Уход за жирной кожей лица

Содержание

Жирная кожа лица: правила ухода

К обладательницам жирной кожи лица обычно относятся с большим сочувствием. Мол, знаем-знаем, какие проблемы у Вас, милочка: кожа блестит, будто салом смазанная, косметика вечно течет, а еще эти расширенные поры и камедоны в придачу.

Причем в списки сострадателей часто попадают и косметологи.

А ведь проблемы, по сути, и не существует: достаточно лишь подобрать правильный уход, что само по себе ничем сверхъестественным не является – этого требует абсолютно любой тип кожи лица.

Причины

Жирная кожа – явление по большей части временное, ровно до тех пор, пока в молодом девичьем организме не закончится активная гормональная перестройка в период полового созревания. Конечно, случается, что такая проблема присутствует у некоторых девушек и после 25 лет, однако, подобные случаи единичны и требуют комплексного лечения у врача-эндокринолога.

Да, как это странно ни звучит, у жирной кожи даже существует плюс: благодаря природной смазке она медленнее стареет, чем другие типы кожи, а соответственно и морщины на ней появляются гораздо позже.

Тест на определение типа кожи

Подготовьте несколько полосок папиросной бумаги. Затем хорошенько умойтесь и через 2-3 часа приложите по сухому листику ко лбу, носу, щекам и подбородку. Если на бумаге остаются сальные пятна, то опасения подтверждены: у вас, так называемая, проблемная кожа.

Не стоит путать с комбинированной – в этом случае просвечивающиеся пятна на полосках появятся лишь в области лба и носа, в то время как щеки и подбородок остаются сухими. В этом случае и уход будет другим.

Мы же рассмотрим, как правильно ухаживать за кожей, сальные железы которой выделяют повышенное количество влаги на всех участках.

Жирная кожа: общие рекомендации

Здоровое питание

Очищение и еще раз очищение – в один голос твердят специалисты кожных диспансеров и косметологи. Причем очищение не только внешнее – лосьонами и специальными тониками, а едва ли не в первую очередь – внутреннее.

Иными словами, подумайте о своем питании. Все то, что мы зачастую неосознанно суем себе в рот, в дальнейшем обязательно сказывается на нашем внешнем виде.

А кожа чувствительнее всего реагирует на «праздники живота».

  • Откажитесь от жареных, жирных, копченых и острых блюд. Это абсолютное табу.
  • Можете похвастаться точеной фигуркой, даже при обильном поедании сладкого и мучного? Вам очень повезло, но помните: то, что простит желудок, может не простить кожа. Так что, пирожных и шоколадок – в меру.
  • А вот фруктов и овощей можете употреблять сколько душе угодно. Старайтесь, однако, выбирать по сезону. В декабре клубника в России обязательно идет вприкуску с нитратами, зачем Вам лишние кожные раздражители?
  • Введите в свой рацион клетчатку. Она выведет все шлаки из организма, улучшит обмен веществ и метаболизм, а вместе с тем и состояние кожи.

Декоративная косметика для жирной кожи

Декоративная косметика в такой ситуации – скорее Ваш друг, чем враг. Она способна не просто скрыть недостатки, но и оказать лечебное воздействие.

Так, например, в хороших тональных кремах обычно содержится абсорбент – вещество, поглощающее сальные выделения. Как правило, это кукурузный крахмал или двуокись титана. Условие одно – на такой косметике экономить нельзя.

Некачественный тональный крем закупорит поры, что, естественно, приведет к дополнительным проблемам.

Заметные покраснения и воспаления хорошо замаскирует специальный карандаш с зеленоватым оттенком. Он затонирует проблемную зону и окажет противовоспалительное действие.

Правильно подобранная пудра придаст коже матовость и бархатистость. Не забывайте почаще мыть пуховку, на ней скапливаются микробы и бактерии.

Солнце: польза или вред для жирной кожи?

Думаю, Вы не раз слышали, будто долгое нахождение на солнце принесет пользу для проблемной кожи лица. «Загар вылечит прыщи», так любят нам говорить наши бабушки. Однако, этот миф, увы, ничего общего с реальностью не имеет: темный цвет лица лишь маскирует воспаления.

К тому же, некоторые средства лечения угревой сыпи повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, что в свою очередь грозит фотоповреждением. А это уже совсем не шутки, там и до рака кожи недалеко.

Будьте аккуратны и не злоупотребляйте солнечными ваннами и солярием.

Программа ухода за жирной кожей: 4 основных шага

Грамотный уход за жирной кожей предусматривает использование четырех основных программ, которые включают очищение, тонизирование, увлажнение и питание.

Шаг 1: Очищение жирной кожи

Прежде чем дать коже необходимые лечение и питание, важно тщательно очистить лицо от жира и других загрязнений, а также раскрыть поры. Это легко сделать в домашних условиях. Так, например, благоприятно сказывается умывание водой с яблочным уксусом или лимонным соком. Рецепт прост: на стакан воды используйте 1 чайную ложку сока и уксуса.

Не менее достойным вариантом очищения станет мыльно-солевое умывание. Для этого надо ватный тампон или губку смочить в воде, намылить и посыпать чуть-чуть солью. Аккуратно и мягко протрите лицо по основным линиям (от центра к вискам). Для усиления эффекта, можно не смывать пену сразу, а подождать 3-4 минуты, пока подсохнет. Это поможет тонизировать кожу и сузить поры.

