Уход за волосами в домашних условиях

Содержание

Уход за волосами в домашних условиях

Уход за волосами в домашних условиях

Ухоженные волосы – не просто обязательный атрибут красоты. Блестящая густая женская или мужская шевелюра демонстрирует окружающим здоровье организма. Разумеется, для поддержания привлекательного внешнего вида требуется регулярный уход за волосами в домашних условиях.

В современном мегаполисе это особенно необходимо: далеко не всегда благоприятная экология, стрессы, переутомление, хроническое недосыпание и усталость вызывают ухудшение их роста и выпадение, может появиться перхоть. Для укрепления шевелюры используются витамины, маски, различные народные средства.

В сложных случаях требуется консультация трихолога, специалиста по лечению заболеваний волосяного покрова и кожи головы.

В основном он состоит из белка. В глубине кожи располагается фолликул – мешочек, в котором находится волосяная луковица. Форма фолликула определяет, будет волос расти прямым или кудрявым.

Внутри, в самом центре, находятся ороговевшие клетки. Прочность и сила волос определяются так называемым корковым слоем. Именно в нем содержится пигмент меланин. Естественный цвет шевелюры зависит от наследственных факторов или является результатом изменения гормонального фона организма.

Наружный слой называется кутикулой. Это тонкие чешуйки, покрывающие корковый слой наподобие черепицы. Если чешуйки расположены плотно и ровно, волосяной покров гладкий и блестящий.

Если на кутикуле имеются повреждения физической или химической природы, чешуйки цепляются друг за друга, отчего шевелюра спутывается, тускнеет, становится ломкой и потому требует применения соответствующего средства по уходу.

Защита наружного слоя обеспечивается сальными железами. Они выделяют вырабатываемый секрет внутрь фолликул. В результате кутикула покрывается смазкой, шевелюра становится блестящий и упругой. Сальная пленка смывается во время мытья, но скоро восстанавливается.

Не требуется менять домашние средства по уходу за волосами, если шевелюра остается блестящей и не ломкой 3-4 дня подряд, не становится сальной и грязной.

Если кожного сала вырабатывается избыточно много, шевелюра делается сальной. Если, наоборот, сала мало, она иссушается. Как правило, если кожа жирная, шевелюра также будет жирной, даже если неумело ухаживать за волосами, неправильно выполнив домашнюю косметическую процедуру и иссушив локоны, отчего он станут ломкими. Повышенная жирность кожи головы все равно сохранится.

Сколько растут волосы? На голове они растут от четырех до десяти лет. В течение месяца отрастают на разную длину. Это зависит от различных факторов – времени суток, сезона. Наиболее быстрый рост происходит вечером.

Скорость роста зимой и осенью ниже, чем весной и летом. Один месяц – это время, за сколько вырастают волосы на длину от девяти до пятнадцати миллиметров.

Они постоянно обновляются, каждый день их выпадает до 100 единиц, что считается нормой.

Основные правила ухода за волосами в домашних условиях

Начинать ухаживать за волосами в домашних условиях нужно с правильного мытья:

  • Мыть голову нужно так часто, как это необходимо. Главным критерием является степень загрязненности. При этом важно подобрать соответствующее средство по уходу, допускающее частое применение.
  • Лучшее естественное восстановление происходит при использовании мягкой воды.
  • Горячая вода вызывает усиленную работу сальных желез, поэтому при использовании любого средства мыть голову нужно теплой водой. При домашнем уходе за жирными волосами вода может быть немного теплее, чем для сухих, но в любом случае не горячей. Ополаскивать нужно только прохладной водой.
  • Во время гигиенической процедуры не нужно сильно тереть волосяной покров, чтобы не выделялось избыточное кожное сало.
  • Лучше сушиться естественным способом, не пользуясь феном. Не стоит подолгу ходить с “тюрбаном” на голове.
  • Перед сном необходимо тщательно расчесаться, чтобы удалить остатки средства для укладки, если оно изготовлено не на натуральной основе.

Ухаживая за волосами в домашних условиях, для их более быстрого роста полезно стимулировать кровообращение в фолликулах. Усиленный приток крови позволяет луковицам получать больше питательных веществ.

Как ухаживать за волосами домашними масками с никотиновой кислотой

Никотиновая кислота, также называемая витамином РР (витамином В3) участвует в различных окислительных реакциях организма. Она расширяет кровеносные сосуды, что усиливает кровообращение в фолликулах. Ежедневная потребность никотиновой кислоты у взрослого человека составляет порядка 15-20мг.

Решив попробовать данный способ ухода, нужно иметь в виду, что никотиновая кислота – медицинский препарат, он применяется только по назначению врача. В противном случае результаты самолечения могут сильно разойтись с ожиданиями.

