Как одевать новорожденного на прогулку?

Как одевать младенца на прогулку

Первая в жизни прогулка — когда?

Педиатры в один голос постоянно твердят, что для здорового и полноценного развития младенца прогулки на свежем воздухе просто необходимы. Так как же одеть малыша на улицу, когда должна состояться первая прогулка с новорожденным и что необходимо учесть при сборах?

После выписки из роддома малышу предстоит многое изучить. Вокруг меняется обстановка, появляются новые звуки, запахи, в режим дня вводят ежедневное купание и прочие процедуры. Чтобы не перегружать малыша новыми событиями, рекомендуется начать прогулки с новорожденным на 10-15-ый день жизни, при условии, что ребенок здоров.

Независимо от времени года первый выход малыша на улицу не должен превышать 20 минут. На следующий день его можно продлить до получаса. Ребенок должен постепенно входить в новый режим и знакомиться с окружающим миром.

И уже через месяц вы доведете прогулки с новорожденным до полутора часов дважды в день или даже трех часовых прогулок единоразово, все зависит от возможностей по времени и желаний.

Сколько гулять с малышом в дальнейшем, подскажет и режим питания младенца. Если вы пошли гулять через несколько минут после кормления и погода позволяет провести на улице долгое время, то младенец на прогулке может пробыть до следующего приема пищи, при этом как правило крохи до года могут проспать всю прогулку на свежем воздухе, что является весьма полезным.

Детский транспорт

Начинать подготовку к выходу на улицу с малышом стоит еще до рождения ребенка при покупке коляски. Младенец на прогулке будет проводить большое количество времени в ней, поэтому важно, чтобы коляска была достаточно просторной, маневренной и удобной в использовании.

Прогулочные коляски, которые раскладываются в лежачее положение, для новорожденных не подходят. Отдайте предпочтение коляскам-трансформерам со специальным блоком для новорожденного или люлькам. Позаботьтесь о подходящем по размеру дождевике, москитной сетке и удобном матрасике в коляску.

К тому моменту, когда можно начинать гулять с новорожденным, тщательно изучите все возможности коляски, механизм складывания, тормоз и другие функции.

На случай если вы запланировали поездку в общественном транспорте с ребенком, можно приобрести удобный эргорюкзак или слинг. Громоздкую коляску нелегко занести в автобус и не всегда на специальной площадке хватает для этого места. Ребенок в слинге будет удобно лежать, как на маминых руках, и вы сможете сесть с новорожденным на свободное место.

Одеваемся по погоде

Главный вопрос, который волнует молодую маму — как правильно одевать ребенка на прогулку. Младенец на прогулке не должен испытывать перегрев, так как это провоцирует потоотделение и ребенок может простыть даже летом.

Чаще всего при – 7-8 °С достаточно будет теплых ползунков, шерстяных носочков, кофточки, зимнего комбинезона и шапочки.

Подберите одеяло или конверт для прогулок в зависимости от погоды, если погода непонятная, ведь иногда бывает высокая плюсовая отметка термометра, но может быть сыро и ветрено, поэтому положить в коляску дополнительное одеяло не помешает. Помните, что одежда не должна сковывать движения вашего крохи.

Также при покупке комбинезона обращайте внимание на какие температурный условия он рассчитан, в идеале нужно несколько таких во избежании перегрева или замерзания, во всем должна быть норма.

Младенец на прогулке не сможет сообщить вам, что замерз или перегрелся. Розовый нос и щечки еще не означают, что ребенок замерз. А вот если переносица крохи холодная на ощупь — малышу холодно и нужно поспешить домой. Сделайте соответствующие выводы: либо ребенка нужно теплее одевать, либо прогулки с грудничком зимой явно затягиваются.

Весна

Весной погода изменчива и непредсказуема.

Собираясь на прогулку, важно предусмотреть разные варианты изменения погоды, а значит — не только одевать ребенка в соответствии с обстоятельствами, но и прихватить с собой дополнительную одежду.

Если малыш уже пробует свои первые шаги на улице, то важно позаботиться и об удобной непромокаемой обуви (резиновые сапоги идеальный вариант). Ведь сколько важных открытий принесет исследование весенних ручьев и луж!

Во время сезонных простуд будьте особенно внимательны! Если ОРВИ не обошло вас стороной, то обязательно посоветуйтесь с врачом, когда можно гулять с новорожденным.

Лето

Долгожданный момент, когда можно гулять с новорожденным, выпадает на лето. Казалось бы, идеальные прогулки! Но в жаркое время года на прогулке малыша поджидает опасность перегрева и солнечного удара.

Позаботьтесь о том, чтобы вы в любой момент могли обеспечить малышу прохладную тень и достаточное количество чистой воды. Выбирайте маршруты для прогулок так, чтобы находиться в тени деревьев.

Прямые солнечные лучи летом особенно опасны для нежной детской кожи, поэтому заблаговременно наносите специальный солнцезащитный крем для новорожденных на открытые участки кожи ребенка.

Особенно сложными становятся вопросы, как одевать малыша в жару и сколько гулять с новорожденным в это время года. Одежда должна быть из натуральных материалов, иначе вспотевшие участки кожи будут сильно раздражены.

В жару отдайте предпочтение маечкам или футболкам с короткими рукавами, шортикам или трусикам на памперс и головной убор обязателен, к примеру панамка. Одевать новорожденного летом следует как можно легче. Помните, что обменные процессы у них протекают быстрее, и когда взрослому тепло — ребенку жарко.

Лучше взять с собой фланелевую пеленку, чтобы накрыть спящего младенца на улице, чем бесконечно менять промокшие распашонки.

Если выбранный вами режим дня и домашние хлопоты позволяют гулять целый день, то воспользуйтесь этой возможностью. Свежий воздух и солнечные дни способствуют лучшему росту и закаливанию. Но помните, что с 12 до 16 солнечные лучи особенно опасны, поэтому выбирайте затененные маршруты.