Процедуру очищения по одному из этих способов рекомендуется проводить дважды в день: утром и вечером.

Раз в неделю наша кожа нуждается в глубокой чистке. Обратите внимание на паровые ванночки. Делать их проще простого, а эффект от распаривания превзойдет все ваши ожидания.

Вам понадобится глубокое блюдо или кастрюля. Налейте в емкость кипятка, насыпьте столовую ложку соли, добавьте пару капель йода и немного эфирного масла лаванды. Накройтесь полотенцем и посидите так 5-10 минут.

После этого сделайте питательную или увлажняющую маску.

Например, одну из таких:

  1. Смешайте несколько капель лимонного сока с ложкой меда и нанесите смесь на поверхность лица на 15 минут.
  2. Обладательницам проблемной кожи с прыщиками рекомендуется лимонная маска с алое. Для этого смешайте столовую ложку сока лимона со столовой ложкой сока алоэ. Нанесите на 10 минут, смойте проточной водой.

Шаг 2: Тонизирование жирной кожи

Тонизирование проблемной кожи – одной из главных правил ее здорового вида. К тому же, тоники завершают очистку кожи – от остатков грязи или мыла. Приготовить такой настой в домашних условиях проще простого.

Тоник на отварах трав

Залейте 3 столовые ложки тысячелистника, шалфея или мяты 1 литром кипящей воды. Накройте крышкой и дайте настояться в течение двух часов.

Тоник из цитрусов

Понадобится:

Снимите кожицу с фруктов, нарежьте на кусочки и залейте двумя стаканами холодной кипяченой воды. Оставьте настаиваться на ночь, а утром процедите. Протирайте полученной ароматной водой кожу утром и вечером, и вскоре Вы забудете, что такое неприятный жирный блеск.

Тоник из петрушки

Помогает при воспалениях. Измельчите пучок петрушки и залейте 2 стаканами воды. В кастрюльке доведите смесь до кипения, оставьте на медленном огне еще на 10 минут, снимите, остудите и процедите.

Шаг 3: Увлажнение жирной кожи

Увлажнить проблемную кожу можно двумя способами:

  • при помощи хорошего покупного крема для жирной кожи;
  • средствами народной медицины.

С первым вариантом проблем не возникнет, за исключением, может, финансовой составляющей. А вот о втором поговорим подробнее.

Если у Вас есть время и желание, то увлажняющее средство полезно приготовить своими руками. Рецептов для этого существует множество.

Томат и отруби

Понадобится:

Снимите с томата кожицу и мелко измельчите. Добавьте отрубей, чтобы смесь по консистенции получилась схожей с густой сметаной. Нанесите полученную маску на 20 минут, смойте прохладной водой. Такая натуральная косметика отрегулирует работу сальных желез и снимет воспаления.

Мед и белок

Понадобится:

  • 1 ч.л. жидкого меда
  • Белок 1 яйца

Смешайте ингредиенты и тщательно взбейте миксером полученную массу. Нанесите на лицо, через 20 минут смойте прохладной водой. Такое сочетание идеально увлажнит жирную кожу.

Кефир и киви

Понадобится:

Очистите киви от кожицы и натрите на мелкой терке. Смешайте с кефиром и нанесите на 20 минут на лицо. Смойте прохладной водой. Такая маска не только увлажнит жирную кожу, но и придаст ей тонус, повысит упругость, освежит цвет лица.

Шаг 4: Питание жирной кожи лица

Завершающим этапом ухода за проблемной кожей является ее питание. Обычно для этой процедуры используются следующие маски, приготовленные в домашних условиях.

Творог и желток

Понадобится:

  • 1 ст. л. маложирного творога
  • Желток 1 яйца

Смешать ингредиенты, нанести на лицо на 20 минут, смыть прохладной водой. Такая маска окажет не только питательное действие на кожу, но и снабдит ее витаминами.

Дрожжи и сметана

Понадобится:

  • 1 ст. л. дрожжей
  • 1 ч. л. сметаны

Смешайте составляющие и оставьте в теплом месте на 15-20 минут. Нанесите на лицо, через 30 минут смойте прохладной водой. Маска хорошо справляется с расширенными порами и избытком кожного жира.

Яблоко и мед

Понадобится:

  • Половина 1 яблока
  • 1 ч.л. жидкого меда

Натрите яблоко, смешайте с медом. Нанесите на лицо, через 20 минут смойте водой. Смесь хорошо питает жирную кожу, снабжает витаминами.

Важные мелочи:

  1. Не забывайте пользоваться пилингами и скрабами, но не чаще 1-2 раз в неделю, желательно перед сном, во избежание раздражения чувствительных участков кожи.
  2. Угри выдавливать нельзя!

Если вам все-таки очень-очень надо выдавить угри, то вот инструкция:

  • тщательно очистите кожу
  • сделайте теплый компресс или паровую ванночку (см. выше)
  • оберните кончики пальцев салфеткой, чтобы не травмировать кожу ногтями и аккуратно выдавите прыщик или комедон
  • обязательно смажьте потревоженное место спиртовым раствором, а еще лучше настойкой календулы.

Как правильно наносить косметику на жирную кожу лица

  • умойтесь прохладной водой, используя очищающее средство
  • обработайте кожу тоником
  • нанесите дневной крем
  • нанесите базовую основу для макияжа
  • нанесите тональный крем и другую косметику
  • обязательно тщательно смывайте макияж перед сном.



