Почему ребенок спит только на руках и нужно ли отучать его от этой привычки?

Как отучить ребёнка спать на руках?

Наконец свершилось чудо — родился долгожданный малыш. От крохи молодые родители не отходят ни на шаг. Мамочка всё своё время посвящает новорождённому, носит его на руках.

Часто именно это способствует тому, что малыш не хочет спать в колыбели — он привыкает к прикосновениям мамы и чувству безопасности рядом с ней. И при попытках уложить в кроватку капризничает, тем самым выражая своё недовольство.

Как же отучить ребёнка спать только на руках у матери?

Почему ребёнок спит только на руках?

Ребёнок ещё в утробе чувствует себя с мамой одним целым. На протяжении первых недель жизни он продолжает ощущать эту связь, но в то же время малыш находится в постоянном страхе остаться без материнской заботы. Окружающий мир — стресс для новорождённого.

Для него все является открытием – включённая лампочка, гардина, колышущаяся от дуновения ветра и даже собственное отражение в зеркале. Громкий звук может вызвать как восторг, так и громкий плач.

Понятно, что на ручках у родителей ничто не может причинить вреда, а мир становится интересней и ярче.

Боли в животике, режущиеся зубки, лёгкие недомогания, скандалы в семье — всё это формирует привычку новорожденного спать только на руках, в безопасности.

Когда малыш немного подрастёт, то следует играть с ним на полу, диване, в детском манеже, но только не на руках.

Если родители при первом плаче бегут к младенцу чтобы его успокоить и покачать, высока вероятность того, что ребёнок вырастет капризным и несамостоятельным.

Как отучить новорождённого

Делать это нужно постепенно, желательно, чтобы к полугоду он мог спокойно лежать один в своей колыбельке и мирно засыпать. Мамочки могут воспользоваться слингом, это поможет избежать перегрузки спины и рук.

В слинге малыш чувствует тепло мамы и расслабляется. Хороший способ отучить от маминых рук – совместный сон. Если с рождения малыш спит с мамой, то даже не возникнет потребности спать на руках.

Слинг для новорождённых — отличный помощник маме

Список рекомендаций:

Важно отметить моменты, когда ребёнок может самостоятельно заснуть и чаще ими пользоваться.
Можно попробовать поменять режим (не укладывать ребёнка днём, чтобы к вечеру он устал).
Продумать ритуал отхождения ко сну (чтение сказки, тёплая ванна, пение колыбельной, укачивание).
Положить в кроватку удобную мягкую игрушку, чтобы малыш не чувствовал себя одиноко.
Перед сном прогуляться по свежему воздуху (прогулка насыщает новыми эмоциями и успокаивает).

Если малыш спокойно засыпает в родительской кровати, то со временем можно перекладывать его в колыбельку. Начать можно с дневного сна, так как он непродолжительный.

Кроватка должна быть удобной, с антиаллергенным бельём, подходить по размерам. На первом месяце жизни ребёнка нужно пеленать. Несмотря на расходящиеся мнения мамочек по этому поводу, младенцу уютно спать в пелёнках — плотно завёрнутые пелёнки напоминают ему мамин животик.

Также в кроватку можно положить любую мамину вещь, лучше что-то из одежды. Маленькие дети хорошо чувствуют запахи, а такая хитрость помогает им спокойно уснуть. Вообще, ребёнок должен чаще находится в своей кроватке, чтобы привыкнуть к ней. Именно так малыш учится быть самостоятельным.

Важное условие — создать для ребёнка идеальную среду для сна. Маленькое чадо много спит и у него ещё не выработался свой режим. Чтобы приучить его спать ночью, нужно выработать привычку к темноте. Так, во время дневного сна окна в комнате можно плотно завесить.

Скоро он начнёт осознавать: если вокруг темно — пора спать.

Если у родителей самостоятельно не выходит отучить ребёнка от рук, то лучше проконсультироваться с детскими психологами и педиатрами.

Советы психологов

Не всегда у молодых родителей, получается, отучить ребёнка от рук. И когда испробованы все способы, ничего не остаётся, как прибегнуть к помощи специалистов. Большинство прибегают к советам детских психологов. Исходя из их рекомендаций, можно выделить следующие правила:

Нельзя резко перестать брать ребёнка на руки, потому что тактильный контакт положительно сказывается на его развитии.
Нужно развивать любознательность малыша, для этого его можно наклонять над разными предметами со всех ракурсов (так малыша перестанут интересовать только мамины руки).
Демонстрируйте любовь не только объятиями, а ещё и поцелуями или поглаживаниями.
Учитесь различать плач-манипуляцию от объективного плача.
Если во сне ребёнок издаёт звуки — не стоит его сразу брать на руки, он может сам успокоиться через минуту.
Не забывайте после вечернего купания делать малышу массаж перед сном.

Відео: как часто нужно брать ребёнка на руки — Комаровский

Почему груднички привыкают спать только на руках? Как часто брать ребёнка на руки? На эти и другие вопросы ответит доктор Комаровский.

