьте посмотреть в рецепты, нет ли в них продуктов, к которым у вас чувствительность или аллергия.

Противопоказания:

1. Чувствительная кожа склонная к аллергии;
2. Близкое расположение капилляров и сосудов;
3. Открытые раны и трещины;
4. Свежие рубцы;
5. Воспаления разного характера.

Также не забудьте прочитать порядок действий, который поможет вам облегчить процедуру скрабирования тела.

• Не пересушивайте кожу, не используйте скраб чаще, чем 1 раз в полторы недели;
• Используйте рецепты только для своего типа кожи;
• Эффективнее всего проводить очищение тела после ванны или бани, когда поры открыты и могут дышать;
• Лучше проводить процедуру вечером или ночью перед сном;
• Не нужно массировать сильно кожу, вы можете её повредить;
• Не нужно для кожи брать в состав острые и крупные абразивные вещества;
• Солярий и солнечные ванны сразу после процедуры запрещены!
• Не пытайтесь прыщики и воспаления на коже удалять с помощью скрабов, вы можете сделать только хуже, или занесете инфекцию в открытые раны.

Несмотря на различные нюансы, грамотный подход к вопросу, даже в домашних условиях, поможет коже тела обрести красоту и здоровье.

Лучшие рецепты скрабов своими руками

Прелесть домашнего очищения тела в том, что вы точно будете знать, какой продукт использован в составе, так как сами решаете, какой сегодня будет процедура – с запахом кофе, или будет дурманить эфирными маслами и травами. Вы можете выбрать состав по настроению, для настроения, и исключите вредные для вас продукты!

Рецепт No 1 (увлажняющий, отбеливающий).

Ингредиенты:

1. 1 стакан хлопьев геркулеса;
2. 2 огурца;
3. Миска.

Использование: Смешайте и нанесите на кожу массажными движениями.

Время действия: 10 – 15 минут.

Рецепт No 2 (витаминный, отбеливающий).

Ингредиенты:

1. 20 капель лавандового эфирного масла;
2. 2 ст. л. масла оливы;
3. 3 ст. л. натурального меда;
4. 1 ст. л. свежей лимонной цедры;
5. 1⁄2 лимона;
6. 2 ст. л. муки кукурузной;
7. Миска для смешивания;
8. Губка для душа;
9. Питательный крем.

Использование: Смешайте и нанесите на кожу массажными движениями.

Время действия: 10 минут.

Рецепт No 3 (питательный, витаминный).

Ингредиенты:

1. 1⁄2 стакана сахара песка;
2. 2 ст.л. натурального меда;
3. 1 ст.л. корицы молотой;
4. 1 капсула витамина А;
5. 1 капсула витамина Е;
6. 1⁄2 лимона;
7. 2 -3 капли эфирного масла;
8. Мисочка;
9. Питательный крем.

Использование: Смешайте и нанесите на кожу массажными движениями.

Время действия: 8 – 10 минут.

Рецепт No 4 (для бархатной кожи).

Ингредиенты:

1. 5 ст.л. молотого натурального кофе;
2. 5 ст.л. натурального меда;
3. 1 ст.л. цветочной пыльцы;
4. 1 ст.л. ромашки аптечной;
5. 1 ст.л. чая зеленого гранулы;
6. Мисочка.

Использование: Смешайте и нанесите на кожу массажными движениями.

Время действия: 10 – 15 минут.

Рецепт No 5 (для проблемных зон).

Ингредиенты:

1. 2 — 3 ст. л. молотого кофе;
2. 1⁄2 стакана оливкового масла;
3. Мисочка;
4. Антицеллюлитный крем по желанию после процедуры.

Использование: Смешайте и нанесите на кожу массажными движениями.

Время действия: 5 – 10 минут.

Рецепт No 6 (антицеллюлитный эффект, омолаживание, отбеливание).

Ингредиенты:

1. 1⁄2 стакана морской соли мелкой;
2. 3 ст.л. кунжутного масла;
3. 1 средний грейпфрут;
4. Мисочка;
5. Губка для душа.

Использование: Смешайте и нанесите на кожу массажными движениями.

Время действия: 5 – 8 минут.

Рецепт No 7 (глубокая чистка).