Осень

Кроме ярких красок и листопадов осень приносит холодный ветер и дождь. Уровень влажности заметно повышается в это время года, а значит — та же температура будет ощущаться ниже. Учитывайте это, собираясь на прогулку и подбирая ребенку одежду. Осенью в коляске должен постоянно находиться дождевик, чтобы как можно скорее укрыть малыша от дождя.

Для грудничков подойдут комбинезоны, из водопроницаемого материала, они могут быть с флисом или шерстью внутри. Межсезонье иногда огорчает непогодой. Дожди могут сильно изменить ваши планы, и вам придется остаться дома, но это не должно отменять свежий воздух! Осенью можно «гулять» на балконе или получше проветривать комнаты. Не забудьте одеть малыша по погоде.

Зима

Необходимо не только правильно подбирать одежду, но и правильно планировать сколько гулять с новорожденным зимой. Чем ниже температура, тем короче прогулки с грудничком зимой. При температуре ниже — 25° прогулка отменяется.

Обращайте внимание на то, как дышит младенец на прогулке в холодное время года. Контролируйте, чтобы вдох был только через нос, иначе возрастает риск переохлаждения дыхательных путей. Если малыш не отвергает соски, то возьмите ее с собой на улицу.

Заняв рот ребенка соской, вы обеспечите малышу правильное дыхание на морозе.

Не забывайте, что прогулки важны не только для младенца, но и для мамы. Ребенку нужна здоровая мама, поэтому выбор подходящей одежды и удобной обуви для вас тоже не должен оставаться без внимания.

Можно бесконечно тщательно обдумывать, во что одеть ребенка, и совершенно забыть, что во время длительных прогулок с новорожденным зимой, например, мама тоже должна быть тепло одета.

Одевайтесь по погоде сами, и тогда прогулки с новорожденным будут приносить вам только удовольствие!

Зиновьева Елена

by HyperComments

Источник: https://KrohaPuz.ru/obo-vsem/kak-odevat-novorozhdennogo-osenyu.html

Как одевать новорожденных на прогулку в разное время года – Мама и Кроха

Прогулки с малышом обязательный каждодневный ритуал. Свежий воздух для малыша это и закаливание, и здоровый сон и прекрасный аппетит. Но у него еще слабая терморегуляция.

Поэтому от того, как одевать новорожденного на прогулку, зависит, будет ли он спокойно спать на улице.

В противном случае малыш может перегреться либо замерзнуть, начнет капризничать и удовольствия от такой прогулки не будет.

Общие рекомендации одевания младенца на прогулку

Существуют общие правила, которые подходят для любого сезона и климата.

1. Прилегающее к телу белье и второй слой одежды должны состоять из натуральных тканей, которые пропускают воздух, предохраняют кроху от замерзания и перегрева. Желательно, чтобы эта одежда, была минимально окрашена.
2. Все швы на ней должны быть вывернуты наружу. Экипировка младенца не должна иметь много пуговиц, кнопок, плотных резинок, кружев, или воротников.
3. Одежка подбирается с учетом особенностей младенческой терморегуляции:

• Как можно меньше открывать его тело. На головке должен быть чепчик, на стопах и кистях рук — носочки и «царапки».
• Лучше выбирать сплошную одежду, защищающую малыша от случайного переохлаждения. Застежка должна быть надежной и удобной, не распахиваться при движениях младенца.
• 4. Одежда не должна мешать движениям малыша, слишком облегать его, в ней не может быть сдавливающих его тельце элементов. Подбирать ее необходимо соответственно его размерам. Если младенец вырос из красивого костюмчика, последний нужно без сожаления отложить в сторону.
• 5. Очень свободная экипировка не предохраняет от охлаждения, т.к. открывает слишком большие участки тела. Она создает неудобства, т.к. требует подворачивания, подшивания.
• 6. При одевании новорожденного нужно соблюдать принцип многослойности. Ведь в зависимости от погоды воздушная прослойка либо согревает малыша, либо охлаждает его. Лучше надеть две легкие распашонки, чем теплую кофточку. Но таких слоев не должно быть много, чтобы малыш мог свободно двигаться.

Когда лучше совершить первый выход новорожденного на улицу

В разное время года время первой прогулки может быть различным.

1. Для летних новорожденных. Если малыш появился на свет с весом от 3 кг и более, то гулять с ним можно уже на следующий день после выписки. Максимально допустимая температура воздуха для прогулки 29 градусов, ее время – 15 минут. Постепенно можно удвоить это время.
2. Осенью или весной первый выход на прогулку лучше проводить не ранее трех дней после прибытия младенца домой. Погода при этом не должна быть ветреной или дождливой. Погулять можно 15 минут, а затем каждый день увеличивать время пребывания на воздухе на 10 минут, доводя его до полутора часов при температуре не ниже минус 5 градусов.
3. В зимнее время прогулка должна состояться не раньше, чем через неделю после выписки. Причем температура не должна опускаться ниже минус 10 градусов. Идеален для первой прогулки тихий солнечный день с температурой не ниже 5 градусов мороза.

Одежда для зимних прогулок новорожденного

Для прогулки зимой на младенце должна быть трехслойная одежда:

• Нижний слой – белье и подгузник.
• На них должен быть одет махровый, трикотажный либо шерстяной костюмчик или комбинезон.
• Сверху должен быть меховой конверт либо комбинезон.

На головке малыша должна быть плотно прилегающая теплая шапочка, желательно с ушками, обязателен также шарф.

Распашонка, ползунки и носочки лучше выбрать хлопчатобумажные. На спине не должно быть пуговиц и застежек, удобно, чтобы они находились спереди и на плечах. Как одевать новорожденного зимой, каким принципом при этом руководствоваться? Как определить, не замерз ли он? Количество одежды должно быть таким, чтобы малыш был одет чуть теплее мамы.

Молодых мам волнует, как одевать новорожденного на прогулку при 20 градусах мороза. С таким крохой при сильных морозах (ниже 15 градусов) лучше на улицу не выходить. Лучше ограничиться 5-10-минутным проветриванием его комнаты. При этом ребенок должен находиться в кроватке либо коляске, вдали от сквозняков.