Источник: http://FeminineWorld.info/uhod-za-licom/soveti/zhirnaya-kozha-litsa-pravila-ukhoda.php

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица в разном возрасте

Жирная кожа является одним из вариантов нормы. При регулярности и правильности ухода она не доставляет особых проблем, к тому же остается свежей и упругой намного дольше сухой. Морщины на ней появляются очень поздно. Однако в молодом возрасте повышенная жирность проводит к выраженному сальному блеску, воспалениям, появлению комедонов, гнойничков.

С возрастом выработка жира постепенно сокращается, но примерно у 10% жирная кожа сохраняется и после 30 лет.

Причины повышенной жирности

Основной причиной жирной кожи является высокая интенсивность функционирования сальных желез, которая в свою очередь провоцируется повышенной выработкой прогестерона.

Во многих случаях эта проблема проявляется в молодом возрасте и совпадает с периодом активной гормональной перестройки. Именно в это время правильный уход за жирной кожей лица является особенно актуальным.

Наибольшая жирность наблюдается в области лба и носа.

После окончания активного периода гормональных процессов выработка жира существенно сокращается, благодаря чему становится меньше высыпаний, угрей и прыщей.

Основные проблемы

Жирность кожи до 25 лет считается почти что нормой, но если подобная проблема сохраняется после достижения 30-летнего возраста, то консультация эндокринолога становится крайне желательной.

Возможно, причина повышенной жирности заключается в гормональных нарушениях. В этом случае для ее устранения потребуется лечение основного заболевания.

Однако в большинстве случаев — это всего лишь особенность, требующая грамотного ухода, использования специальных средств, наличия необходимых знаний относительно того, как ухаживать за жирной кожей лица летом, защитить ее от УФ-облучения, что делать для предупреждения раздражений и т. д.

  1. Расширенные поры. Это, пожалуй, самая большая проблема, возникающая при коже данного типа. Поры часто закупориваются из-за скопления грязи, излишков жира, ороговевших клеток. Начинается активное размножение бактерий. Результатом становится сероватый цвет лица и появление прыщей, которые провоцируют еще большее расширение и растягивание пор.
  2. Жирный блеск — появляется в результате повышенной сальности, приводящей к скоплению жира и грязи в порах. В итоге лицо выглядит загрязненным.
  3. Воспаления и черные точки. Являются следствием закупорки пор, замедления местных обменных процессов, недостаточности кровоснабжения.
  4. Шелушение. Немного странно, но кожа с повышенной жирностью проявляет склонность к шелушению. Оно появляется в результате скопления отмерших клеток на поверхности кожного покрова.
  5. Проблемы с подбором косметики. На жирной коже макияж держится довольно плохо. Чтобы он хорошо держался, приходится следовать особым правилам.

Как ее определить?

Определить тип кожного покрова можно с помощью простого теста: вымыть лицо, используя детское мыло, промокнуть махровым полотенцем. Не наносить на него каких-либо средств, просто оставив дышать примерно 2 часа.

Суть тестирования состоит в прикладывании бумажной салфетки к любому участку лица. Вместо салфетки можно использовать стекло, папирусную бумагу, зеркало. Если на поверхности предмета остаются маслянистые следы, то кожа отличается повышенной жирностью. Отсутствие пятен указывает на нормальный или сухой тип.

Уход за жирной кожей в разном возрасте

Программа «20+»

Главной целью ухода за лицом в очень молодом возрасте становится избавление от избытка жира и сохранение свежего цвета. В 20 лет сальные железы активно вырабатывают жир, поэтому важнейшей задачей становится очищение кожного покрова.

Очищающие процедуры лучше проводить дважды в день. При небольшой жирности для ухода за лицом достаточно использовать мыло и специальные лосьоны. При выраженной — следует подбирать очищающие средства, содержащие фруктовые экстракты или масло чайного дерева, под влиянием которых расширенные поры стягиваются.

Оптимальным считается вариант, когда средства по уходу за жирной кожей лица содержат большое количество увлажняющих компонентов, но мало жира (липидов).

Употребление насыщенных, тяжелых кремов нецелесообразно даже при возникновении чувства стянутости после умывания, поскольку его причиной является недостаточное содержание влаги.

Для жирной кожи прекрасно подойдут содержащие витамин Е кремы, имеющие достаточно легкую консистенцию. Они способствуют удерживанию влаги.

До 25 лет редко кто задумывается о морщинах, но заботиться об их предупреждении необходимо именно с этого возраста. Для этого следует защищать лицо при помощи содержащих УФ-фильтры средств и легкого ночного крема.

Программа «30+»

С возрастом выработка жира значительно сокращается – в среднем на 30%. Жирный блеск уже не бывает таким интенсивным, как в юности. “Побочным эффектом” этого процесса становится снижение эластичности кожи. Также замедляется кожный метаболизм и обновление клеток.

Нарушение кровоснабжения тканей приводит к ухудшению цвета лица, сокращается мышечный тонус. Хотя жирная кожа стареет намного медленнее сухой, тем не менее после 30 лет этот процесс уже достаточно выражен.

Поэтому уход за лицом в среднем возрасте имеет некоторые особенности.

Утром следует очистить лицо от жира. Наиболее подходящим очищающим средством является вода с пенкой для умывания. Обычное мыло лучше не использовать.