Ингредиенты:

1. 1⁄2 стакана морской соли средней;
2. 1 ч.л. перца молотого черного;
3. 1⁄2 стакана оливкового масла;
4. Мисочка.

Использование: Смешайте и нанесите на кожу массажными движениями.

Время действия: 15 – 20 минут.

Рецепт No 8 (антицеллюлитный эффект).

Ингредиенты:

1. 1 стакан сахара – песка;
2. 1/3 стакана масла виноградных косточек;
3. 10 капель эфирного масла апельсина;
4. 1 маленький кусочек свежего имбиря;
5. Мисочка.

Использование: Смешайте и нанесите на кожу массажными движениями.

Время действия: 10 – 15 минут.

Маленькие рецепты

• Использованная кофейная гуща вперемешку с оливковым маслом в равных пропорциях, в зависимости от веса и объёмов тела;
• Кофейная гуща с добавлением геля для душа, используется для натирания кожи массирующими движениями вместо магазинного скраб — геля;
• Морская соль, смешанная с яичным белком легко очистит кожу и придаст ей бархатистость;
• Сахар – песок, смешанный с яичным белком поможет очистить кожу от мертвых клеток;
• Сода, размешанная в кефире, в равных пропорциях, очищает кожу тела не хуже геля для душа;
• Натуральный мед с соком алоэ не только очищает, но и снимает различные воспаления и заживляет кожу;
• Овсяные хлопья, размешанные на воде или молоке, очищают и питаю кожу, делая её мягкой и бархатистой.
• Любой питательный крем смешанный с сахаром или солью эффективно очищает кожу от ороговевших клеток, придавая кожу гладкость.
• Обратите внимание перед приготовлением!
• Рецепты с маслами не используют при жирной коже;
• Рецепты с лимонами или соком лимона не используют при сухой коже.

Все эти рецепты помогут вам сделать скраб в домашних условиях без труда и больших денежных затрат.

Заключение

Важно запомнить!

1. Скрабы применяются не чаще 1 раза в 7 – 10 дней;
2. Проверьте кожу на чувствительность к продуктам;
3. Ознакомьтесь с противопоказаниями;
4. Соблюдайте порядок действий;
5. Не держите скраб дольше положенного времени!

Соблюдая нехитрые рекомендации, вы всегда будете на высоте. Ваша кожа будет сиять красотой и чистотой. Эти рецепты помогут вам, приготовить скраб для тела своими руками, который не хуже салонной процедуры омолодит и преобразит вашу кожу, придаст ей бархатистость и упругость.

До встречи в следующей статье!

Источник: https://desire-girl.ru/krasivoe-telo/uxod-za-telom/gotovim-skrab-dlya-tela-samostoyatelno-u-sebya-doma-8-receptov.html

Скраб для тела в домашних условиях – 7 эффективных рецепта

Кожа каждой женщины нуждается в уходе. Именно поэтому необходимо ежедневно очищать и увлажнять ее. И дважды в неделю использовать скрабы для тела.

Несмотря на то, что в магазинах можно приобрести средства для ухода за кожей разных производителей и по разной цене, в домашних условиях можно приготовить совершенно натуральное средство по уходу за любой кожей.

Скраб для тела в домашних условиях можно сделать из множества ингредиентов, которые есть практически в каждом доме. Приведем самые лучшие и эффективные рецепты.

Шоколадный скраб для тела

В мире так мало людей, которые равнодушны к шоколаду, а ведь он полезен и для кожи. На основе шоколада или какао можно приготовить изумительный скраб для тела в домашних условиях.

Используя несколько столовых ложек тертого темного шоколада, цедру одного апельсина и пару капель эфирного масла апельсина, можно приготовить скраб для сухой или увядающей кожи. Полученную массу нанесите на тело и втирайте в кожу в течение 10-15 минут. После процедуры кожа приобретает гладкость и бархатистость.

Если нет темного шоколада, то можно использовать натуральное какао без добавок и пару столовых ложек сливок 20% жирности.

Вариант для жирной кожи  также включает в себя молотую яичную скорлупу, которая является отличным абразивом. Скраб можно хранить в холодильнике до 10 дней.

Миндальный скраб для тела дома

Любительницы миндального пилинга с удовольствием попробуют и скраб на основе миндального ореха. Для того, чтобы обеспечить коже деликатный уход и питание, необходимо измельчить пригоршню миндальных орехов без скорлупы и добавить миндальное масло.