Помните, что в первый год жизни у ребёнка формируется базовое доверие к миру. Пусть у него оно будет позитивным – не отделяйте его резко от своего внимания и контакта. В этот период, закладываются первые черты характера, которые проявятся в более позднем возрасте.

Мамина ласка не должна обходить малыша. Направляйте его энергию в нужное русло, помогайте исследовать предметы, вещи, людей, которые окружают малыша.

Следуя рациональным советам врачей и психологов, ребёночек будет крепко спать, хорошо развиваться и становиться самостоятельным.

Поділися в соціальних мережах:

Источник: https://ugulacri.ru/other/14584-kak-otuchit-rebjonka-spat-na-rukah.html

Как отучить ребенка засыпать на руках комаровский

Все родители прекрасно знают о том, что не следует приучать маленького ребенка засыпать на руках. Но эти знания помогают только в теории, поскольку на практике мало кто из любящих родителей способен выдержать даже кратковременный плач малыша.

Конечно, в качестве исключения можно привести в пример пары, которые разведены и давно не живут вместе (да, и если муж не платит алименты, не спускайте ему это с рук, действуйте согласно законодательству, описанному здесь: law5.

ru ), хотя даже в случае отдельного проживания родители стремятся, как можно больше времени удержать малютку на руках при встрече.

Некоторые заботливые мамы готовы всю ночь проходить с младенцем на руках только потому, что в кроватке он мгновенно просыпается. Они лелеют надежду на то, что такое неудобство продлится всего несколько месяцев, после чего ребенок сможет засыпать там, где ему положено.

Но проходит время, а значительно прибавивший в весе малыш продолжает с упорством отказываться засыпать в кроватке. Поэтому в итоге наступает момент, когда родители, понимая, что ребенок уже не может уснуть без укачивания на руках, стараются отучить его от этой привычки.

Ребенок спит только на руках а положишь просыпается (Комаровский)

Широко известный доктор Комаровский в таких случаях считает, что если ребенок засыпает только на руках, то это вопрос сугубо психологический, связанный с проблемой организации образа жизни. В этой ситуации родителям необходимо максимально оптимизировать образ жизни малыша, после чего проблема разрешится сама собой.

По мнению доктора Комаровского, сон на руках родителей – это привычка, которая связана с тем, что ребенок с младенческого возраста инстинктивно испытывает необходимость находиться все время рядом с матерью.

Поэтому ребенок, не ощущающий рядом родительского тепла, буквально сразу начинает испытывать чувство страха, результатом которого становится пронзительный плач.

Решение проблемы засыпания на руках решается достаточно просто, для чего ребенка следует укладывать спать в кроватку даже несмотря на его крики.

Единственное, что необходимо от родителей – это терпение и твердая уверенность в том, что слезы ребенка не являются следствием голода или болезненного состояния. В большинстве случаев хватает буквально нескольких дней, чтобы отучить ребенка от рук, после чего малыш начнет засыпать в собственной кроватке без особых проблем.

Как отучить ребенка спать на руках

По мнению специалистов, основная проблема состоит в том, что большинство родителей совершают стандартные ошибки, которые и становятся помехой для нормального сна ребенка. И это при том, что уже в возрасте 5 – 6 месяцев многие малыши способны без особых проблем проспать всю ночь, не беспокоя родителей.

Среди основных ошибок, совершаемых родителями, следует выделить следующие:

Ночные кормления. По мнению большей части педиатров, дети, достигшие веса около 6 кг, могут спокойно проспать всю ночь без просыпания. Так что, чаще всего желание поесть в ночное время для малыша – это не потребность, а обычная привычка.

Неправильный режим. Возможно ребенок слишком много спит днем, поэтому в некоторых случаях стоит отказаться на время от дневного сна. Конечно, придется все время занимать его чем-то, чтобы он не перевозбуждался. Зато результат будет максимально эффективным, и в короткие сроки ребенок будет укладываться в постель без особых проблем.

Отсутствие ритуала перед сном. Большинство родителей ошибочно полагают, что определенный ритуал перед сном для ребенка не так уж и обязателен. Напротив, каждый ребенок с самого раннего возраста привыкает к одной и той же последовательности действий перед сном, так что даже небольшие их изменения могут помешать ему расслабиться и спокойно уснуть.

Ребенок не должен спать с соской во рту. Когда ребенок засыпает в процессе кормления с соской во рту, непроглоченное молоко не только плохо влияет на зубки малыша, способствуя развитию кариеса, но и значительно повышает вероятность заражения ушей инфекцией.

Не стоит перед сном длительное время держать его на руках. Если ребенок уснет, то стоит разбудить его для того, чтобы такое засыпание не стало привычкой, и аккуратно переложить его в кроватку.
Исправить эти ошибки не очень сложно, поэтому в итоге родители в течение короткого времени могут надеяться на то, что ребенок отучиться засыпать на руках.