Также необходимо знать, что ускорения роста данным способом удается добиться лишь в трети случаев. В половине случаев применение никотиновой кислоты ничего не дает.

Кроме того, процедура может вызвать сильное раздражение кожных покровов не только на голове, но и на пальцах рук при нанесении состава. Применение средства может вызвать сильную головную боль.

Ухаживать за волосами с помощью домашней маски из никотиновой кислоты для увеличения скорости роста шевелюры противопоказано в случае гипертонической болезни.

Но так как отрастить длинные волосы все-таки хочется, многие согласны ухаживать за ними данным домашним способом, стоически перетерпев перечисленные неудобства даже с риском для здоровья. Веря, что именно они окажутся в трети счастливчиков, кому данный способ поможет решить их проблему.

Нужно спросить в аптеке ампулы никотиновой кислоты для инъекций (в одной ампуле 1мл кислоты). Содержимое одной-двух-трех ампул применяется наружно и наносится на кожу. Можно смешать кислоту с соком алое, прополисом, любым нежирным компонентом. Лучше, если голова будет чистой. После нанесения препарата ощущается тепло.

Средство наносится через день на протяжении месяца. Некоторые втирают кислоту каждый день – точных рекомендаций данного способа самолечения быть не может, все определяется индивидуально. Решив применять данное средство, стоит вначале попробовать действие никотиновой кислоты на небольшом малозаметном участке.

Масляная настойка перца для роста волос

Другой популярный способ ухаживать за волосами в домашних условиях, чтобы они лучше росли – применять масляные маски на основе красного перчика.

Рецепт перцовой маски для роста волос прост. Берется качественное оливковое масло (Virgin olive oil, еще лучше Extra-virgin olive oil), небольшой красный перчик (похож на морковку), чистая бутылка из темного стекла. Перчик мелко нарезается, помещается в бутылку и заливается маслом, настаивается 2-3 недели в темном прохладном месте, но не в холодильнике.

Необходимое количество масла определяется экспериментально и может составлять от 100 до 250мл. Настояв перчик в 100мл масла, всегда можно уменьшить “жгучесть” состава для ухода за шевелюрой, добавив непосредственно перед применением нужное количество чуть теплого оливкового масла.

Маска для ухода наносится на кожу головы, накрывается пленкой, выдерживается до 1-2 часа, если жжение терпимое. После смывается шампунем.

Касторовое масло для роста волос

  • Маска с применением касторового масла является одним из способов, как быстро избавиться от перхоти в домашних условиях. Масло наносится на кожу головы, выдерживается под пленкой и полотенцем от получаса до полутора часов, после смывается.
  • Чтобы избавиться от сухой перхоти, полезно приготовить домашнее средство против выпадения волос, ухаживающее за шевелюрой. Маска готовится из 1с.л. касторового масла, 2с.л водки, 1с.л. лука репчатого. Водка дезинфицирует и стимулирует кровообращение, усиливая действие остальных компонентов. Смесь втирается в кожу головы, через час смывается шампунем.

Уход за волосами в домашних условиях пивными дрожжами

Многим известно, что пивные дрожжи являются эффективным домашним средством ухаживать за волосами. Дрожжи полезно применять не только наружно, но и внутрь. В них содержится ряд незаменимых аминокислот, витамины группы B, D, E, K, полезные микроэлементы – магний, кальций, медь, цинк, марганец, железо, фосфор. А также рибонуклеиновая кислота, предупреждающая старение.

Пивные дрожжи при домашнем приеме внутрь ухаживают за волосами, способствуют их росту, а также устраняют угри и прыщи. Они немного стимулируют аппетит. Поэтому чтобы не поправиться, нужно проявить силу воли и оставить прежним размер порций. Таблетки для приема внутрь можно приобрести в аптеке.

Несколько рецептов масок на основе пивных дрожжей:

  • Пивные дрожжи (спросить в аптеке или в магазине от местного пивзавода) положить в стакан теплого молока, добавить два яйца и немного оливкового масла. Втереть, через 1.5-2 часа смыть.
  • В стакан кефира добавить 1с.л. пивных дрожжей, выдержать в теплом месте, чтобы забродило. Кефирная маска наносится на полчаса.
  • Луковая маска с добавлением репейного масла, соли и пивных дрожжей: сок большой луковицы смешивается с 1/2ч.л. поваренной соли, 1/2ч.л. репейного масла, 1с.л. разведенных в теплой воде пивных дрожжей. Состав наносится на 15-20 минут, после чего смывается.