Этот скраб подходит для любого типа кожи, так как измельченные орехи не травмируют кожу, а масло питает ее во время процедуры. Скрабирование с миндалем рекомендуется проводить не реже 1 раза в неделю, так как эта процедура отлично тонизирует и подтягивает кожу.

Полученную смесь можно хранить в холодильнике 10-15 дней.

Овсяный скраб для тела

Для сухой или увядающей кожи будет полезен скраб на основе овсяных хлопьев. Для этого необходимо измельчить овсяные хлопья, добавить в них сливки, мед.

Полученную смесь нужно использовать в тот день, так как крупа разбухает от сливок, и может использоваться только в качестве маски для лица. Во время процедуры, разбухшие крупинки нежно массируют кожу, увлажняя и разглаживая ее.

Лучше всего пользоваться таким средством в бане или в сауне, так как через открытие поры овсяные хлопья и мед вытягивают все загрязнения.

Кофейный скраб для похудения

Многие знаю, что пара чашек черного кофе без сахара и молока, выпитые ранним утром, помогают проснуться и ускоряют метаболизм. Поэтому многие модели начинают свой день с чашечки эспрессо.

А из кофейной гущи предпочитают готовить средство, которое преображает их кожу.

Ева Лонгрия, Софии Лорен и Дженнифер Лопез признавались не раз, что зачастую предпочитаю салонным процедурам собственноручно приготовленные средства на основе черного кофе.

Рецептов домашнего кофейного скраба существует много. Чаще всего, смешивается молотый кофе и немного оливкового масла. Для жирной и нормальной кожи можно добавить столовую ложку меда. Такой скраб отлично тонизирует кожу и является прекрасным средством для борьбы с целлюлитом.

В  такой антицеллюлитый скраб рекомендуется добавлять композицию из эфирных масел для похождения, в которую входят апельсиновое, лимонное и сандаловое масла. Можно добавить пару капель эфирного масла герани, это лишь усилит эффект.

Такой скраб является хорошей подготовкой к другим процедурам, например, к медовому обертыванию.

Морские водоросли для очищения кожи

Для домашнего скраба можно использовать измельченные морские водоросли. Их необходимо залить горячей водой на 10-15 минут, а затем нанести на тело. После такого сеанса кожа будет нежной и гладкой. Единственные недостаток такого скраба – рыбный запах, поэтому после процедуры рекомендуется принять дух.

Скраб с морской солью в домашних условиях

Морскую соль можно использовать не только для принятия ванн, но и для приготовления средств по уходу за кожей.

Для этого ее необходимо измельчить, добавить немного жидкого мыла, ароматическое масло по вкусу. Скраб удаляет ороговевшие частички с жирной и нормальной кожи.

Для обладательниц сухой кожи, можно добавить пару столовых ложек измельченных овсяных хлопьев, они прекрасно смягчат кожу.

Рецепты имбирного скраба для тела

Имбирь полезен не только при простуде, с его помощью можно очистить кожу и выровнять ее рельеф. Для этого необходимо натереть на терке небольшой корень имбиря, смещать его с морской солью или с кофейной гущей и добавить оливковое или миндальное масло.

Для любителей сауны: такой скраб необходимо делать во время последнего захода в парную, так как имбирь может немного жечь распаренную кожу. Но после такой процедуры, кожа станет гладкой, как у младенца.

Имбирный скраб хорошо помогает и от целлюлита: рекомендуется проводить сеансы 2-3 раза в неделю, и через месяц кожа на бедрах заметно разгладится.

Источник: https://ladyelena.ru/skrab-dlya-tela-v-domashnix-usloviyax/

Скраб для тела в домашних условиях: кофейный и антицеллюлитный рецепт

Стандартные продукты, которые покупает практически каждый, не только питают тело изнутри, но и могут сделать его красивее снаружи. Уход за кожей помогает еще долго оставаться молодыми и красивыми. Одна из важных процедур – скрабирование, т. е. отшелушивание мертвых частиц эпидермиса. Дома легко сделать натуральный состав для этой цели.