Следует избегать также горячей воды, поскольку она расширят поры, сосуды, стимулирует выработку жира. Можно умываться водой с добавлением настоев трав: петрушки, мяты.

Прекрасно сужает поры и тонизирует кожу подкисленная вода (в нее добавляют немного лимонного сока).

Тонизирование является непременной частью ухода за кожей с повышенной жирностью после 30. Тоник рекомендуется готовить дома, используя огуречный, цитрусовые соки, несколько капель спирта или уксуса. Необходимо регулярно проводить скрабирование, пилинг и гоммаж.

Важно также не забывать о масках. В них желательно добавлять сок алоэ, лимона. При высокой жирности рекомендуется использовать маски на основе взбитых яичных белков.

Программа «40+»

После 40 лет кожа редко сохраняет повышенную жирность, поскольку выработка жира сокращается почти втрое, однако последствия в виде расширенных пор, загрязненности кожного покрова, склонности к воспалениям сохраняются.

После пробуждения и перед сном лицо надо очищать с помощью особых косметических средств, предназначенных для кожи жирного типа. Макияж не следует оставлять на ночь – это спровоцирует еще большее загрязнение и ускорит увядание.

Для повышения тонуса рекомендуется использование косметического льда. В него можно добавить настой мяты, календулы. Отличным средством является замороженная минеральная вода с лимоном, зеленым чаем, уксусом.

Скрабы также должны содержать лимонный сок. Прекрасным вариантом является состав для скраба с морской солью, отрубями, с добавлением меда. Лучшие рецепты домашних скрабов смотрите здесь.

В среднем возрасте важно заботиться о предупреждении морщин. Для ухода за увядающей кожей подойдут маски на основе смеси картофельного крахмала с молоком, медом и солью.

Необходимые процедуры

Умывание

Корректный уход за жирной кожей лица в домашних условиях начинается с элементарной процедуры умывания. Повышенная жирность не означает необходимости умываться несколько раз за день. Важно делать это в соответствии с правилами и использовать подходящие средства.

Для данного типа кожи идеальным вариантом является специальный гель для жирной кожи. Процедуру нужно начинать с теплой воды: она способствует раскрытию пор. После этого наносят на лицо вспененный гель и массируют щеточкой. В результате поры освобождаются от излишков жира, и можно переходить к прохладной воде: она их заметно сужает и делает почти невидимыми.

Очищение

Правильный уход за жирной кожей подразумевает частое очищение.

Распространенной ошибкой женщин является использование сильных очищающих средств, содержащих чистый спирт, который стимулирует выработку кожного сала и приводит к еще большему осложнению ситуации, поскольку кожный покров стремится поскорее восстановить жировой слой. Спиртовые лосьоны лучше заменить очищающими мягкими пенками, предназначенными для особого ухода за жирным типом кожи.

Целесообразно также использование особых средств для повышения местного иммунитета и регулирования деятельности сальных желез. Туалетное мыло стягивает кожный покров лица и оставляет налет. Используемые для жирной кожи средства должны с легкостью растворяться в воде.

При выборе пенок и гелей для очищающего ухода надо обращать внимание на уровень pH: он не должен превышать 4,5. Важно также, чтобы в состав средства входили антибактериальные компоненты, масла лимона, чайного дерева, базилика. Недопустимо содержание в пенках щелочей: для подобного типа кожи они совершенно непригодны.

Для очищения Т-зоны (она отличается повышенной жирностью) отличным очищающим средством является кислое молоко. Его можно заменить простоквашей или кефиром. Ватный диск следует пропитать одним из этих средств и протирать особо жирные участки лица (нос, лоб, подбородок), следуя направлению массажных линий.

Другим действенным средством является смесь обычного молотого кофе с морской солью (читайте подробнее о кофейных скрабах). Ингредиенты перемешиваются (их берут в равных частях) и наносятся на лицо (его следует предварительно смочить водой). После легкого массажа лица (круговыми движениями) состав смывается теплой водой. Такой уход оказывает одновременно подсушивающее и очищающее действие.

Пилинг

При жирном кожном покрове процедуру пилинга рекомендуется осуществлять довольно часто — минимум раз в три дня. После нее лицо очищается от скопившейся в порах грязи, исчезает жирный блеск.

Пилинг предупреждает появление прыщей, воспалений, развитие дерматологических заболеваний.

Лучшим временем для процедуры являются вечерние часы, поскольку лицо во время пилинга подвергается своеобразному мини-стрессу.

Для жирной кожи прекрасно подойдет лимонный пилинг (подробнее о пилинге фруктовыми кислотами здесь). Для приготовления состава цитрусы измельчают в блендере, добавляют немножко оливкового масла.

Другой вариант – салициловый пилинг, оказывающий выраженное подсушивающее действие.

Скрабы

Правила применения:

  • До начала процедуры провести очищение лица и области шеи, удалить косметику.
  • Распарить лицо, используя паровую ванночку или полотенце, предварительно смоченное в теплой воде. Это позволит раскрыть поры и полностью избавиться от жирных скоплений.
  • Не наносить скраб на раздраженные участки кожного покрова, повреждения, ранки.
  • До применения любого средства провести тест посредством нанесения состава на небольшой кожный участок. Если после этого кожа в обработанной зоне становится жирной, следует изменить пропорции компонентов или заменить их другими.
  • Не растирать лицо после пилинга.