Домашний уход за волосами очищением организма, применением витаминов

Чтобы шевелюра росла быстрее, выглядела здоровой и блестящей, необходимо задействовать самые различные способы. Помимо применения масок или народных средств на основе лука, перца, репейного, льняного или эфирных масел, стоит поддерживать здоровое состояние кожи и волос, ухаживая в домашних условиях за организмом периодическим очищением кишечника от паразитов и вредных веществ.

Разумеется, весной потребуется курс витаминов и микроэлементов. Их недостаточное поступление снижает эффективность действия масок и масел.

При надлежащем уходе и заботе волосяной покров не доставляет много хлопот, позволяет без особых усилий выглядеть ярко и неотразимо в любой ситуации.

Источник: https://www.silazdorovya.ru/uxod-za-volosami-v-domashnix-usloviyax/

Домашний уход за волосами: рецепты, секреты, отзывы. Уход за волосами дома — Evehealth

Да и в принципе, многие женщины совершают огромное количество ошибок, когда занимаются уходом за своими локонами, о которых они даже и не подозревают. Вот о них мы сейчас и поговорим.

Расчесывание волос

Ежедневно мы расчесываем свои волосы по несколько раз, не задумываясь даже о том, какой вред при этом им наносим. Дело все в том, что каждое расчесывание приводит к открытию чешуек локона, тем самым он повреждается и становится ломким.

Но не расчесываться мы тоже не можем, так как сегодня, к счастью, общество не признает неопрятность и неряшливость. Поэтому применять расческу нам приходится несмотря ни на что. И для того чтобы хоть как-то снизить вероятность повреждения волос, расчесывать их нужно правильно.

Делать это следует по направлению сверху вниз аккуратными плавными движениями. Если волосы сильно запутались, то можно использовать какое-нибудь смягчающее средство, которое без труда позволит вам избавиться от запутанных волос.

А чтобы во время данной процедуры принести локонам больше пользы, нежели вреда, можно использовать эфирное масло. Брать можно абсолютно любое эфирное масло, имеющееся у вас дома.

Буквально несколько капель масла следует нанести на деревянную расческу и начать ей расчесывать волосы.

Использовать при этом металлическую расческу не стоит, так как она способствует окислению и ваши локоны очень сильно пострадают от данной процедуры.

Не стоит слишком часто расчесывать волосы. Это тоже приводит к их повреждению. 2-4 раз в сутки вполне достаточно.

Мытье волос

Мытье волос тоже является довольно частой процедурой, которую женщины проводят дома. К сожалению, мало кто знает, что именно она может стать причиной появления многих косметических проблем, например, выпадения волос.

Вспомните, как именно вы моете голову? Вы ее мочите, наносите на нее необходимо количество шампуня и начинаете тереть. Так ведь? Но вот только именно то, что вы сильно трете волосы и приводит к их выпадению.

Корень каждого волоска имеет так называемое свое гнездо – фолликул. Когда вы начинаете теребить волос, гнездо начинает расшатываться и в итоге волос выпадает из него. Поэтому правильным считается мыть голову следующим образом:

  • намочить волосы;
  • в ½ стакане воды развести столовую ложку шампуня и взбить до стойкой пены;
  • нанести аккуратными движениями пену и оставить ее на несколько минут на волосах (при этом голову массировать не нужно);
  • смыть теплой водой.

При этом очень важно использовать именно тот шампунь, который подходит вашему типу волос. Если вас беспокоит чрезмерная жирность локонов, используйте шампуни, предназначенные только для жирных волос. Помимо того, что они отлично удаляют сальный блеск, они также способствуют нормализации работы сальных желез, что позволит вам со временем избавиться от данной проблемы.

Очень хорошо использовать шампуни собственного домашнего приготовления. Такие средства не содержат в себе никаких вредных компонентов и в их качестве вы можете быть уверены на все 100%, так как заниматься их изготовлением будете вы лично. Найти рецепты их приготовления в интернете не составит никакого труда.

После применения шампуня обязательным является использование кондиционера или бальзама для волос. Это позволяет придать локонам дополнительного блеска, мягкости и, конечно же, послушности. После их использования волосы легко расчесываются и приобретают красивый внешний вид.

Окрашивание волос

Сегодня практически все женщины окрашивают свой волос. Некоторые предпочитают это делать только в салонах красоты, так как там имеются профессионалы, которые смогут не только правильно покрасить локоны, но и подобрать для женщины подходящую для нее краску.

А некоторые предпочитают делать это в домашних условиях, тем самым экономя свои средства, которые другие отдают за работу профессионалов. Сказать, что делать этого не стоит нельзя, так как многие женщины могут самостоятельно себя красить на дому не хуже мастера.