Натуральный сырой кофе богат калием, фосфором, железом и другими минералами. Взаимодействуя с кожей, продукт бережно удаляет ороговевшие клетки и проникает в глубокие слои дермы. Кофейная гуща тоже эффективна, однако немного уступает необработанным зернам. После регулярного применения средства кожа становится гладкой, подтянутой, исчезают первые проявления «апельсиновой корки».

Скраб для тела из кофе в домашних условиях имеет такие вариации:

1. Для сухого типа. Вам понадобится одинаковое количество кофейной гущи и меда. Смешайте компоненты, добавьте к ним столько же кокосового или миндального масла. Полученным составом хорошо обработайте все тело, оставьте на четверть часа, а затем смойте.
2. Для жирного типа. Самый простой рецепт – молотые кофейные зерна смешивайте с гелем для душа. Второй вариант: 1 ст. л. гущи всыпьте в 1 стакан йогурта. Влейте туда 1 ч. л. оливкового масла и 2 ст. л. сока лимона.
3. Антицеллюлитный скраб для тела. Кофе с солью (по 2 столовых ложки) – отличные помощники. К ним полагается 1 ст. л. оливкового масла и по 4 капли эфирного масляного экстракта грейпфрута, апельсина, лимона.

Победить «апельсиновую корку» на начальной стадии могут скрабы для тела в домашних условиях. Эффективны такие смеси:

Лимонная. Компоненты:

• сок половины лимона;
• цедра 1 лимона;
• мед – 2 ст. л.;
• морская соль – 5 ст. л.;
• эфирный масляный экстракт грейпфрута или мандарина – 5 капель;
• оливковое масло – 2 ст. л.

Способ приготовления:

1. Соедините оливковое масло, морскую соль, эфирный масляный экстракт.
2. Внесите в массу растворенный на водяной бане мед, лимонный сок, цедру. Смесь выводит жидкость с верхних слоев дермы и разглаживает её поверхность.
3. Если вы обладатель чувствительной кожи, у вас есть сосудистая сетка или предрасположенность к варикозу, то делайте домашний скраб для тела без меда.

Еще одно средство. Компоненты:

• тертая морковь – ½ шт.;
• овсяные хлопья – 5 ст. л.;
• миндальное/оливковое масло – 2 ст. л.

Способ приготовления:

1. Смешайте продукты, можете добавить еще 2 ст. л. сметаны.

Подтягивающий пилинг тела

Упругость лицу и телу вернут такие комбинации продуктов:

1. Заваривайте овсяные хлопья, добавляйте туда ложку меда, обрабатывайте смесью проблемные участки. Время выдержки – 30 минут.
2. Соединяйте морскую соль с гелем для душа дважды в неделю. Актуально использовать этот рецепт при похудении и после.
3. Щадящий скраб для тела в домашних условиях. Отмерьте 5 капелек витамина Е, ½ ч. л. корицы молотой, столько же мякоти тыквы, 1 стакан коричневого сахара. Смесь мягко отшелушивает мертвые клетки и хорошо подтягивает кожу.
4. Средство от растяжек. Возьмите 1 стакан поваренной соли и сахара. Всыпьте их в 0,5 стакана растительного масла или сметаны (йогурта). Один раз в 7 дней активно втирайте этот состав в растяжки.

Увлажняющий скраб

Обладательницы сухой кожи также могут время от времени проводить процедуру отшелушивания, однако им необходимо готовить смеси, которые кроме удаления мертвых частиц эпидермиса еще и обеспечивают хорошее увлажнение. Популярные рецепты:

1. Одну столовую ложку миндаля и столько же «Геркулеса» покрошите в мощном блендере или кофемолке. К ним добавьте 2 ст. л. жирной сметаны или сливок. Наносите на влажное тело, постойте пару минут, затем смойте без геля.
2. Смешайте ½ стакана несладкого йогурта (сметаны) и столько же кокосовой стружки, всыпьте 1 ст. л. сахара. Смесь используйте для лица, рук, ног, ягодиц, живота. После нанесения выдержите пилинг 5 минут.
3. Из сока алоэ и кукурузной муки получите кашеобразную смесь. Наносите после эпиляции, массируйте, пока кожа не покраснеет. Выдержите 2 минуты, затем удалите оставшуюся смесь теплой водой.