Между матерью и младенцем существует физическая и психологическая связь, которая выражается в их обоюдном стремлении в первые месяцы после рождения находиться рядом друг с другом. Обычно это выражается в тесном тактильном контакте.

На руках у матери ребенок успокаивается и чувствует себя в безопасности. Постепенно это приводит к порочной привычке засыпать только на руках и успокаиваться только в присутствии своей мамы.

Перед родителями встает вопрос о том, как отучить ребенка от укачивания на руках.

Для того чтобы эта проблема не затронула вас, важно с момента рождения знать несколько простых вещей. Прежде всего, усвойте для себя, что тактильный контакт важен для ребенка. Но лучше, когда малыш с первых дней приучается засыпать в своей кроватке.

Для его успокоения можно положить на него свою руку и слегка поглаживать её ребенка вдоль тельца. Второй важный момент — нельзя укачивать ребенка, даже если он сильно возбужден и не может успокоиться. Вестибулярный аппарат младенца развит слабо, и укачивание действует на него негативно.

В процессе постоянной смены положения тела головной мозг ребенка просто отключается. Это больше похоже не на сон, а на обморочное состояние, которое постепенно переходит в фазу сна. Постепенно формируется психическая зависимость между укачиванием на руках и отхождением ко сну.

В более старшем возрасте такие дети физически не могут уснуть без укачивания.

Не поощряйте у ребенка выработки привычки добиваться своего внимания криком и плачем. Не следует подходить к нему и брать на руки при первом же звуке. Это формирует рефлекс, который в дальнейшем может привести к неврозу и истеричности малыша.

Как правильно отучить ребенка от рук?

Все сказанное выше относится к мерам профилактики. А как быть, если у ребенка уже сформирован психологический комплекс зависимости от рук матери? В этом случае вам важно будет узнать — как правильно отучить ребенка от рук, не нанося ему психических травм.

Начинать этот процесс следует с нормализации режима сна и бодрствования ребенка. В возрасте после 4 месяцев малыш уже в состоянии воспринимать различные потоки информации. Важно в достаточной мере нагружать мозг ребенка для того, чтобы он получал достаточно информации для последующей обработки. У грудных детей это происходит так:

во время бодрствования малыш визуально, на слух, тактильно и рефлекторно получает массу новых для него сигналов;

головной мозг не может оперативно обрабатывать полученную информацию;

ребенок становится вялым и сонным;

ему требуется перерыв на сон, в течение которого головной мозг обработает всю полученную информацию.

Таким образом, чем больше вы будете заниматься со своим ребенком, тем легче он будет засыпать. И, напротив, при обедненной эмоционально жизни грудничка требуется интенсивное укачивание для того, чтобы фазу сна спровоцировал вестибулярный аппарат.

Не менее важен правильный режим дня. Сон должен следовать за кормлением. Поступление пищи в желудок также способствует быстрому засыпанию грудного ребенка. И не забывайте компенсировать малышу укачивание на руках другими знаками внимания. Разговаривайте с ним, пойте песенки, показывайте новые предметы, делайте массаж и гимнастику.

Отучить ребенка засыпать на руках — практические советы

Для того, чтобы отучить ребенка засыпать на руках, вам потребуется время и терпение. В среднем это занимает около 10 дней. Но перед тем как начать отучать ребенка от рук, позаботьтесь о правильной организации его спального места. Необходимо, чтобы:

кроватка малыша была удобная;
ребенок не чувствовал холода и сквозняков во время сна;
постельные принадлежности не вызывали аллергических реакций ;
внимание ребенка не было сосредоточено на матери, для этого в кроватке должны находиться яркие игрушки .

Следите за самочувствием вашего ребенка. Возможно, ему не дают уснуть колики в животе или опрелости. Осмотрите кожу, пощупайте животик, измерьте температуру тела, почистите носовые ходы. И только после этого укладывайте ребенка спать.

Как уложить ребенка спать без укачивания, как отучить?

26 ноября 2015 | просмотры: 415

С самого рождения многие мамы стараются проводить больше времени со своими младенцами и носят их на руках в буквальном смысле, даже когда укладывают спать.

Всем известно, что малыши быстро привыкают к этому и становятся «ручными», поэтому укачивание из приятной формы общения превращается в ежедневную обязательную процедуру.

Когда малыш ощутимо прибавляет в весе, этот процесс становится трудоемким, и встает вопрос: как отучить ребенка от укачивания на руках?

Почему ребенок отказывается засыпать сам

Укачивание малыша является распространенной практикой, поскольку находясь на руках матери и, чувствуя ее тепло и сердцебиение, он успокаивается и легко засыпает. Врачи говорят, что эти ощущения ребенок испытывал еще в утробе матери, и чувствовал свою защищенность.

Желание находиться рядом с мамой и чувствовать ее внимание и любовь испытывают и дети в процессе роста и развития. Страх одиночества и незащищенности толкает малыша на всяческие уловки привлечь мамино внимание, и этим способом является засыпание на ее руках.