И дело здесь на самом деле не в том, кто красит и где, а в том, какое именно средство при этом используется. Важно, чтобы краска содержала в себе как можно меньше химических элементов. Конечно, аммиачные краски дают насыщенный цвет, который держится очень долго, однако вред волосам они наносят очень сильный.

Ведь аммиак способствует раскрытию чешуек волоса, благодаря чему и проникает в его глубь, тем самым воздействуя на цвет изнутри. Раскрытие чешуек приводит к сухости локонов и ломкости, поэтому применение аммиачных красок, особенно в домашних условиях, должно происходить очень редко.

Совсем другое дело безаммиачные краски, которые сегодня легко купить в любом магазине косметики.

Они не проникают глубоко в структуру волоса, а лишь обволакивают его, тем самым воздействуя только на внешний пигмент локона.

Возможно, именно по этой причине они не дают столь насыщенного продолжительного цвета, как аммиачные краски. Зато они намного безопаснее для волос, да и запах у них приятнее.

Если уж вы совсем озабочены здоровьем своих волос, то вместо химических красок вы можете использовать натуральные красители – хну, басму, луковую шелуху, лимонный сок и т.д. Природных красителей очень много и при помощи них можно не только поменять цвет волос, но и в общем улучшить их состояние.

Хна и басма – это два красителя, которые позволяют добиться совершенно разных оттенков волос – от медового до черного. Главное здесь правильно подбирать пропорции и знать, какое время нужно выдерживать краску на волосах, чтобы получить необходимый оттенок.

Ну а лучше всего вообще не красить волосы. Ведь природа и так наградила каждого из нас «своим» цветом локонов, который идеально подходит к нашему лицу, цвету глаз и бровей. Так что, если вы хотите сохранить красоту своих волос, дать возможность расти им крепкими и густыми, то откажитесь от идеи смены цвета шевелюры.

Укладка волос

Мы постоянно используем различные парикмахерские инструменты для создания прически. Это и щипцы, и выпрямители, и фены и т.д. Но мы забываем об одном – при их использовании очень сильно страдает сам волос, так как они оказывают на него термическое воздействие, пересушивая локоны и делая их ломкими.

Поэтому использовать их следует крайне редко. Желательно использовать такие средства, которые не причиняют волосам сильного вреда, например, бигуди. Они не нагревают и не переохлаждают волос, создавая при этом красивые локоны различных размеров и объем.

Разновидностей бигуди сегодня очень много. Но самыми безопасными и удобными в применении являются бумеранги. На их поверхности нет лепучки, которая выдергивает волос. Они мягкие и в них удобно спать. Но недостаток у них все таки есть – бигуди бумеранги подходят только для длинных волос. К сожалению, на короткие локоны накрутить их практически невозможно.

Бывают ситуации когда требуется срочно уложить волосы. Естественно, что тогда приходится использовать щипцы и выпрямители. Но помните, что если вы уж решили применять их, то следует использовать эти инструменты с минимальным нагревом, чтобы не пересушить волосы.

Маски для волос

Конечно же, уход за волосами дома не может обойтись без применения различных косметических масок. Применять их следует регулярно, хотя бы 1 раз в неделю. Зимой маски для волос следует делать 2-3 раза в неделю, так как именно в этот период они чувствуют острый дефицит полезных веществ.

Для приготовления косметической маски могут использоваться самые разные ингредиенты. Подбирать их следует, исходя из имеющейся проблемы.

Например, если у вас имеется перхоть, то основным ингредиентом в маске может быть косметическая голубая глина.

Она прекрасно ложится на волосы, обеспечивает их питанием и нормализует обменные процессы в клетках кож головы, в результате чего перхоть после каждой процедуры начинает проявлять себя все меньше и меньше.

Если вы страдаете от сильной сухости волос, то вам потребуется применять увлажняющие маски. Готовятся они могут из растительных масел (репейное, оливковое, миндальное и т.д.), яичного желтка, меда, жирных сливок или сметаны. Эти ингредиенты содержат в себе вещества, проникающие вглубь волоса и удерживающие в нем влагу.

Если же у вас жирный тип локонов, то вам следует готовить домашние маски из лимонного сока или коньяка. Эти ингредиенты отлично устраняют сальный блеск и на долгое время придают волосам свежий вид.

Если же вы жалуетесь на замедленный рост волос, то вам потребуется готовить маски на основе горчичного порошка или настойки жгучего перца. Они отлично стимулируют рост волос за счет согревающего эффекта. Они улучшают местное кровообращение, тем самым увеличивая количество поступающим к фолликулам питательных веществ.

Но помните, что эти маски могут жечь кожу, поэтому стоит быть аккуратным и вовремя смыть их с волос, чтобы не допустить ожога кожных покровов. Кроме того, они способствуют сильному пересушиванию локонов. Поэтому наносятся такие средства только на кожу головы, а сами волосы предварительно обрабатываются каким-нибудь косметическим маслом.