Рецепты:

Этот натуральный компонент идеален для правильного ухода за кожей с повышенной жирностью: он интенсивно поглощает излишки жира, удаляя их с грязью, отмершими клетками. Глина также стягивает расширенные поры и подтягивает кожный покров лица.

При жирной коже идеальным вариантом является черная, а также темно-коричневая глина. Можно использовать также их смесь. Глину разводят кипяченой водой до получения густой массы, затем наносят на лицо. Держать состав нужно до полого высыхания глины. В процессе смывания скраба-маски следует круговыми движениями массировать лицо.

  • Скраб на основе коричневого сахара

Развести коричневый сахар охлажденным молоком, полученным средством помассировать лицо несколько минут, смыть. Уход за лицом с помощью такого средства способствует приданию коже матовости и делает ее очень нежной.

При выраженных порах на лице для ухода предпочтительно использовать зеленую глину. Ее нужно смешать с нежирным йогуртом или простоквашей и мягкими массирующими движениями протирать лицо, после чего смыть.

Маски

Уход за жирной кожей непременно должен включать в себя специальные маски, оказывающие подсушивающий, стягивающий эффект, устраняющие жирный блеск и предупреждающие воспаление и раздражение.

  1. Маска с лимонным соком и нежирными сливками (ингредиенты берутся примерно в равных пропорциях) отлично подойдет при повышенной жирности. Маска обогащает кожный покров витамином С, делает поры менее заметными.
  2. Маска на основе картофельного крахмала, молока, меда с добавлением небольшого количества соли производит выраженный очищающий эффект.
  3. Маска из ягод малины с добавлением рисовой муки освежает, очищает, подтягивает, стягивает.
  4. Маска на основе смеси геркулеса с взбитым яичным белком отлично справится с жирным блеском, подтянет, осушит кожный покров лица.

Применение косметического льда

Советы относительно того, как правильно ухаживать за жирной кожей лица в домашних условиях, были бы неполными без упоминания о такой важной процедуре, как использование льда.

Для его приготовления рекомендуется использовать настой лекарственных трав (шалфея, календулы, зверобоя), белое полусухое вино. Воду можно заменить минералкой.

Процедура ухода за лицом заключается в его ежедневном протирании такими кубиками.

Правила питания

Чтобы не стимулировать выработку жира, лучше отказаться от продуктов с острым или раздражающим вкусом: перца, приправ, уксуса.

Основу рациона должны составлять:

  • молочные, молочнокислые изделия;
  • овощи;
  • фрукты;
  • зерновые каши.

Выбор косметики

Общими требованиями к декоративной косметике при жирной коже являются:

  • сухость;
  • отсутствие кремообразных компонентов;
  • наличие в составе подсушивающих и (желательно) противовоспалительных средств;
  • матовость.

Пудра, тональный крем должны быть матовыми, иметь плотную текстуру, обладать повышенной устойчивостью. Наличие в их составе каолина (белой глины) поможет устранить жирный блеск.

Окись цинка в составе тонального средства окажет дополнительный противовоспалительный эффект. Многие косметологи советуют вовсе отказаться от использования пудры, поскольку она забивает поры и провоцирует возникновение воспалительного процесса и угрей.

Что касается румян, теней, подводки для глаз, то жидкие и кремовые однозначно не подходят.

Источник: https://rosy-cheeks.ru/uxod-za-zhirnoj-kozhej-lica.html

Уход за жирной кожей лица

Под кожей по всему телу расположены железы, называемые сальные железы.

Они производят жировой секрет, который позволяет коже быть всегда увлажнённой. Наличие жирной кожи – это одна из разновидностей нормы, то есть не заболевание. Не нужно бороться со своим типом кожи, нужно просто понимать причины и уметь грамотно скрывать.

Кстати, у обладателей жирной кожи есть одно большое преимущество — морщины у них не так заметны, как у людей с сухой кожей.

Признаки жирной кожи:

  1. Особенно сильное выделение жирового секрета в зоне Т. T-зона состоит из вашего лба, носа и подбородка. Эти участки лица, которые могут выглядеть особенно неряшливо, потому что они имеют самую высокую концентрацию производства подкожного сала.
  2. Кожа выглядит неухоженной, нездоровой, поры расширены и заполнены. Такая кожа имеет маслянистый блеск.
  3. Возникновение черных точек, угрей, милиумов, себореи и телеангиэктазии. Тут вы найдете аналогичную статью об угрях на подбородке у женщин, причины.

Причины появления жирной кожи

  • Гормональный сбой. Наши гормоны контролируют количество этого подкожного жира, производимого сальными железами.

В определенные моменты в нашей жизни (критические дни, беременность, эндокринные заболевания, период полового созревания) наши сальные железы могут производить больше жирового секрета, чем наша кожа действительно нуждается.

Когда это производство большого объёма жира выделяется из пор, то приводит к блестящей коже и позволяет бактериям активно размножаться.