Тесно общаясь с родителями и близкими на протяжении всего дня, малыш получает массу ярких впечатлений, что утомляет его, и перегружает нервную систему, которая в этом возрасте не достигла своего совершенства. В этот период легко придумать способ, как уложить ребенка спать без укачивания, и начать этот процесс.

Доводы в пользу укачивания

Мнения специалистов на счет пользы и вреда укачивания деток давно разделились на две половины. Сторонники данного ритуала мотивируют это тем, что отсутствие тесного контакта с матерью в детстве делает ребенка застенчивым.

неуверенным, стеснительным, и замкнутым, а в некоторых случаях и агрессивным. Ежедневные укачивания на руках помогают обрести уверенность и облегчить на время болезненные состояния малыша, что благотворно сказывается на его психике.

Противники же указывают на то, что из-за несовершенства вестибулярного аппарата младенца при укачивании возникают регулярные головокружения, полуобморочные состояния, которые могут способствовать появлению пагубных пристрастий к употреблению алкоголя и наркотиков. Они настоятельно рекомендуют и даже дают практические советы, как приучить ребенка засыпать без укачивания.

Как приучить кроху засыпать самостоятельно: советы врачей

Если родители твердо решили покончить с проблемой ежедневного многочасового укачивания, следует запастись терпением, поскольку процесс, как отучить ребенка от укачивания в кроватке или на руках может затянуться, и кроха будет всячески провоцировать маму взять его на ручки. Следует убедиться, что ребенок здоров. температура в норме, его не мучают колики, и малыш не испытывает дискомфорта от одежды или климата в помещении.

На первом этапе важно установить нормальный режим дня, выделить время:

• для прогулок. во время которых ребенок будет активно двигаться,
• для творческого развития ,
• для общения с родителями или сверстниками,
• для спокойных игр,
• для отдыха и кормления.

Доказано, что малыш, который перенасыщен информацией, испытывает усталость и, как правило, быстро засыпает. Далее следует выработать определенный ритуал, как приучить ребенка засыпать самостоятельно без укачивания, который необходимо соблюдать ежедневно при любых обстоятельствах.

Учитывая физиологические особенности маленького организма, вечернее время распределить таким образом, чтобы можно было погулять с малышом (если позволяют погодные условия), искупать его. накормить и дать возможность поиграть перед сном в спокойной обстановке.

Укладывать малыша необходимо только в его кроватку. при этом одежда должна быть удобной и не сковывать движений. Перед сном необходимо проветрить помещение, приглушить свет. Маме следует присесть рядом с кроваткой, и подождать, пока малыш заснет.

При этом малышам до года можно спеть колыбельную песню, деткам постарше прочесть или рассказать любимую сказку. Тактильные ощущения также успокаивают деток, поэтому во время пения или чтения желательно поглаживать малыша по головке, ручкам, ножкам.

Чтобы ритуал пришелся ребенку по нраву, можно прибегнуть к маленькой хитрости: выбрать любимую игрушку малыша, и позволить общаться непосредственно перед сном и исключительно у себя в кровати. Это тоже один из способов, как отучить ребенка от укачивания перед сном.

Главное, в этом процессе ребенок должен усвоить, что засыпание в своей кроватке приятнее и комфортнее, чем укачивание на руках, и мама все также будет находиться рядом и всегда придет на помощь. Настойчивость и терпение со стороны родителей помогут успокоить ребенка и приучить его засыпать самостоятельно.

Источники: https://www.kinderhouse.ru/7960-rebenok-spit-tolko-na-rukah.html, https://pediatriya.info/?p=1865, https://love-mother.ru/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-ukachivaniya-kak-otuchit.html

Комментариев пока нет!

Источник: https://malenkij-rebenok.ru/kak-otuchit-rebenka/kak-otuchit-rebenka-zasypat-na-rukah-komarovskij.html

Как отучить ребенка от укачивания на руках перед сном, почему некоторые малыши спят только на руках у мамы и что с этим делать

У врачей и детских психологов нет утверждённого мнения, что новорождённого обязательно нужно укачивать. Некоторым родителям везёт — их ребёнок спокойно засыпает в кроватке и спит всю ночь, просыпаясь несколько раз на кормление.

Им не нужно качать его на руках, ведь малыш сразу засыпает самостоятельно после плотного приёма пищи. Но большинство детей первые месяцы жизни неспокойно спят, т.к.

не могут адаптироваться отдельно от мамы: роды — большой стресс для младенца, поэтому присутствие родителей рядом положительно влияет на малыша.

Специалисты объясняют, что во время укачивания на руках ребёнок успокаивается и чувствует себя в безопасности. Эти движения напоминают ему о том времени, когда малыш находился у мамы в животе. Подсознательно младенец помнит, что там было тесно, уютно и тепло. А когда женщина передвигалась, малыша немного покачивало. Именно поэтому ребёнок сразу засыпает во время укачивания.