Чтобы обеспечить своим волосам должный уход в домашних условиях, вам следует получить консультацию специалиста, который произведет оценку состояния ваших локонов и подскажет вам, какие средства лучше всего использовать в вашем случае. Будьте красивы!

с рецептами ухода за волосами в домашних условиях

Источник: https://evehealth.ru/sovety-po-ukhodu-za-volosami-v-domashnikh-usloviyakh/

Уход за волосами – Volos-Gid.ru

Уход за волосами - Volos-Gid.ru

Красивые и здоровые волосы – залог успеха женщины. Они блестят на солнце, притягивают взгляды прохожих и дарят уверенность в собственной привлекательности. Известно, что множество факторов негативно влияют на состояние волос.

Горячая укладка, регулярные окрашивания, нехватка витаминов, стресс – всё это делает их ломкими, тусклыми и безжизненными. Сегодня многие салоны красоты предлагают услуги по уходу и восстановлению волос. Как правило, эти процедуры стоят дорого и не всегда оправдывают ожидания.

При правильном и регулярном домашнем уходе любая женщина сможет самостоятельно вернуть своей причёске здоровый и аккуратный вид.

Учимся мыть волосы правильно

Очищение – один из самых важных факторов при уходе за волосами в домашних условиях. Волос состоит из защитного чешуйчатого слоя – кутикулы.

При мытье головы чешуйки раскрываются, вымывается грязь вместе с защитной жировой плёнкой. Это приводит к потере естественной влаги и сухости.

Чтобы процедура очищения приносила пользу, а не вред, необходимо соблюдать несколько простых правил:

  1. При выборе шампуня внимательно изучайте этикетку. Он не должен содержать силиконов, парабенов и сульфатов. Хорошо, если в составе присутствуют полезные компоненты: растительные и эфирные масла, экстракты трав, витамины и пр.

  2. Температура воды должны быть тёплой. Нельзя мыть голову чересчур горячей или холодной водой.

  3. Шампунь наносится на корни волос и вспенивается массажными движениями. Полученная пена распределяется по длине.

  4. Вопреки советам маркетологов, не наносите шампунь повторно. При регулярном мытье волосы и кожа головы очищаются с первого раза.

  5. Обязательно используйте кондиционер или бальзам для волос. Но наносите его исключительно по длине, избегая попадания на корни. Это средство закроет чешуйки, облегчит расчёсывание, волосы станут гладкими и блестящими.

Сушка и укладка без вреда

В погоне за красотой женщины изо дня в день подвергают свои локоны термической обработке. Сушка феном, выпрямление утюжком, завивка плойкой – всё это приводят к потере блеска, сухости и секущимся кончикам. В идеале следует полностью отказаться от этих приборов.

Если для вас это невозможно, используйте фен в режиме холодного или тёплого воздуха, а перед укладкой наносите на волосы специальные термозащитные средства. Старайтесь не использовать лак, мусс и прочие укладочные средства, поскольку и они оказывают негативное воздействие на состояние волос.

Расчёска также играет немаловажную роль, чтобы лишний раз не травмировать волосы, выбирайте натуральные материалы, например, деревянный гребень или щётку с натуральной щетиной.

Питание и витамины для здоровых локонов

На состояние волос влияют и внутренние негативные факторы: стресс, авитаминоз, различные хронические заболевания. Если при последнем рекомендуется обратиться за квалифицированной медицинской помощью, то проблему с нехваткой витаминов и полезных веществ можно решить самостоятельно.

Чтобы волосы были крепкими и хорошо росли, необходимы: цинк, селен, биотин, железо, фосфор, кальций, витамины группы В, А, С. Конечно, проще всего приобрести в аптеке комплекс поливитаминов, содержащий все необходимые элементы для волос и ногтей.

А можно сделать упор на питание и включить в свой рацион регулярное употребление следующих продуктов:

  • мясные и рыбные продукты, морепродукты – говядина, баранина, мясо индюка, печень и почки, кальмар, рыба жирных сортов;
  • крупы и бобовые – гречка, овсянка, фасоль, чечевица, горох;
  • овощи и зелень – капуста всех сортов, сладкий перец, морковь, шпинат, петрушка;
  • фрукты и ягоды – киви, абрикос, апельсин, лимон, облепиха, чёрная смородина, черника;
  • молоко и молочные продукты, яйца;
  • орехи – грецкий орех, фундук, арахис, кешью и пр.

И не забывайте, что в борьбе со стрессом главные помощники – сон, занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.