Для зимней прогулки нужно иметь 2 комбинезона, один из них для сильных морозов – на пуху либо из овчины. А другой – не такой теплый, с современным утеплителем. На ножках крохи должны быть шерстяные носочки и сапожки. Но для прогулок в конверте или сплошном комбинезоне обувь не нужна. Теплых носочков вполне достаточно.

Лучшее время для зимних прогулок – середина дня. Прогулки на балконе тоже полезны, особенно если квартира находится на верхних этажах.

На променаде нужно проверять носик малыша. У замерзшего крохи он холодный и покрасневший. В этом случае следует тут же вернуться домой.

Одежда для новорожденных весной

Весенней порой погода бывает переменчивой и обманчивой. При средних температурах около 10 градусов одежда малыша на улице должна быть двухслойной, если не считать памперс и легкую распашонку. Это обычно фланелевый либо трикотажный костюм или комбинезон. Сверху одевается еще не продуваемый флисовый костюмчик либо конверт. Нужны также легкая и теплая шапочка, варежки и ботиночки.

Более современным вариантом для одежды новорожденного может быть применение в ней в качестве наполнителя термора. Он хорош тем, что самостоятельно регулирует температуру. Это особенно удобно, когда во время прогулки приходится заходить в транспорт либо в магазин. В такой одежде отпадает необходимость разворачивать либо прикрывать младенца.

Стоит такой конвертик недешево – до 12 тысяч рублей. Но с ним можно не заморачиваться, во что одеть младенца при выходе на улицу весной.

Прогулки с новорожденным осенью

Одежда для осенних променадов может походить на весеннюю, если это ранняя осень. Поздней осенью она приближается к зимнему варианту. Обязательны два слоя, не считая памперса и распашонки. В холодную погоду необходимо закрывать ручки и ножки варежками и сапожками. Шапочка должна полностью закрывать шею.

Если малыш находится в коляске, то нужно укрыть его пледом или одеялом. При прогулке в слингокуртке лучше надеть комбинезон, закрывающий и ручки и ножки малыша.

Летняя одежда для прогулок с новорожденным

В жаркое летнее время на прогулки с младенцем следует выходить утром и вечером. Малыша нужно одеть в легкий костюмчик из натуральной ткани. Нельзя гулять с ним лишь в памперсе. Это чревато опасной реакцией нежной кожи малыша на высокую температуру. Головка младенца должна быть прикрыта легким чепчиком. А в ветреную погоду – плотной шапочкой.

Чтобы узнать, замерз малыш или перегрелся, нужно пощупать его шейку и носик. Горячая и влажная кожа на шее симптом перегревания, а холодный носик говорит о его замерзании.

Какая бы погода не была, но на ногах новорожденного должны быть легкие носочки. Они защитят его нежную кожу. При температуре свыше 25 градусов одевают боди с коротким рукавом.

В прохладную погоду – распашонку, ползунки или шортики и боди. Маленькой принцессе подойдет платьице, носочки и панамка.

При прогулке в слинге достаточно одеть только маечку или боди и панамку. Но если нужно будет вынимать младенца, то необходимо добавить еще слип или ползунки.

От правильно выбранной на прогулку одежды зависит здоровье малыша и настроение его и мамы. Главными критериями здесь являются удобство, легкость и комфорт. С новорожденными лучше подстраховаться и взять немного лишней одежды, чем испытывать дискомфорт при ее недостатке.

Источник: https://mamaikroha.ru/novorozhdenniy/kak-odevat-novorozhdennyih-na-progulku-v-raznoe-vremya-goda.html

Какая одежда понадобится новорожденному ребенку для прогулок в зимний период?

Планируя покупку вещей для новорожденного человечка, стоит сразу определиться, как одевать новорожденного зимой и не экономить на теплых вещах – ведь так или иначе его нужно будет выносить на улицу.

Вместе с малышом родители будут часто посещать поликлинику для осмотров и плановых мероприятий, выезжать в гости или совершать ежедневную прогулку.

Да и совершая выписку из роддома, малыш должен быть одет очень тщательно.

Ребенку важно бывать вне дома, на природе, ведь это помогает ему приобрести способность адаптироваться к разному состоянию внешней среды, закалит и усилит иммунитет. Но, чтобы эти выходы принесли только пользу, нужно правильно одеть младенца. В этом могут помочь многочисленные видео, размещенные в Интернете.

Выбор зимнего гардероба для грудничка

Еще до недавнего времени одежда малышей была только из хлопка и шерсти, поэтому мамам и бабушкам приходилось укутывать ребенка в четыре или даже пять слоев одежды.

Сейчас из натуральных тканей, полезных и приятных для его здоровья, делают только белье или предметы, которые соприкасаются непосредственно с кожей младенца: носочки, варежки-царапки, чепчики, комбинезончики, боди или слипы.

Верхняя теплая одежда шьется из качественных искусственных материалов, термостойких и при этом «дышащих».

Правильно выбирая одежду для прогулок или на выписку, нужно учитывать несколько правил, выполнение которых сделает каждый предмет комфортным и для грудничка, и для его родителей.

1. Вещи должны быть износостойкими, не линять и не портиться от многократных стирок. Нельзя допускать, чтоб они натирали, ранили младенца или вызывали аллергию. При этом нужно, чтобы одежда легко отстирывалась от самых разных загрязнений.
2. Кнопки и «молнии» должны располагаться спереди, чтобы малыша можно было легко и правильно одеть и раздеть в лежачем положении. Лучше избегать всевозможных лент, тесемок и пуговиц, останавливая выбор на прочных металлических вариантах застежек.
3. Кофточки и комбинезоны следует выбирать с широкой горловиной – она удобнее для ребенка. При необходимости можно завернуть шею шарфом.
4. Шапочка должна иметь «ушки», чтобы как можно лучше согреть голову ребенка.

Верхняя одежда для грудничка бывает двух видов: конверт или комбинезон. Иногда встречаются комбинированные варианты, которые при необходимости можно превратить и в то, и в другое. Каждый родитель решает индивидуально, какой предмет больше подойдет малышу. Неопытным родителям помогут определиться, как одевать новорожденного зимой, советы и видео, размещенные на Интернет-ресурсах.