Укачивание на руках — самый быстрый способ успокоить младенца

Медики утверждают, что такая привязанность к укачиванию пропадает у детей ближе к году, а именно тогда, когда кроха научится ходить самостоятельно. Но многие родители жалуются, что и в этом возрасте, и старше дети продолжают засыпать только во время качания. Это уже не потребность, а просто привычка, от которой отучить малыша бывает очень трудно.

Некоторые врачи выдвигают теорию, что во время укачивания у детей тренируется вестибулярный аппарат, поэтому кроха быстрее научится удерживать равновесие, а потом ходить. Но этот факт не доказан, а тренироваться можно и с помощью упражнений на фитболе, благодаря которым ещё и укрепляются мышцы всего организма.

Положительные стороны укачивания малыша

По мнению многих специалистов, а особенно детских психологов, укачивание на руках младенца — обязательный ритуал для ребёнка первого года жизни. Ведь так малыш понимает, что его любят, о нём заботятся. Это положительно влияет на ещё несформированную нервную систему младенца и на его психоэмоциональное развитие. Выделяют несколько плюсов:

телесная связь мамы и младенца: убаюкивание и тепло маминого тела настраивают ребёнка на спокойный сон;
учёными доказано, что дети вырастают с заниженной самооценкой, замкнутые и стеснительные, если их лишить контакта с мамой. Поэтому в младенческом возрасте рекомендуется проявлять постоянную заботу, чтобы ребёнок чувствовал себя нужным и любимым;
медики рекомендуют применять убаюкивание на руках в качестве успокоительно средства от болезненных ощущений. Это касается ситуаций, когда у ребёнка колики и режутся зубы;
также это является одним из способов успокоить перевозбуждённого малыша. Например, кроха слишком активно провёл время перед сном, или родители были с ним в гостях, где было много новых людей. К вечеру малыш испытывает эмоциональное перенапряжение и никак не может уснуть. Укачивание на руках успокаивающе действует на нервную систему младенца.

Если маме доставляет удовольствие и не вызывает проблем постоянное укачивание младенца на руках, никто не запрещает этого делать. Но стоит помнить, если вовремя не отучить ребёнка, это может стать серьёзной проблемой

Можно сделать вывод, что укачивание на первых месяцах жизни положительно влияет на малыша. Но главное — не пропустить время, когда нужно приучать кроху засыпать самостоятельно, чтобы избежать проблем в будущем, когда он подрастёт.

Отрицательные стороны

По мнению доктора Комаровского, ничего плохого для ребёнка в убаюкивании на руках нет. Но неудобство может возникнуть для родителей:

тяжело постоянно качать ребёнка на руках: у мамы могут возникнуть боли в спине и мышцах;
большое количество времени родители должны находиться с младенцем, в отличие от тех взрослых, дети которых засыпают самостоятельно. Некоторые малыши, привыкшие к убаюкиванию, сразу же просыпаются, как только их перестают качать. Поэтому маме необходимо находиться рядом с крохой почти всю ночь. Это негативно сказывается не только на отдыхе взрослых, но и на интимной жизни родителей. В семье часто возникают скандалы и ссоры;
трудности с отучением от этого своеобразного ритуала: ребёнка старше года намного сложнее уложить спать, чем трёх — четырехмесячного младенца.

Нужно ли укачивать ребёнка — видео

В чём причина: почему кроха спит только на руках

Некоторое время назад многие медики выдвигали теорию, что новорождённый ребёнок не в состоянии уснуть без укачивания, ведь все девять месяцев он чувствовал покачивание, когда мама ходила или ездила в транспорте. Но спустя время было доказано, что это неверное утверждение, а малыш вполне способен уснуть сам без убаюкивания. Но почему же тогда большинство детей этого не делают. Причин может быть несколько:

привычка: если кроху с самого рождения приучили засыпать только таким образом, по-другому ребёнок сделать этого не сможет по первому требованию. Родителям придётся запастись терпением и попытаться отучить кроху от укачивания;
дискомфорт: колики, температура, болезненные ощущения от прорезывания зубов и т.д. делают малыша беспокойным. И только рядом с мамой младенец успокаивается, чувствует, что самый родной человек рядом, и засыпает;
нарушение распорядка дня: дети привыкают, что каждое действие выполняется приблизительно в одно и то же время. Но вдруг вы поехали в гости и задержались, кроха не уснул в 21.00, как он делает это каждый день, а в 22.00 уже не может этого сделать. Ребёнок перевозбуждён и его нужно успокоить, а сделать это лучше всего, взяв младенца на руки;
неактивный образ жизни: даже если родители привыкли обходиться без спорта или зарядки, с ребёнком нужно постоянно заниматься. Дети, которые в течение дня активно проводят время не только дома, но и на улице, с наступлением ночи сразу засыпают и спят несколько часов подряд. Дело в том, что организм тратит огромные запасы энергии в течение дня, поэтому ему обязателен полноценный отдых;
неудобства: слишком тесная одежда, холод, голод, шум или яркий свет и другие причины могут нарушать сон малыша. Когда его берут на руки и убаюкивают, эти проблемы уходят на второй план. Поэтому родителям стоит уделить большое внимание организации комфортного спального места для младенца;
стрессы: это может быть испуг или постоянные ссоры родителей при ребёнке. Малыш интуитивно чувствует, что мама и папа напряжены и раздражены. Эти ощущения передаются и ему, поэтому он успокаивает и засыпает только когда чувствует присутствие рядом мамы.