Внешнее питание – маски для волос

Для достижения максимального результата в борьбе за красоту волос потребуется интенсивное питание и увлажнение. Здесь на помощь придут маски для волос. Можно купить готовый состав в магазине, но лучше приготовить его самостоятельно и быть уверенной в пользе и натуральности ингредиентов.

Наиболее эффективными считаются маски из кефира, мёда, коньяка, яичного желтка, желатина, масел – оливкового, кокосового, льняного, жожоба и макадамии. Достаточно 1 процедуры в 1–2 недели. Время воздействия – 1–2 часа. После нанесения смеси желательно обернуть голову пищевой плёнкой.

Для предотвращения появления секущихся кончиков периодически рекомендуется состригать их в парикмахерской и увлажнять маслами.

Подводя итоги, можно сказать, что уход за волосами в домашних условиях– процесс несложный, но требующий постоянства и комплексности. Не бойтесь брать дело в свои руки, и ваши локоны обязательно ответят блеском, гладкостью, здоровьем, эластичностью и интенсивным ростом.

Источник: http://volos-gid.ru/

Уход за волосами в домашних условиях: летние маски

Казалось бы, лето — благодатная пора для наших волос. Они в достатке получают тепло, солнечный свет и все необходимые витамины. Вместе с тем они подвержены множеству сезонных угроз. При правильном уходе за волосами летом они должны быть учтены все.

Зонтик от солнца

Как ухаживать за волосами летом? Прежде всего защитить от агрессивных ультрафиолетовых лучей. Под их воздействием цвет волос выгорает, а сами они становятся сухими, тонкими и слабыми.

Поэтому, отправляясь на улицу в жару, обязательно надевайте шляпу, кепку или косынку. Не забудьте приобрести специальный солнцезащитный спрей.

Благодаря особым фильтрам он создает на волосах защитную пленку, придавая им естественный блеск и шелковистость.

Никакого перегрева

рекомендация по уходу за волосами летом — отказаться от щипцов для завивки и утюжков для выпрямления прядей. Старайтесь как можно реже использовать и фен, выбирая для укладки самый щадящий режим.

А чтобы свести к минимуму негативное влияние горячего воздуха, обязательно наносите на волосы термозащитные спреи.

Для летнего ухода за волосами также будут хороши несмываемые средства: всевозможные сыворотки, кремы и масла.

Шампунь по сезону

Для правильного ухода за волосами в летний период понадобится летний шампунь. В его состав обязательно должны входить увлажняющие компоненты: витамины, пантенол, экстракты трав, эфирные масла.

Отлично удерживают влагу в волосах силиконовые масла. Старайтесь мыть голову теплой, а не горячей водой. А сам шампунь желательно смывать прохладной водой.

Если волосы быстро становятся жирными, переходите на шампуни из натуральных компонентов.

Очищение травами

Эффективное средство для ухода за волосами летом в домашних условиях — ополаскиватели из настоев и отваров трав. Смешиваем по 1 ст. л.

сухой ромашки, мелиссы и тысячелистника, заливаем 400 мл кипятка, настаиваем 30 минут. Процеживаем настой, разбавляем 150 мл воды и ополаскиваем им вымытые волосы.

Для травяных настоев также подойдут цветки липы, листья березы, череда, крапива и зверобой. Все это многотравье есть в любой аптеке.

Масляная защита

Различные масла для ухода за волосами защищают и восстанавливают их структуру. Льняное масло обеспечивает глубокое увлажнение. Миндальное борется с ломкостью и секущимися кончиками.

Персиковое питает шевелюру до самых корней, придавая объем. Репейное сокращает выпадение волос и укрепляет луковицы. Облепиховое ускоряет рост волос и делает их сильнее.

Масло макадамии с регенерирующим эффектом подходит для чувствительной кожи головы.

Блеск и красота

Средства по уходу за волосами с маслом легко сделать своими руками. Целебные маски здесь вне конкуренции. Смешиваем по 1 ст. л.

масла жожоба и репейного масла, добавляем 2–3 капли эфирного масла лаванды, лимона или пачули. Втираем эту смесь в кожу головы, укутываем целлофаном с полотенцем и выдерживаем 20 минут. Затем смываем остатки теплой водой.

Если у вас очень сухие волосы, наносите немного масла жожоба на самые кончики чистых волос.

Живительная влага

Без масок уход за волосами в домашних условиях будет неполным даже летом. Тем более оно щедро дарит нам массу полезных компонентов. Натираем на терке огурец, смешиваем с 1 ст. л. оливкового масла и 1 ч. л. меда.

Наносим эту смесь на кожу головы, надеваем целлофановую шапочку и оставляем на 30 минут. Эта маска отлично увлажняет волосы, делая их послушными, гладкими и блестящими.