Собираясь на прогулку, младенца до полугода лучше помещать в конверт, ведь такая одежда непроницаема для влаги, ветра и холода, но позволяет малышу шевелить ножками и ручками.

Но, если его нужно часто перемещать на автомобиле, нужно позаботиться о специальных типах конвертов с разрезом для ремней безопасности. Уже подросшему ребенку удобнее будет в комбинезоне.

Если дитя еще не ходит, то концы рукавчиков и штанишек должны плотно застегиваться, чтобы не пришлось натягивать ботиночки.

Покупая предметы гардероба для новорожденного, стоит помнить, что ребенок растет очень быстро – за полгода он способен поменять два-три размера. Целесообразней будет выбрать верхнюю одежду на размер больше, но все равно она прослужит только один сезон, так как к следующей зиме станет мала.

Одежда для выезда из роддома

Чтобы правильно совершить выписку и привезти домой из роддома совсем маленького грудничка, его можно одеть в те же вещи, которые будут использоваться в течение последующего времени. Нарядный конверт с бантами и рюшками годится только для торжественной фотосессии или создания памятного видео.

Под теплую верхнюю одежду крохе поддевают памперс, слип, носочки, чепчик и царапки. Не стоит одновременно засовывать ребенка и в комбез, и в конверт – достаточно одного предмета. Если на улице очень холодно, лучше подстраховаться байковым или шерстяным одеялом, которое при необходимости снимается.

В комплект для выписки может входить такие предметы, как:

1. Легкий чепчик (фланелевый или ситцевый)
2. Теплая шапочка из натуральной шерсти или меха
3. Тонкая распашонка или боди
4. Плотный слип с закрытыми рукавами
5. Носочки (при необходимости)
6. Теплый комбинезон или конверт

Готовя на выписку, не стоит закутывать кроху как капусту, так же, как и включать отопление в транспорте на полную мощность. Перегрев также вреден грудничку, как и переохлаждение. Вспотевший малыш подвержен простудам, к тому же сырость вызывает опрелости и сыпи.

Порядок наряда младенца такой:

1. Памперс – должен быть в любом случае.
2. Трикотажное белье – боди, защищающее тело малыша. Его очень удобно надевать даже на дитя в лежачем положении, ведь все детали застегиваются на кнопочки.
3. Плотный фланелевый или шерстяной слип с закрытыми конечностями. Если очень холодно, прямо на него можно надеть варежки и носочки.
4. На голове у ребенка должно быть два убора – тонкий хлопчатобумажный чепчик, впитающий возможную влагу, и теплая шапочка с «ушками» на завязках.
5. Основная верхняя одежда – конверт, комбинезон или обычное одеяло с обшитым кружевами уголком и перевязанное лентой. Современные универсальные предметы можно трансформировать во все три вида частей гардероба – конверт превращается в одеяло, если его расстегнуть, а, собранный определенным способом, выполнит функцию комбеза.

Как правильно одеть малыша для прогулки?

В раннем возрасте родители выносят малыша на зимнюю улицу совсем ненадолго – длительность пребывания составляет примерно 20 минут. Чтобы провести прогулку в холодную погоду (до -15 градусов), достаточно будет трех слоев одежды:

1. Памперс и белье (ползунки и распашонка или цельный слип), носочки и царапки
2. Шерстяной комбинезончик с закрытыми рукавами и штанинами
3. Зимняя влаго- и ветронепроницаемая верхняя одежда, шарф и теплая меховая шапка

Самого маленького ребеночка можно просто запеленать в несколько слоев и вложить в конверт, не забыв про две шапочки (тонкую и теплую). А вот грудничок постарше уже способен развернуться самостоятельно, поэтому его следует полностью экипировать – почти так же, как делали, совершая выписку.

Вышеперечисленного комплекта будет достаточно при умеренном морозе. Если же температура воздуха ниже, то прогулку стоит сократить или вообще отказаться от нее. Вместо этого малыша одевают так же, только без верхней одежды, и проветривают комнату. При этом нужно защитить грудничка от сквозняков.

После первых проб и комбинаций предметов можно определить оптимальный набор вещей, при котором грудничок не перегревается и не мерзнет.

Излишек одежды можно определить, только вернувшись домой – сильно закутанный ребенок будет потным. Проследить за здоровьем грудничка могут помочь и соответствующие тексты и видео на медицинских порталах.

Кроме низкой температуры, есть и другие критерии, препятствующие времяпрепровождению малыша на «свежем воздухе» — это ветер, дождь или снег. В зависимости от их наличия нужно и правильно наряжать дитя. Даже если погода вроде бы нормальная, с собой стоит взять одеяльце – на случай ее перемены, а на дно коляски положить меховую подстилку.

Какие аксессуары можно взять с собой на зимнюю прогулку? Так как туловище закутанного ребенка становится объемным, можно положить в коляску небольшую подушку – так голова малыша не будет слишком запрокидываться. Кроме этого, пригодится бутылочка с питьем, сохраняющая его теплым, и запасная пеленка. Если малыш обильно мочится, на памперс стоит надеть дополнительные непромокаемые трусики.

Источник: https://ogrudnichke.ru/uhod/kak-odevat-novorozhdennogo-zimoj.html

Как правильно одеть новорожденного ребенка на прогулку

Родителей всегда волнует вопрос,  как одеть новорожденного на прогулку, чтобы не перегрелся или не замерз. Ситуация, когда ребенка одевают слишком легко, редко встречается. Обычно родители страхуются лишним слоем одежды или берут с собой одеяльце.

Первый признак того, что новорожденный замерз — холодный покрасневший нос. Однако, если слишком тепло укутать ребенка, ему будет жарко, кроха станет капризничать, и придется завершить прогулку раньше намеченного времени.

Каждый малыш по-своему реагирует на прогулку, температуру воздуха, потому дать точные рекомендации для одевания невозможно.