  • Генетика. Ваши гены могут влиять на тип кожи. Если ваши родители склонны к жирной коже, то вполне вероятно, что вы будете тоже.
  • Стресс. Периоды повышенного стресса стимулируют увеличение выделения подкожного жира, чтоделает кожу более блестящей.
  • Погода. Сезонные изменения могут также повлиять на то, сколько жирового секрета производит ваша кожа. Когда погода жаркая и влажная, мы потеем больше. Пот смешивается с жиром в порах и распространяется по всей коже.
  • Слишком частые умывания спиртосодержащими лосьонами. Мойте лицо два раза в день простой водой — этого достаточно, чтобы сохранить кожу чистой и здоровой и при этом не сушить, и не разрушать верхний слой кожи.
  • Некачественная косметика. Косметика на вашем лице должна быть без масла, чтобы избежать добавления к уже имеющейся масляной пленке на вашем лице. Области кожи, которые наиболее склонны к жирности — лицо, грудь и спина, потому что на этих участках самая высокая концентрация сальных желез. На вашем лице это Т-зона (лоб, нос и подбородок).
  • Неправильное питание. Употребление жирной жареной пищи и газировки также является одной из причин усиленной работы сальных желез.

Как избавиться от жирного блеска?

Аптечные средства

  • Антибиотики. Для лечения прыщей на жирной коже принимают антибиотики. Они способны убивать бактерии и воспаление изнутри. Самые распространенные формы антибиотиков — Эритромицин и Тетрациклин.
  • Оральные контрацептические средства. Снижают работу сальных желез, поэтому очень эффективны.
  • Цинковая мазь — один из сильнейших антисептиков, подходящих для данного типа кожи. Цинк уменьшает жирность, успокаивает воспаленную кожу.
  • Салициловый спирт. Данный препарат, входящий в большое количество кремов, открывает поры, очищает кожу и держит под контролем выделение подкожного сала. На 50 миллилитров крема берите 1 ч.л. салицилового спирта.
  • Апилак–препарат на основе пчелиного маточного молочка. Это общеукрепляющее средство плюс источник множества витаминов и макроэлементов. Мазь Апилак в комбинации с БАД уже через месяц применения уменьшает жирность кожи, снижает количество воспаленныхчастиц.

Косметические препараты

Для использования на ежедневной основе нам понадобятся следующие средства:

  • гель-умывалка;
  • спиртовой лосьон;
  • скраб;
  • маска для питания и увлажнения;
  • крем (дневной и ночной);
  • лечебные сыворотки и флюиды.

Это должны быть хорошие, качественные, проверенные средства от зарекомендовавших себя мировых брендов Vichy, LaRoche-Posay, Uriage, Hyseac, Bioderma,Ducray, Belnatur, DizaoNatural,Bisse, Sothys, Vilenta, Algotherm, Phytomer, HortusFratris,Declare, Christina.

Народные средства

Благодаря высокому содержанию витамина А, яичные белки могут эффективно помочь подтянуть жирную кожу.

Можно просто дважды в неделю наносить на кожу взбитый белок, а можно использовать коктейль из белка и половинки лимона.

Лимонный сок является хорошим источником лимонной кислоты, которая работает как вяжущее средство. Он также обладает антисептическими свойствами, которые помогут восстановить рН баланс кожи.

Йогурт содержит молочную кислоту, которая помогает мягко отшелушивать кожу и впитывает излишки масла с лица.

Помидоры отлично подходят для жирной кожи из — за их охлаждения и вяжущих свойств. Высокое содержание витамина С в помидорах очень полезно для склонной к акне кожи.

Яблоки работают как большой отшелушивающий агент. Они обладают мягкими антисептическими, вяжущими и успокаивающими свойствами, которые делают их отличным домашним средством для жирной кожи. Яблочная кислота помогает отшелушивать мертвые клетки кожи и поглощает излишки жира с поверхности кожи.

Огурцы также очень полезны для жирной кожи из-за их охлаждения, вяжущих и успокаивающих свойств. Кроме того, высокий процент витаминов и минеральных веществ, в том числе витамины А и Е, магний и калий, хороши для жирной кожи.

Правила ухода за жирной кожей

Выберите нежное моющее средство и используйте его по крайней мере два раза в день, чтобы нормализовать уровень масла. Продуктов, которые покалывают вашу кожу (ментол, мята, эвкалипт) нужно избегать.

Продукты, которые содержат парабены и парфюмерные отдушки закрывают поры. Вместо того, чтобы использовать кремы, рекомендуется использовать только жидкости — гели, жидкие лосьоны, сыворотки.

Обезвоживание заставляет сальные железы вырабатывать больше секрета. Для ежедневной гидратации используйте увлажняющий крем, который содержит гиалуроновую кислоту, а не керамиды, которые могут заблокировать бактерии и привести к появлению прыщиков.

Снимайте макияж обязательно, прежде чем идти спать, или даже лучше, когда вы приходите домой. Кожа должна дышать.

  • Отшелушивайте и массажируйте кожу.

Пилинг является одним из наиболее серьезных шагов по уходу за жирной кожей.Такая кожа, как правило, имеет очень толстый слой мертвых клеток на поверхности.Аккуратное отшелушивание – один из немногих способовуменьшить забитые поры и неровности, при этом делая кожу более гладкой и менее жирной.

После скраба помассажируйте лицо с пахтой, чтобы насытить кожу витаминами.

Солнцезащитный крем имеет огромное значение для снижения риска ранних признаков старения (и рака кожи). Если вы избегали солнцезащитные кремы в прошлом, потому что те, которые вы пробовали, были слишком жирными, то сейчас есть масса вариантов для жирного типа кожи.

  • Замените махровые полотенца на бумажные, а подушку – на ту, которая содержит органический материал. С полотенцем и подушкой вы ежедневно соприкасаетесь – там может скапливаться грязь и бактерии. Кроме того, если кожа постоянно трётся об ненатуральные ткани – то это провоцирует повышенную работу сальных желез.