Психологи настаивают, что нельзя ссориться при ребёнке. Даже новорождённый кроха все понимает и чувствует эмоции взрослых. Это может стать причиной неспокойного сна младенца

Некоторые родители боятся приучить младенца к рукам. Даже когда ребёнок плачет, они не подходят к нему и не убаюкивают. Медики называют эту позицию неправильной. Если младенца действительно что-то беспокоит, лучше взять его на руки и успокоить. Если это делать не каждый день и час, то ребёнок не привыкнет постоянно засыпать с помощью укачивания.

Когда начинать: как отучить ребёнка от укачивания на руках

Следует понимать, что любое изменение уже устоявшихся привычек — большой стресс для младенца. Тоже самое касается и укачивания: если ребёнок привык засыпать только так, то отучать его нужно постепенно.

Специалисты рекомендуют начинать не раньше 6–8 месяцев: для детей младше полугода это слишком большой стресс.

Но и не стоит затягивать: если не убрать эту привычку пока малышу не исполнится год, потом приучить ребёнка засыпать самостоятельно будет намного сложнее.

Главное правило — не спешить. Психологи рекомендуют разделить процесс на два этапа: сначала отучить младенца от рук, а только потом от укачивания. Перед сном кладите ребёнка в кроватку и качайте в ней. Когда кроха привыкнет к своему спальному месту, можно пробовать перестать укачивать и приучать малыша засыпать самостоятельно.

После полугода можно пробовать приучать кроху засыпать самостоятельно. У родителей есть шесть месяцев, чтобы превратить свой план в жизнь

Существует несколько способов, благодаря которым можно отучить ребёнка от укачивания на руках.

Дайте понять крохе, что вы не бросаете его, а также все время рядом. Для этого почаще берите его на руки в течение дня, во время игр или прогулок на свежем воздухе. Если мама и малыш предпочитают слинг или эргорюкзак коляске, замечательно: ребёнок будет находиться в тесном контакте с одним из родителей большую часть времени. К вечеру, когда придёт время укладываться спать, малыш не будет чувствовать, что ему не хватает маминой заботы.
Приучите ребёнка к определённым ритуалам: чтению сказок перед сном, купанию с игрушками в прохладной воде и плотному ужину перед сном. В течение дня активно играйте с малышом, чтобы он устал. Выбившийся из сил кроха, который принял ванну и ощутил расслабляющий массаж легко и быстро уснёт под мамин голос.
Если позволяют финансовые возможности, можно приобрести кресло — качалку или электрические качели, которые убаюкают кроху без видимых усилий со стороны родителей. Как только малыш отвыкнет от рук, время укачивания в этих приспособлениях можно постепенно уменьшать. Позже малыш привыкнет засыпать вообще без качания.
Многие дети спят на улице. Но вместо того, чтобы убаюкать малыша на руках, лучше отдайте предпочтение коляске. Катайте кроху в ней пока он не уснёт.
Оборудуйте спальное место малыша таким образом, чтобы он сам захотел спать только там. Постельное белье выберите с его любимыми героями, положите с ним рядом самую лучшую игрушку, с которой малыш постоянно играет. Также помогает вещь с маминым запахом.
Дайте понять ребёнку, что вы также остаётесь рядом с ним. Первое время придвиньте детскую кроватку вплотную со взрослой, можно даже снять борта с одной стороны. Постепенно малыш привыкнет спать сам и кроватку можно будет отодвинуть в другой конец комнаты.
Оставляйте на ночь ночник: если кроха проснётся он должен видеть, что родители находятся в одной с ним комнате. Часто дети, увидев маму или папу, засыпают самостоятельно через несколько минут.

Родителям стоит помнить, что процесс отучения от укачивания будет проходить с капризами со стороны ребёнка.

Нельзя отступать, ведь малыш поймёт, что родителями можно манипулировать и в следующий раз начать попытки будет ещё сложнее. Терпение и спокойствие — залог успешного процесса. Нельзя ругать кроху и кричать на него.

Рекомендуется спокойно и ласково объяснять ребёнку, что он уже большой и все детки спят в своих кроватях и засыпают без маминых рук.

Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно — видео

В каких случаях отучение лучше отложить

Врачи обращают внимание родителей, что успех во многом зависит от правильного выбранного момента. Это касается не только возраста ребёнка, но и других факторов. В некоторых случаях отучение от укачивания рекомендуется отложить на более позднее время:

малыш недавно переболел, ему сделали прививку, обследование, или у него режутся зубы, беспокоят колики. Любые проблемы со здоровьем указывают на то, что сейчас не время подвергать ребёнка ещё одному стрессу;
переезд в другой город, квартиру или даже комнату. Смена обстановки также сложно переносится ещё неокрепшей нервной системой малыша. Как только кроха привыкнет к новому месту, можно начинать приучать его спать самостоятельно;
ребёнок пережил испуг: не важно, сильный (напугала собака) или не очень (испугался резкого звонка мобильного телефона). Такие ситуации настораживают кроху, заставляют его опасаться окружающей обстановки. Но дети быстро все забывают: пройдёт неделя-две и можно начинать попытки;
малыш долго не видел маму: она уезжала в командировку, в больницу и т.д. В её отсутствие ребёнка укачивал папа или другие родственники. С приездом мамы не стоит отказывать крохе в засыпании на руках. Лучше отложить этот процесс на месяц, чтобы ребёнок не воспринимал факт отучения от укачивания так, как будто мама его бросает.

Отучаем малыша от укачивания — видео

Самым важным критерием успешного отучения крохи от укачивания на руках является правильный настрой родителей. Они должны быть спокойны, тогда их эмоции будут передаваться ребёнку. Не стоит нервничать, ругать малыша или ссориться между собой.

Часто при первых капризах мама старается опять покачать ребёнка на руках, а папа громко выражает возмущение такими действиями. Родители должны действовать слаженно и одинаково. Конечно, младенец будет плакать, а возможно и истерить.

Но через несколько дней эта проблема решится и кроха станет засыпать самостоятельно.

Источники: https://babyzzz.ru/0-1/17349.html

Источник: https://1lustiness.ru/ukhod-za-vo/ozdorovlenie/20177-kak-otuchit-rebenka-ot-ukachivaniya-na-rukakh-pered-snom-pochemu-nekotorye-malyshi-spyat-tolko-na-rukakh-u-mamy-i-chto-s-etim-delat

Как отучить грудного ребенка от укачивания на руках перед сном: 5 способов уложить грудничка засыпать самостоятельно

Ожидая малыша, молодые родители представляют себе, что вернувшись из роддома, младенец будет спокойно спать в красивой кроватке.

Некоторые родители действительно оказываются счастливчиками — их малыш быстро засыпает без длительного качания на руках перед сном и мирно спит всю ночь.

Многие дети не могут заснуть, пока их не начинают укачивать, мало того, новорожденный просыпается, когда качать перестают.

Родители вынуждены проводить время у кроватки, пытаясь успокоить и малыша и помочь ему заснуть. Хорошо, если у молодой мамы есть помощники, которым можно доверить столь важную задачу.

Как быть, если помогать некому, а кроме длительного пребывания около кроватки новорожденного у мамы масса других дел? По какой причине ребенок не может уснуть один и как приучить его засыпать самостоятельно? Что делать, если ребенок спит только на руках?

Укачивание для ребенка — очень сильный «якорь», который запоминается едва ли не на рефлекторном уровне. В итоге малыш не может заснуть самостоятельно, пока его не покачает мама или папа

Нужно ли укачивать ребенка?

У специалистов нет единого мнения относительно необходимости укладывать детей, качая на руках.

Одним из важнейших аргументов в пользу укачивания является то, что однообразные спокойные движения кроватки позволяют испытывать те же ощущения, что он испытывал, находясь в животе у мамы.

Размеренные движения помогают ему успокоиться и оказаться в состоянии комфорта и полной безопасности. Посредством равномерного качания младенец ощущает близость самого родного человека.

Так называемая «психологическая привязанность» к равномерным движениям пропадает у ребенка при достижении им 1 года — в том возрасте, когда малыш начинает передвигаться самостоятельно. Существует теория, что укачивание способствует развитию вестибулярного аппарата. Его тренировка поможет малышу быстрее научиться держать равновесие и ходить.

Какова польза от укачивания?

Иногда укачивание оказывает положительное влияние и на детей, и на их мам. Качая малыша, мама ощущает неповторимое и столь важное и необходимое чувство близости со своим крохой, ощущение радости материнства.

Радоваться возможности покачать своего малыша на руках можно, но только если нет необходимости делать это целыми днями и ночами. Важно соблюдать меру и не допускать развития привычки, при наличии которой малыша совсем невозможно уложить спать, пока его не укачают на протяжении часа или более.

Формирование подобной привычки – один из важнейших отрицательных эффектов.

Известный и уважаемый детский доктор Комаровский Е.О. выступает против привычки укачивать грудничка. В соответствии с его мнением, укачивание не несет отрицательных последствий для ребенка. Традиция подобным образом уложить малыша и помочь ему уснуть существует веками, но не нужно превращать ее в рутину.

Почему детям сложно уснуть без укачивания?

То, что абсолютно все дети не могут уснуть без равномерных движений – распространенный миф.

Если малыш здоров, у него ничего не болит, он не голоден и сух, он вполне может засыпать сам и уложить его достаточно просто. Основная причина, по которой это не получается сделать – уже сформировавшаяся привычка.