Выбор одежды в первую очередь зависит от времени года и погоды на улице. Перед тем как выйти на улицу, посмотрите в окно, потом на градусник. Для осенне-зимних прогулок в первые 2 месяца жизни ребенка температура на улице не должна быть ниже -5°С, в 2-3 месяца не ниже -10°С. Определившись с градусами на улице, прикидываем, как бы оделись сами на прогулку плюс еще один слой для ребенка.

Прогулки с новорожденным в теплое время года:

• тонкая шапочка (чепчик);
• пеленка хлопчатобумажная или ситцевая и/или распашонка;
• ползунки.

Если прохладно или дождь, можно сверху накинуть тонкое одеяло.

Прогулки с новорожденным осенью и зимой:

• тонкая распашонка с ползунками;
• фланелевая пеленка или теплый комбинезон;
• на голову — тонкий хлопчатобумажный чепчик и теплую шапочку.

Завершить наряд малыша можно, укутав его в теплое одеяло. Желательно, чтобы  одеяло для прогулок новорожденного  было сделано из синтетических материалов — они не вызывают у малышей аллергию. А можно вынести кроху на прогулку в теплом конверте из овечьей шкуры или на синтепоне.

Конверт замечательно решает проблему интерьера коляски, поскольку играет роль одновременно и матрасика, и подушки, и одеяльца. Вполне вероятно, что в первую прогулку вы переусердствуете и оденете ребенка теплее, чем надо, зато сделаете правильные выводы на будущее.

Перед тем как укутать малыша на прогулку в холодное время года, покормите его и оденьтесь сами, чтобы ребенок не перегрелся, ожидая вас.

Вы с малышом одеты и готовы к выходу на улицу? Захватите с собой на прогулку пеленку, носовой платок, воду, 1-2 пустышки и книжку или журнал для себя.

Где гулять с новорожденным?

Очень часто прогулки мамы заключаются в перекатывании коляски с одной улицы на другую. Постарайтесь избегать таких мест, где бы на ребенка чихали прохожие.

Свежий воздух лучше искать вдали от дорог, машин, высотных зданий и большого скопления людей.

Идеально совершать  прогулки с новорожденным  в лесу, парке, у водоемов, то есть там, где воздух чище, а загазованность меньше.

Есть дети, которые на улице спят спокойно, и есть те, которые пугаются посторонних шумов, вздрагивают от внезапного резкого звука. Родителям „трусишек» нужно выбирать безлюдные тихие места, где шум минимален.

Спокойные часы для прогулок утром, когда многие на работе, учебе, — с 9.00 до 12.00 и вечером после 19.00, когда люди отдыхают после рабочего дня. Гулять нужно в любое время года, при любой погоде и как можно чаще. Однако родители не в состоянии выгуливать ребенка круглосуточно в ущерб своим делам, интересам и здоровью.

Поэтому, если вы живете в квартире и у вас есть балкон, идеальным вариантом станут прогулки на балконе. Малыш сможет чаще бывать на свежем воздухе, а у вас появится больше времени для домашних дел. Утром ребенка покормили, одели и вынесли на балкон. Проснулся, покормили и — опять гулять (если, конечно, погода позволяет).

Такие балконные прогулки в первые 3 месяца жизни крохи полезнее, чем у проезжей части. Чем выше ваш этаж, тем менее загрязнен воздух выхлопами машин. На балконе уберите все лишнее, поставьте коляску.

Подумайте о безопасности: не залетит ли на балкон окурок с верхних этажей, не сможет ли малыш выпасть из коляски? Ребенка лучше положить на бок, чтобы через оконное стекло было видно его личико. Если вы живете в частном доме, выделите специальное открытое место для прогулок во дворе, которое хорошо просматривается из окон дома.

Любая прогулка требует присутствия взрослого рядом с ребенком, потому производители детских товаров придумали удобные приспособления, чтобы слышать и видеть своего малыша даже на расстоянии — это радионяня и видеоняня.

«Золотое время»

Первые 3-4 месяца жизни ребенок спит большую часть времени, потому старайтесь использовать это „золотое время» рационально, с пользой для себя и семьи. Малыш еще не в состоянии оценить родительские жертвы в угоду его здоровью. Выгуливайте кроху на балконе, просите бабушек-дедушек погулять с внуком, отдыхайте на улице.

Прогулки новорожденного  должны быть не только полезны, но и приятны для тех, кто его выгуливает. Ребенок растет, и часы сна сокращаются, гуляние уже не способ  уложить кроху спать на свежем воздухе, а возможность рассказать ему об этом удивительном мире. А пока спи спокойно, малыш, и дыши свежим воздухом на здоровье!

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/143811490-44571355/

Как одевать грудничка

После появления малыша на свет – маленького и беззащитного, у родителей возникает вопрос: как одевать грудничка, чтобы максимально защитить его от простуды и инфекций. Большинство родителей, особенно если малыш первый, постоянно укутывают его, им кажется, что ребенку холодно.

Но это не правильно, ведь малышу будет очень некомфортно в связи с быстрым перегревом (система терморегуляции у новорожденных  сформирована еще не полностью), а легко одетый ребенок – также быстро переохлаждается.

Не менее опасно “потенье” малыша, ведь любой ветерок может вызвать простуду, а если ребенка постоянно укутывают – организм воспринимает снижение температуры в комнате или на улице, как угрозу и не умеет противостоять этим факторам.

В старшем возрасте это приводит снижению иммунитета и постоянным простудам и респираторным инфекциям. Поэтому с самого рождения нужно одевать кроху по погоде!

Терморегуляция грудничка

Даже у доношенных новорожденных, особенно на протяжении первого месяца жизни, терморегуляция нестабильна, при этом  теплопродукция более интенсивна по сравнении с теплоотдачей. А у недоношенных новорожденных и у маловесных детей эти процессы еще более несовершенны.

Также новорожденные дети имеют тонкий подкожный жировой слой, который играет основную роль в защите организма малыша от переохлаждения.

Дополнительным отрицательным фактором считается отсутствие функционирования потовых желез, отвечающих за отдачу излишков тепла путем испарения пота с поверхности кожи новорожденных.