Подбор косметических средств для жирной кожи

  • Обладателям такого типа кожи нужно крайне внимательно подходить к выбору косметики. Косметические средства для проблемной кожи не должны содержать элементы,усиливающие выработку жирового секрета.

Нежелательно пользоваться лосьонами, содержащими спирт, пока не восстановится эпидермис.

Косметика должна быть обязательно некомедогенной, то есть без содержания силиконов, эмульгаторов, пигментов, вазелина, парафина, спиртов и кислот.

  • Чаще меняйте пуховку. Обладательницы жирной кожи часто используют пудреницу, и поэтому пуховку нужно почаще менять. Пудру нужно не растирать по лицу, а аккуратно наносить. Используйте ватные тампоны для угревой воспаленной кожи.
  • В осеннее время года рекомендуетсяминимум дважды в неделю скрабить кожу. Скраб поможет удалить слой ороговевших клеток и очистит поры.
  • Абсорбирующие сыворотки и матирующие кремы – обязательны к наличию в косметичке девушкам с жирной кожей.

Подобный вопрос рассматривался в статье о милиумах на лице, как избавиться от них.

Рекомендации по питанию при жирной коже

Продукты, которые необходимо кушать обладателям жирной кожи:

  1. Клетчатка — поглощает необходимые питательные вещества и вымывает токсины из организма. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как черный хлеб, овес, кукуруза и цитрусовые, повышает текстуру кожи и дает вам чистую, здоровую внешне кожу.
  2. Вода — вымывает все токсины из организма. Употребление минимум 2 литров воды в сутки увлажняют ваше тело и заставляет кожу выглядеть и чувствовать себя свежей. Чистая вода лучше, чем любой другой напиток.
  3. Огурцы, как известно, на 95% состоят из воды. Они обладают антиоксидантными свойствами и увлажняют кожу. Они оказывают охлаждающее действие на кожу и помогают вам достичь чистый, свежий вид кожи. Для достижения наилучшего эффекта ешьте их в сыром виде.
  4. Грейпфрут богат клетчаткой, витамином С, который помогает в вымывании токсины из вашего тела. Для достижения наилучших результатовнеобходимо есть грейпфрут или пить сок без сахара.
  5. Омега-3 жирные кислоты обладают великолепными антивоспалительными свойствами. Авокадо, соя, орехи, тунец и лосось – топ-лидеров по содержанию омега-3.

Продукты, которые необходимо избегать обладателям жирной кожи:

  1. Молочные продукты. Они могут иметь ужасные последствия вашей кожи, ухудшение ситуации с акне, ускорение старения. Найдите другие продукты для поддержания кальция в организме.
  2. Рекордсмены по количеству промышленно добавленного сахара. Это мед, тростниковый сахар, мальтоза и кукурузный сироп. Они могутподнять уровень сахара в крови, что приведет к избыточному выделению подкожного жира, что снова даст коже маслянистый эффект. Эти продукты имеют высокий гликемический индекс и очень вредны для вашей кожи.
  3. Жирное мясо. Красное жирное мясо — баранина, свинина, ветчина и говядина, — богато содержанием насыщенных жиров. Эти жиры связаны с содержанием холестерина, которое также оказывает влияние на кожу.
  4. Соленые закуски — картофельные чипсы, картофель фри, соленые печенья. Эти соленые закуски богаты трансжирами и натрием, которые наносят вред здоровью кожи, вызывая воспаление.
  5. Мучные продукты. Чрезмерное употреблениехлеба, выпечки и макаронных изделий приводит к жирной, блестящей коже. Замените эти продукты на цельнозерновые хлебцы, овес и коричневый рис.

Как решить проблему жирной кожи – отзывы

Вопрос борьбы с неприятным блеском на лице активно обсуждается на разных форумах и блогах, посвящённых красоте и уходу за собой. И девушки, и молодые люди отмечают, что жирная кожа доставляет немало переживаний и порождает множество комплексов.

Основные советы, которые дают девушки, преуспевшие в уходе за жирной кожей, это:

  • Умываться необходимо прохладной водой (не горячей и не теплой).
  • Начинать нужно с геля для умывания, заканчивать день тем же.
  • После геля нужен обязательно увлажняющий крем
  • Из маскирующих средств лучше использовать пудру, а не тональный крем. Причём очень эффективна минеральная пудра. Она стоит дороже обычной пудры, но при этом очень помогает обладателям жирной кожи.
  • Несколько раз в неделю нужно делать маски для лица –как косметические, так и из подручных средств.
  • Переход на правильное питание очень помог многим. Нужно перейти на нежирное мясо, овощи, фрукты, отказаться от алкоголя, кофе и мучного.

Здоровый вид кожи не может быть легко и естественно достигнут. Только комплексный подход, включающий здоровую сбалансированную диету и правильный подход к выбору средств для ухода может помочь избавиться от нежелательного жирового секрета на коже.

Источник: http://adviceskin.com/uxod/uxod-za-zhirnoj-kozhej-lica.html

Уход за жирной кожей лица – как правильно ухаживать

Жирная кожа нуждается в особом к себе отношении и хорошем уходе.