Для достижения такого эффекта делайте маску 1–2 раза в неделю.

Сила четырех

Лучшее средство интенсивного ухода — маска для волос на основе кефира. Она подходит для всех типов волос, в том числе для самых проблемных. Смешиваем по 1 ст. л. кефира, коньяка и меда с яичным желтком.

Втираем смесь в кожу головы и делаем пальцами легкий массаж. Утепляем голову целлофаном и полотенцем, выдерживаем маску не меньше часа.

При частом применении волосы перестанут выпадать, приобретут здоровый блеск и привлекательный вид.

Натуральное сияние

В домашнем уходе за волосами маски с горчицей позволяют добиться впечатляющих результатов. Для обладательниц жирного типа шевелюры это и вовсе бесценная находка. Разводим 2 ст. л.

горчичного порошка в 50 мл теплой воды в гладкую пасту. Массирующими движениями втираем ее в корни волос и смываем через 10 минут теплой водой.

Кстати, горчица не только нормализует работу сальных желез, но и является отличным активатором роста волос.

Чудо в перьях

Наши бабушки мудро использовали для ухода за волосами маски с зеленым луком. Главный его плюс — он не дает такого резкого неприятного запаха, как репчатый лук.

Берем 5–7 перьев, отрезаем зеленые стебли и перетираем их в кашицу. Массирующими движениями наносим ее на кожу головы, оборачиваем целлофаном и полотенцем. Через час маску можно будет смыть.

В самом скором времени ваши волосы станут более густыми, сильными и красивыми.

Источник: https://www.edimdoma.ru/jivem_doma/posts/20452-uhod-za-volosami-letom-v-domashnih-usloviyah-retsepty-masok

Уход за волосами в домашних условиях: общие правила

Уход за волосами в домашних условиях: общие правила

Я хочу поведать вам про уход за волосами в домашних условиях. Все мы знаем, что красивые пряди — это не только эстетическое зрелище, но и показатель внутреннего здоровья каждого человека.

Каждый из нас должен быть профессионалом в этой области. Длинные или короткие, жирные или сухие — всё это обязывает нас по-разному подходить к уходу, мытью, окраске и подпитке своей шевелюры.

Правильный и бережный уход в домашних условиях обеспечит нам красоту, силу и блеск.

Приветствую друзья! С вами Светлана Морозова. Наше окружение, к сожалению, далеко от идеальных условий.

Постоянные стрессы, задымлённость атмосферы, химический пилинг, агрессивные осадки, кондиционеры на рабочем месте, привычка питаться чем попало, курить и нарушать режим не могут не сказываться на здоровье кожи головы и наших локонов.

Уход за волосами в домашних условиях подразумевает борьбу с вредными факторами и дополнительные средства защиты. Об этом я и расскажу в своей статье.

Рецепты на все случаи жизни

Типы волос

Этот вопрос самый простой ибо все мы знаем, что они могут быть:

  • жирными;
  • сухими;
  • нормальными.

Если у вас чрезмерно активно работают сальные железы — причёска может быстро терять вид, загрязняться и уже на следующий день после мытья выглядеть неопрятно. При недостаточности работы сальных желез локоны чрезмерно сухие, легко расслаиваются и становятся ломкими.

При нормальной работе желез, локоны по всей длине остаются блестящими, сильными и долго сохраняют нормальный вид

Вариант, когда при длинной причёске область у корней быстро становится сальной и грязной, а по концам пряди остаются сухими, ломкими и секущимися, говорит именно о жирных волосах, а не о смешанном типе. Просто сало не успевает распространиться на всю длину.

То же самое может случиться, если при жирных вы переусердствовали с горячей или неудачной химической завивкой, когда плохо подобранные химикаты «сожгли» волосы.

Признаки нездоровья

Они общие для любого типа. К ним относятся:

  • возникновение перхоти, себорея;
  • расслоение кончиков, ломкость;
  • потускнение шевелюры;
  • выпадение;
  • раннее поседение;
  • сухость или чрезмерная жирность.

Если ваши локоны стали меняться в худшую сторону, срочно беритесь за дело, чтобы перехватить проблему в самом зародыше.

Что нужно нашей причёске?

Волоски — это кожная модификация, поэтому при выборе средств нужно иметь в виду, что локоны наши нуждаются в том же, в чём нуждается весь эпидермис:

  • очищение:
  • увлажнение;
  • питание;
  • защита.

Исходя из этих пунктов мы и будем разрабатывать алгоритм действий.

Ухаживаем за жирными локонами

Их нужно мыть часто, например через день, тёплой водой. Подбирая шампуни, смотреть за тем, чтобы в их составы входили крапива, берёзовые листья, шалфей, мать-и-мачеха. Полезны будут витамины, цинк и протеины.