С месячного возраста увеличивается толщина подкожного жирового слоя, а защита от переохлаждения улучшается, но процессы теплоотдачи остаются несовершенными до трехлетнего возраста, когда потовые железы начинают функционировать в полном объеме.
Все эти особенности терморегуляции необходимо учитывать, одевая малыша дома или на прогулку.

Как одевать грудничка днем

Малыша нужно одевать как себя, предпочтительно в одежду из натуральных тканей (хлопка или льна, натуральной шерсти), использовать рукавички, шапочку и носочки (даже в комнате) и постоянно поддерживать в помещении комфортный микроклимат.

Температура воздуха в комнате должна быть 23- 25 С, постоянно проветривать помещение, предварительно перемещая кроху в другую комнату. Такая температура воздуха считается наиболее комфортной, защищает от перегрева и одновременно закаливает ребенка.

При температуре в комнате (или на улице) выше 27С малышу достаточно надеть тонкую хлопчатобумажную кофточку.

При температуре 23 – 25С – тонкий хлопчатобумажный комбинезончик или кофточку и ползунки, тонкую шапочку, а если холодные ручки и ножки (особенно у новорожденных, недоношенных и ослабленных малышей) – носочки и рукавички.

Как одевать грудничка ночью

На время сна малыша нужно одевать как и во время бодрствования, дополнительно укрывая грудничка пеленкой или легким одеяльцем из натуральных тканей с минимальным включением синтетических волокон или купить специальные одеяльца из современных материалов, хорошо пропускающих воздух. Важно избегать использовать толстые одеяла – шерстяные или ватные, в связи с большой вероятностью перегревания малыша.
При температуре выше 27С – кроху укрывать не рекомендуется, а при 24С- 27С – укрыть малыша тонкой пеленкой.

Как проверить комфортно ли грудничку

Часто для этого советуют трогать носик крохи – если теплый, то малышу комфортно, а если холодный – ребенок замерз. Но это не всегда правильно, ведь температура носика малыша (как открытой части тела) всегда будет немного меньше или больше, чем температура крохи.

В данном случае лучше проверять температуру шеи, теменной области головы, верхней части спины, ступней. Температуру темячка можно проверить даже на прогулке, просунув руку под шапочку. Температуру остальных частей тела нужно проверять дома – сразу после прогулки и делать выводы при выборе одежды для следующей прогулки .

Если эти участки тела мокрые или горячие – малыш перегрелся, а если холодные – ребенок замерз.

В холодное время года на улице нужно периодически следить за цветом кожи лица, если она бледная – значит, малыш замерз и нужно идти домой.

Как одеть грудничка на улицу?

Прогулки на свежем воздухе необходимы малышу в любое время года, чтобы малыш получал кислород, улучшающий обменные процессы в организме крохи, стимулирует рост и дифференцировку всех клеток систем, а также улучшается сон грудничка.

Начинать выходить с новорожденным на улицу можно только после полной адаптации организма малыша к температурному режиму и новым условиям жизни.

Главной особенностью малышей раннего возраста считается нестабильность нервной регуляции и самой системы терморегуляции грудничков.

Чтобы правильно одеть малыша на прогулку используют формулу – «как мама + один слой одежды». Одевать кроху на прогулку нужно в соответствии с погодой, временем года и общим состоянием здоровья ребенка. Поэтому нужно иметь несколько комплектов одежды для грудничка на разные случаи.

Как одевать грудничка зимой

Для комфортных прогулок в зимнее время необходима хорошая коляска, которая защитит малыша от холодного воздуха и ветра, теплая одежда из современных натуральных материалов – комбинезон на пуху или на меху с капюшоном и легкий, теплый плед для ножек.

Важно помнить, что начинать гулять с грудничком на улице можно только после адаптации малыша посредством прогулок на балконе, веранде или лоджии с постепенным увеличением длительности прогулок от пяти минут до часа (на балконе).

Гулять с малышом зимой можно при ясной погоде и морозе (не более -10) с умеренной влажностью воздуха, без пронизывающего ветра и снега. Важными факторами являются правильный выбор места для прогулки и хорошее настроение ребенка.

Гулять нужно в спокойном парке с комфортным микроклиматом – место, где полностью отсутствуют громкие звуки и посторонние шумы и отсутствуют открытые продуваемые места (сквозняки).

Важно, также, чтобы малыш был сыт и не плакал на прогулке.

Одежда должна быть теплой и комфортной, не стеснять движений ребенка.

Важно помнить, что теплую шапочку нельзя одевать без хлопчатобумажного платка или чепчика и постоянно проверять температуру открытых мест (щечки, носик).

Прогулки с недоношенными новорожденными зимой или с детками с малой массой тела возможны только при достижении грудничком более 3 килограмм веса при температуре  воздуха не ниже -5: сначала на 5-10-15 минут и с постепенным удлинением времени прогулки на пять минут ежедневно, но не более 35-45 минут 2 раза в день. При меньшей массе тела или низкой температуре воздуха, холодном ветре или снегопаде прогулки заключаются в постоянном проветривании комнаты. 

Как одевать грудничка летом

В жаркое время года детям необходима одежда из легких натуральных тканей: костюмчики и обязательно головные уборы, защищающие головку малыша от солнца.

В очень жаркие месяцы кроху можно оставить без одежды на время прогулок и сна, но всегда нужно иметь с собой комплект белья – на случай изменения погоды (ветра или дождя).

В это время года также нужно правильно выбирать место для прогулки – без прямого попадания солнечного света и сквозняков.

Также не рекомендуется заходить с малышом в залы супермаркетов с кондиционерами и в другие общественные места – при резком перепаде температур ребенок может простудиться.

Как одевать грудничка осенью и весной

Осень и весна – это времена года с изменчивой погодой на протяжении дня, отличающиеся сырым ветром, периодическим дождем или наоборот жаркой погодой. Поэтому в гардеробе малыша должны присутствовать как легкие чепчики и костюмчики, так и флисовые или шерстяные комбинезоны или костюмчики. В дождливую погоду и при  сильном ветре от прогулок на свежем воздухе нужно воздержаться. 