Расслабляющий пилинг для тела

Этот скраб для тела в домашних условиях будет мягко очищать кожу и успокаивать нервную систему перед сном. Делайте его 1 раз в 7-14 дней после тяжелого рабочего дня. До однородной массы смешайте следующие продукты:

• коричневый/белый сахар – 1 стакан;
• мелкая морская соль – 1/3 стакана;
• масло кокоса – ½ стакана;
• миндальное масло – 2-3 столовых ложки;
• токоферол в капсулах – 1 столовая ложка;
• эфирный масляный экстракт лаванды – 2-3 капли.

Хотите в домашних условиях получить средство, которое будет подходить для губ, лица и всего тела? Есть универсальный незатратный рецепт, приготовление по которому не отнимет много времени. Каждый раз делайте свежую порцию.

Возьмите ¼ стакана оливкового масла, 2 столовых ложки сахара, 2-3 капли эфирного масляного экстракта ромашки. Последний компонент отлично успокаивает кожу, снимает раздражения.

Вы получите щадящий скраб, который можно применять несколько раз в неделю.

Солевой скраб

Вы можете брать любую соль разного помола. Морская полезнее, поскольку содержит в себе минералы. Однако и поваренная хорошо отшелушивает.

В качестве основы в домашних условиях применяйте любое растительное масло: оливковое, миндальное, рапсовое. Как вариант – массажное масло.

Дополнительные ингредиенты: молотый кофе, измельченный миндаль, кукурузная крупа, эфирные масла и другие – обеспечат коже питание и увлажнение. Возьмите на заметку два действенных рецепта:

1. Мелкая морская соль (5 ст. л.), цедра апельсина (2 ст. л.), оливковое масло (1 ст. л.), грейпфрутовый и лимонный эфирный масляный экстракт (по 3 капли). Этой смесью массируйте тело 8-12 минут.
2. Измельченный вместе с кожицей грейпфрут (1 шт.), морская соль (5 ст. л.), растительное масло (1 ч. л.). После душа обработайте тело этой смесью, потом смойте остатки гелем для душа.

: скраб для тела своими руками

Как любопытно наблюдать за действиями опытных мастеров в сфере косметологии! У вас есть такая возможность. Вы знаете, как с помощью шоколада избавиться от растяжек? Если нет, то смотрите видео. Еще несколько роликов расскажут о кофейном, сахарном, солевом скрабе. Вы увидите, какой консистенции должна получиться смесь, и узнаете, как правильно применять пилинги.

Как сделать кофейный скраб

Скраб для тела из сахара

Скраб из морской соли

Отзывы

Марина, 19 лет:­Я вообще не заморачиваюсь с рецептами пилингов. Беру все продукты, которые попадаются на глаза. Мои любимые: кофейная гуща, соль (как отшелушивающие компоненты), кефир, подсолнечное маселко (как основа). Поверьте, даже двух компонентов хватает, чтобы получить гладкую кожу. Важно за ней регулярно ухаживать, тогда сложные рецепты не понадобятся.

Катя, 20 лет:­Я пробовала в домашних условиях сварганить скрабы из овсянки, сахара, кофейной гущи. Первый рецепт малоэффективный, ведь он почти не отшелушивает. Сахар и кофе более ядрёные, но после гущи у меня слегка потемнела кожа (не критично). Если лень смешивать компоненты, я беру столовую ложку сахара, лью в него гель для купания и растираю руками все тело. Эффект отличный.

Кира, 24 года:­Использую мед и молотый кофе. Запах божественный, результат еще лучше. Кожа нежная, благоухает, подтягивается моментом. Получается натурально и совсем недорого по сравнению с фабричными продуктами. Если хочу увлажнить и подпитать тело, добавляю в смесь оливковое масло. Процедура доставляет колоссальное моральное удовольствие, советую всем.

Маша, 30 лет:­Беру соль Мертвого моря, добавляю мёдик, эфирное масло цитруса, оливковое масло. Хорошо натираюсь, потом поливаю ступни минут 5, чтобы не замерзнуть и всё благополучно смываю. Недавно подруга подарила кедровое масло – крутая вещь! Использую его вместо оливкового: нет слов, чтобы передать мой восторг.

Источник: https://sovets.net/6084-skrab-dlya-tela-v-domashnikh-usloviyakh.html