Правильный уход за жирной кожей лица направлен в первую очередь на то, чтобы снять жирный блеск, который так портит внешний вид любой женщины, также уход за такой кожей направлен на то, чтобы сузить расширенные поры и уменьшить вероятность появления угрей.

Но, прежде чем говорить об уходе за жирной кожей, необходимо уяснить для себя, что это за тип кожи лица, почему кожа становится жирной, чем она отличается от нормальной или сухой кожи лица.

А вот уже после этого можно думать о правильном уходе за жирным типом кожи лица. Итак, читайте!!!

Признаки и характерные особенности жирной кожи лица

Вот признаки, по которым легко определить, что кожа Ваша лица слишком жирная:

  1. На коже лица появляется жирный блеск;
  2. Поры сильно расширены, а сама кожа напоминает зачастую лимонную корку (блин, портит всю красоту);
  3. На жирной коже очень часто и в больших количествах образуются угри (вообще, караул);
  4. Кожа становится толстой;
  5. Макияж, как бы Вы не старались, практически не держится;
  6. Лицо приобретает серый оттенок.

Если у Вас в наличии все эти признаки, то однозначно Вы обладательница жирного типа кожи лица и необходимо срочно менять все способы ухода за лицом.

У кого и в каком возрасте чаще всего встречается жирный тип кожи лица – кому в первую очередь стоит задуматься о правильном уходе за ней

Жирная кожа лица чаще всего встречается у подростков в период полового созревания. С годами кожа лица становится только суше, но это не значит, что можно пустить всё на самотёк и не заморачиваться правильным уходом за жирной кожей лица. Да, кожа станет с годами суше, но красивой-то хочется быть уже сегодня.

Причины, по которым кожа лица становится жирной

Кожа лица становится жирной, а значит, требует и особенного ухода, из-за гиперсекреции сальных желез. Гиперсекреция сальных желез – это их повышенная активность, из-за которой они выделяют намного больше кожного сала, чем при их нормальной работе. Именно из-за этого и возникает проблема жирной кожи лица и особенного ухода за ней.

Чаще всего гиперсекреция сальных желез возникает на фоне бунтующих половых гормонов. Поэтому с проблемой ухода за жирным типом кожи лица сталкиваются в основном в юношеском возрасте, но частенько железы не нормализуют свою работу, аж до 25 лет.

Какие проблемы возникают из-за жирного типа кожи

Ну, казалось бы жирная кожа лица, да и ладно, не смертельно, зачем менять свой подход к уходу за кожей лица? Жирный тип кожи лица тянет за собой целый ворох проблем, которые не заставят себя ждать. В первую очередь это прыщи, комедоны, угри и сальные кисты, которые вообще характерны для жирной кожи лица.

Мало того, что сами они выглядят ужасно, так ещё после них могут остаться следы и рубцы, которые сами не исчезнут, а их придётся удалять с помощью дермабразии и пилинга. Так, что никаких — «само пройдёт», срочно начинаем организовывать правильный уход за жирной кожей лица.

Как ухаживать за жирной кожей лица – её достоинства и недостатки

Недостатки

Как мы уже говорили, жирный тип кожи лица имеет расширенные поры, из-за чего часто выглядит, как лимонная корка.

Также такая кожа лица, даже не смотря на правильный уход за ней склонна к образованию прыщей, угрей и комедоном.

На такую кожу лица постоянно прилипает пыль и грязь, что способствует размножению на её поверхности различных болезнетворных бактерий.

Также не забывайте, что на жирном типе кожи очень плохо держится косметика.

Избавиться от постоянного жирного блеска можно только правильно ухаживая за жирным типом кожи лица.

Кожа становится толстой, что тоже не сделает Вас более красивой.

Преимущества

Да, есть у жирного типа кожи свои преимущества, а как Вы думали, у каждой медали две стороны.

При слишком активной работе сальных желез образуется такая защитная плёнка, что кожа становится намного менее чувствительной к перепадам температуры, вредному воздействию солнца и т.д.

Также жирный тип кожи лица останется молодым дольше всех, так как та же жировая плёнка предохранит кожу от испарения излишней влаги, что продлит молодость Вашей кожи.

Но, при всех таких несомненных достоинствах жирной кожи, как длительная её молодость, её недостатки всё же перевешивают, поэтому с этим необходимо бороться, а для того, чтобы кожа долго не старела за ней необходимо правильно ухаживать, а не мириться с повышенной жирностью.

Наиболее частые ошибки, которые совершает большинство женщин, ухаживая за жирным типом кожи лица

Ошибка первая

Использование сильнодействующих очищающих средств для кожи лица. Это одна из типичных ошибок, которые женщины совершают при уходе за таким типом кожи.

Они пытаются с помощью сильных средств, как бы «обезжирить» её, но эффект всегда будет противоположным.

Дело в том, что повышенная жирность это только следствие, а не причина, поэтому, когда Вы пытаетесь «обезжирить» кожу Вы просто запускаете защитный механизм организма.

Т.е., не смотря на то, что сальные железы работают в интенсивном режиме жира на коже, по мнению организма, не хватает, и он всеми силами будет пытаться восстановить его прежний уровень, а значит, ещё увеличит активность сальных желез. В итоге подобная ошибка в уходе приведёт к тому, что кожного сала будет вырабатываться ещё больше и жирность кожи лица только повысится.

Источник: http://xn—-8sba4alef3hpc.xn--p1ai/krasota/face-gir-koga/uhod-za-girnoi-skin-face.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.