:

Как одевать грудничка летом

Как пеленать грудничка

Купание грудничка

Прогулки с грудничком зимой

Укус комара у грудничка

Источник: https://grudnichki.com/byt/88-kak-odevat-grudnichka

Во что одевать новорожденного зимой дома и на прогулку? :

Комплекты одежды детей-грудничков состоят из множества вещей и аксессуаров. Младенцы, пожалуй, являются обладателями самого богатого гардероба.

Ведь кроме верхних вещей, существуют всевозможные ползунки, распашонки, чепчики, рубашечки и т. д. Особенным обилием отличается зимний гардероб грудничка.

Отправляясь гулять, счастливые мамочки не всегда могут решить, во что одевать новорожденного зимой. Так какой же должна быть правильная прогулочная одежда для младенца?

Особенности прогулок в зимнее время

Организм малыша нежен и хрупок. Здоровье ребенка зависит от множества факторов. Для укрепления иммунитета грудничка необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе. В зимнюю пору следует помнить, что процесс терморегуляции младенцев еще не отлажен.

Ребенок может с легкостью переохладиться или перегреться. Проверить температуру тела младенца во время прогулки можно, просунув руку за шиворот одежды. Если спинка горячая и влажная, значит, грудничку жарко. В случае холодной кожи кроха рискует переохладиться.

“Во что одевать новорожденного зимой?” – этот вопрос волнует всех молодых мам.

Зимние прогулки имеют ряд преимуществ. Во-первых, свежий морозный воздух благотворно влияет на качество сна ребенка. Во-вторых, зимой практически невозможно наглотаться пыли: снег поглощает всю летучую грязь и копоть. Как одевать новорожденного в коляску зимой при такой погоде, решать, конечно, маме. Но необходимо следить за тем, чтобы внутрь не проникал холодный воздух и снег.

Когда же должна произойти первая зимняя прогулка новорожденного? Педиатры утверждают, что начинать гулять с грудничками зимой можно уже с 10-тидневного возраста.

Однако, если температура воздуха ниже -5 С°, прогулки с младенцами должны носить кратковременный характер – в основном до получаса. В случае мороза ниже -10 С°, со слабенькими детками гулять не стоит.

Тогда променад можно перенести на балкон или веранду.

Выписка из роддома зимой: как одеть новорожденную «снежинку»

Забирая крошечных Стрельцов, Козерогов и Водолеев из роддома, следует тщательно продумать, как одеть новорожденного на выписку зимой. О правильной одежде нужно позаботиться заранее. Кроме коляски или люльки, необходимо запастись следующими вещами:

• Даже если в будущем вы планируете использование марлевого или тканевого подгузника, в роддом рекомендуется приобрести магазинный памперс.
• Нательный костюмчик – слип, нужно поддеть под всю остальную одежду. Этот первый слой очень удобно одевать грудничку благодаря множеству заклепок от шейки до пяточек. Особенно удачными являются слипы из фланели с имитацией варежек. Новорожденным следует подбирать комбинезоны 50-56 размера (newborn). Слипы должны хорошо облегать тело ребенка и не провисать.
• Носочки размера 6-8 должны быть махровыми или трикотажными. Для лучшего утепления поверх тонких носков нужно надеть шерстяные пинетки на завязках. Поверх слипа надевают теплый вязаный или флисовый костюмчик. Грудничку идеально подойдет такой комплект 50-56 размера. Теплый костюм можно заменить утепленным комбинезоном.
• Шапочек на выписку из роддома должно быть две. Нижний чепчик – трикотажный или байковый, обязательно на завязках. Верхний головной убор должен быть с натуральным утеплителем. Теплая ушанка может быть из меха или плотного трикотажа крупной вязки. Обычно окружность головы грудничка не превышает 35 сантиметров. На этот размер и следует ориентироваться, выбирая головной убор для новорожденного. Главное, чтобы шапочка плотно прилегала к голове и не пропускала холодный воздух.
• Конвертик на выписку должен быть удобным и довольно просторным, чтобы в него легко поместился одетый во множество слоев малыш.
• Теплое байковое одеяльце используется в качестве дополнительного теплого слоя, поддеваемого под зимний конверт в условиях сильных морозов. В дальнейшем оно пригодится и как подстилка в коляску.

Первая зимняя прогулка: что надеть в холодное время года

Поскольку первая прогулка новорожденного в зимнюю пору не должна превышать 10-15 минут, существует ошибочное мнение об относительной легкости одежды. Некоторые молодые мамы думают, что за такой короткий период времени ребенок не успеет ни замерзнуть, ни вспотеть. Однако это не так.

Незакаленный детский организм особенно подвержен риску простудиться. Поэтому на первую прогулку младенца следует одевать, как и на все последующие. В комплект должны входить утепленные костюмчики, пинетки, шапочки, верхний комбинезон и конверт.

Помня, как правильно одевать новорожденного зимой, можно избежать множества неприятностей.

Мороз от 0 до -10 С °

Прогулкам не должно помешать ничто – ни ветер, ни снегопад, ни сильный мороз. При температуре воздуха от 0 до -10 С° необходимо одеть младенца не менее чем в три слоя одежды.

• Нательный ряд вещей – подгузник, легкий байковый костюмчик, чепчик из тонкого трикотажа, тонкие носки.
• Средний слой должен состоять из плотного комплекта или комбинезона и махровых либо шерстяных носков.
• В качестве верхней одежды подойдет толстый зимний комбинезон или спальник, теплая шапочка-ушанка, шарфик и рукавички.

Такой одежды вполне достаточно для комфортного пребывания младенца на свежем морозном воздухе. При этом следует хорошо разбираться, как одевать новорожденного зимой на прогулку.

А если -10 с° и больше?

Принято считать, что в более суровые морозы лучше воздержаться от прогулок. Свежий воздух может поступать и вследствие проветривания комнаты, где находится ребенок.

Однако бывают ситуации, когда прогулка в мороз – неизбежная необходимость (например, плановое посещение врача). В таком случае грудничка следует одеть особенно тщательно.