Существуют и другие обстоятельства, почему ребенок не хочет засыпать самостоятельно. Комаровский выделяет следующие причины:

Нарушение режима дня. Внимательное отношение к формированию стабильного расписания дня – одна из важных задач для родителей. Это непросто, так как родителям придется и самим привыкнуть к дисциплине. Малыш, приученный к определенному расписанию, создает гораздо меньше проблем.
Отсутствие активного образа жизни. Находясь в состоянии бодрствования, малыш должен быть занят активными действиями. Необходимо побуждать его двигаться, ползать, переворачиваться, познавать окружающий мир. Родители могут снимать забавные видео о малыше. Дети, которые не устают в течение дня, сложно засыпают и беспокойно спят.

Если мама много и активно гуляет с ребенком, занимается с ним гимнастикой или плаванием, ребеночек будет отлично спать в большинстве случаев

Нарушения режима правильного питания. Проблемы с пищеварением могут досаждать ребенку ночью. Молодой кормящей маме следует тщательно следить за своей диетой. Прикорм для ребенка, переходящего с грудного вскармливания, необходимо осуществлять постепенно, консультируясь с педиатром.
Дискомфорт различного рода. Неудобная одежда или пеленка, сильный шум или яркий свет, некомфортная подушка – все это может беспокоить кроху и не позволять ему уснуть.

Почему ребенок лучше спит на руках?

Одно из важнейших чувств, которые необходимо испытывать малышу с первых дней жизни – чувство защищенности, чувство единения с мамой. Засыпая, ребенок теряет ощущение спокойствия и присутствия мамы, что само по себе является стрессовым фактором. Нежелание ребенка находиться в своей кроватке может быть связано со многими внешними и внутренними тревожными для малыша факторами:

плохое физическое самочувствие, колики;
эмоциональное перевозбуждение в период бодрствования;
ощущение психологического дискомфорта, связанное, например, со сложной ситуацией дома.

Все эти причины имеют общее основание – ощущение тревоги, сопровождающее ребенка, и потеря ощущения безопасности. Несмотря на то, что приучать к укачиванию не стоит, не нужно впадать в крайность и вовсе игнорировать желание крохи получить материнское тепло и любовь.

Некоторые мамы, опасаясь привязанности к укачиванию и приучая к самостоятельному сну, не берут ребенка на руки и не позволяют ему засыпать на руках ни при каких обстоятельствах.

Малыш действительно приучается спать без какого-либо участия родителей, но такое сдержанное отношение самого близкого человека может иметь отрицательные психологические последствия.

Человек, лишенный в детстве чувства безопасности и материнского тепла, часто страдает заниженной самооценкой и отсутствием привязанности к маме.

Когда малыша укачивают на руках, он испытывает чувство полной защищенности сродни той, которая была у него в утробе матери. Получить эти эмоции в полном объеме для ребенка очень важно

Как приучать спать без укачивания?

Как уложить ребенка без укачивания? Как же сделать так, чтобы новорожденный засыпал сам? Что делать, если ребенок может уснуть только на руках? Как отучить ребенка от укачивания? Опытные мамы советуют прибегать к некоторым простым хитростям:

Проявляйте свою любовь и внимание в периоды бодрствования. Чаще берите ребенка на руки, когда он бодрствует. Отличным изобретением является слинг. Он позволяет ребенку ощущать тепло мамы, а маме, не предпринимая особых физических усилий, постоянно находиться рядом.
Не стоит совсем отказываться от сна рядом с родителями. У ребенка, спящего рядом с мамой, формируется чувство уверенности и безопасности. Если же Вы категорически против, что малыш будет спать в вашей постели, создайте ему собственное уютное и спокойное спальное место. В нем крохе должно быть тепло, мягко и комфортно. Детскую кроватку можно придвинуть близко к своей, а уже после того, как малыш привыкнет спать один и без посторонней помощи, поставить ее на место.
Придумайте заместителя мамы. Вещь, которая хранит запах мамы, сможет успокоить малыша и позволит ему легко самостоятельно заснуть. Таким аксессуаром может стать мамина футболка или рубашка. Дети постарше лучше засыпают в объятиях любимой мягкой игрушки.
Первые недели крохи не оставляйте его одного в темноте. Укачивать необязательно. Иногда достаточно просто сесть рядом и напеть колыбельную. Родной голос поможет уснуть.
Придумайте ритуал, который будет ассоциироваться со сном. Таким ритуалом может быть одна и та же песенка, напеваемая мамой.

Перечисленные советы — не панацея для обучения самостоятельному засыпанию. Дети разные и единого рецепта отучить их спать только при наличии равномерных успокаивающих движений не существует.

Если привычка спать только с укачиванием уже сформировалась, изменить ее будет сложно — придется потерпеть слезы и недовольство. Главное — будьте внимательны и ласковы к своему малышу.

Помните, что научить его чему-то можно лишь своей любовью и теплотой.

https://www..com/watch?v=QZRc01pokcw

Источник: https://VseProRebenka.ru/vospitanie/semejnoe/kak-otuchit-ot-ukachivaniya.html