На самом деле в одевании новорожденного в сильный мороз никаких секретов нет. Стоит лишь к вышеописанному стилю прибавить один слой:

• Теплый овчинный конвертик может одновременно служить в качестве и мягкого матраса, и утепленного одеяла.
• В случае отсутствия такой вещи можно использовать простое шерстяное одеяло. В целом, вся зимняя одежда для новорожденного должна быть выполнена из натуральных материалов, не вызывающих аллергию.

Когда зима оказалась теплой

В случае теплой зимней погоды, когда температура воздуха выше 0 С°, одежда грудничка должна быть несколько легче. Но при этом не стоит ориентироваться на мнимое тепло. Достаточно второй слой, а именно, плотный костюмчик и шерстяные носочки, заменить более легкими вещами.

Вместо утепленного комбинезона хорошо подойдет флисовое изделие. Вторые носки из тонкого трикотажа не дадут замерзнуть крошечным ножкам, а легкие рукавички сберегут ручки младенца от резких порывов ветра.

Данные педиатров свидетельствуют, что знание, как одевать новорожденного ребенка зимой в плюсовую температуру, сбережет младенца не только от переохлаждения, но и от вирусных инфекций.

Разновидности зимних конвертиков

Практически незаменимой вещью в зимних прогулках выступает утепленный конверт. В нем у ребенка отсутствует риск замерзнуть и простудиться в снегопад и в ветряную погоду.

Сегодня существует множество видов конвертиков для новорожденных.

• Конверты-трансформеры – удобная и комфортная вещь. Они легко могут превратиться в теплый плед или одеяльце. Такой конвертик можно использовать и как матрасик в коляску.
• Изделия с искусственным мехом – теплые вещи, содержащие, кроме меха, дополнительный утеплитель – синтепон, ватулин и т. д.
• Пуховые конверты – легкие, мягкие и удобные. Особенно хороши стеганые изделия, набитые гусиным пухом.
• Многие конверты имеют форму кокона. Но существуют и такие, в которых ручки остаются свободными. В таком случае необходимы теплые рукавички, которые часто идут в комплекте с изделием.

Выбирая утепленную вещь для грудничка, следует ориентироваться на то, что одевать новорожденному зимой под конверт. Зимнее изделие должно быть в меру свободным, чтобы в него поместилась маленькая «капусточка» – ребенок, одетый в несколько теплых слоев.

Теплые комплекты и комбинезоны для новорожденных

Утепленные вещи для новорожденных могут быть двух видов: костюмчик и комбинезон. И то, и другое изделие должно быть выполнено с учетом климатических погодных условий. В зависимости от подкладки и утеплителя существует несколько видов теплых вещей:

• комбинезон на флисовой подкладке;
• комплекты на овчинной подстежке;
• изделия на пуховом утеплителе;
• комбинезон с синтетическим наполнителем (например, синтепон, холлофайбер и т. д.).

Шапочки и шарфики, варежки и носочки

Головной убор, шарфик, рукавички, носочки – немаловажные зимние аксессуары. Во что одевать новорожденного зимой, кроме верхней одежды?

Теплая зимняя шапочка для грудничка должна быть обязательно на завязках. Вследствие применения шнуровки головной убор плотно прилегает к голове и не дает ветру переохладить малыша. Кроме того, надежные завязки не позволят крохе сбросить шапку с головы.

Шапочка должна четко соответствовать размеру, она не должна быть маленькой или большой. В идеале головной убор должен закрывать уши, лоб и шею малыша. Верхняя зимняя ушанка должна быть изготовлена из шерсти или меха.

Под такое изделие следует поддевать тонкий хлопковый чепец во избежание аллергических реакций.

Иногда можно обойтись без шарфика. Однако идеальной является ситуация, когда изделие надежно защищает шею малыша от сквозняков. Шарф может быть выполнен из шерстяного полотна или флиса.

Носочки для новорожденных необходимы, даже если ножки укрыты в теплом конверте. Лучше всего подойдут флисовые или шерстяные изделия.

Варежки предотвратят малыша от переохлаждения и нанесения непроизвольных царапин ребенком самому себе. Зимние рукавички обычно выполнены из шерсти или флиса.

Зимняя обувь для грудничков

Обычно на зимнюю прогулку новорожденному обувь не надевают. В качестве ботиночек используют теплые пинетки и шерстяные носочки. Однако многие родители желают использовать обувь для прогулок.

Выбирая первую пару сапожек для грудничков, следует помнить, что она должна быть довольно свободной и плотно прилегать к ноге. Материал, из которого изготовлены сапожки, должен быть натуральным – валяная шерсть, мягкая кожа, мех.

Обувь для новорожденного носит исключительно декоративный характер, особенно если вместо конверта используется утепленный комбинезон.

Зимний домашний гардероб новорожденного

Выше рассказывалось, как одевать новорожденного на улицу зимой. Прогулки станут приятнее при правильном подборе зимней одежды. Осталось определиться, как одевать новорожденного зимой дома.

Домашний гардероб малыша должен быть достаточно теплым, но не жарким. Ведь дома ребенок имеет возможность двигаться активно, переворачиваться в люльке, ерзать и ползать. Движения способны согревать. Поэтому необходимо следить за терморегуляцией грудничка дома.

Домашняя зимняя одежда младенца состоит из нательного комплекта: ползунков и распашонки. Поверх «белья» можно надеть костюмчик из велюра, трикотажа, байки.

Подбор домашних нарядов должен зависеть от температурного режима помещения, в котором пребывает ребенок. Самая оптимальная температура – от 22 до 24 С°. В таких климатических условиях малышу комфортно жить и спать.

Домашняя одежда не должна сковывать движения. Во время сна стоит использовать тонкое одеяло или плед.

Во что одевать новорожденного зимой, решают родители. Важно помнить, что одежда – и для прогулок, и для домашнего использования – должна быть комфортной для ребенка и не вызывать никаких неприятных ощущений.

Источник: https://www.syl.ru/article/365196/vo-chto-odevat-novorojdennogo-zimoy-doma-i-na-progulku