Подойдут маски с кефиром, кислым молоком, чёрным хлебом или ржаной мукой, соком алоэ и белой глиной. Если у вас проблема с длинной причёской и кончики высыхают и секутся, можно смазывать их репейным маслом.

Постарайтесь реже расчёсывать шевелюру, это размазывает сало по всей длине прядей.

Что полезно для сухих

Частое мытьё не для вас. Перед процедурой не забывайте делать маски с репейным или оливковым маслом, касторкой или миндальным, с добавлением нескольких капель эфирного масла — жожоба, герани, персика.

Шампуни должны содержать витамины группы В, ромашку, эвкалипт, мяту, липовый цвет. Вместо шампуней можно использовать детское или дегтярное мыло, после процедуры желательно прополоскать шевелюру подкисленной водой.

Расчёски должны быть деревянными или костяными. Сушка феном — как можно реже, в режиме прохладного воздуха. Не забывайте о пользе массажа головы с масляными смесями.

Нормальный тип локонов

Если вы — счастливая обладательница подобной шевелюры, это не значит, что вам следует пренебрегать масками и баловаться горячим феном. Бережное отношение и питание с витаминами и нужными микроэлементами сбережёт вашу причёску. Вы всегда будете выглядеть на все сто.

Уход за окрашенными, кудрявыми, тонкими и обесцвеченными волосами

Вьющиеся локоны часто бывают сухие по концам и более жирные у головы. Поэтому нужно ухаживать за ними, как за смешанной причёской.

Длинные и смешанные требуют раздельного ухода: для кожи — маски из глины, ржаного хлеба и полоскания из отваров ромашки, мяты и хмеля. Для кончиков — масляные маски. Расслоившуюся, омертвевшую часть лучше обрезать.

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!

Тонкие и нежные пряди требуют бережного ухода и мытья. Их нежелательно сушить феном, в крайнем случае использовать холодный режим.

Для густоты и визуального утолщения можно пользоваться специальными шампунями, а так же масками с пивом, дрожжами, бесцветной хной и различными маслами.

При отсутствии особых проблем, специального ухода не требуется, но лучше поберечь причёску и не подвергать её агрессивным воздействиям.

За мелированными, повреждёнными или окрашенными нужно ухаживать, подпитывая и увлажняя их от корней до кончиков. Из-за агрессивных средств волоски становятся пористыми, чешуйки на них приподнимаются, что сказывается на внешнем виде.

Вы можете использовать эфирные масла, добавляя две-три капли на ложку базового масла. Смеси наносят после мытья таким способом:

  • две-три капли на расчёску;
  • аккуратно прочесать, распределив средство по всей длине.

Смывать данное средство не требуется.

Не ходите без шапки в холодную погоду. Не подвергайте голову воздействию ультрафиолетовых лучей, защищайтесь от солнца, откажитесь от солярия.

Мытьё и ополаскивание

Мыть голову следует тёплой водой. Если она слишком жёсткая — кипятить. Если мягкая — подкислить, чтобы лучше смыть моющее средство. Шампунь распределяем спереди назад, от линии роста над лбом и до затылка, потом промываем сами пряди.

Полоскание делается после того, как смыто мыло или шампунь. Настой чая, лекарственных трав и готовые средства нужно подбирать по своему типу. Так же можно использовать подкисление: чайная ложка уксуса на два-три литра воды, отжатые после мытья волосы промыть этим раствором. Кислая среда смягчает кожу, удаляет перхоть и борется с микроорганизмами.

Для того, чтобы ваши причёски всегда были прекрасными, помните следующее:

  • спать с мокрыми и влажными волосами нельзя;
  • все средства для укладки перед сном удаляются, лучше всего мытьём головы;
  • предохраняйте локоны от вредных воздействий: ультрафиолет, холод, хлорированная вода бассейнов, загрязнённая морская и пресная вода при купании;
  • выбирайте те кондиционеры, которые не смываются;
  • откажитесь от красок и осветления с аммиаком;
  • не носите тесных головных уборов;
  • покупайте расчёски из натуральных материалов;
  • не пользуйтесь тугими зажимами и резинками для волос;
  • чаще сушите голову в естественных условиях.

Соблюдая эти рекомендации, вы добьётесь того, что ваши чудесные причёски станут ещё лучше.

Напоследок напомню, что нужно ухаживать не только за шевелюрой, но и за кожей лица и всем телом. Как для наших мышц, суставов и связок важны физические нагрузки, так и для лица нужна гимнастика. Предлагаю воспользоваться моим курсом «Моделирование и омоложение лица BEAUTYVITA».

Я выбрала и опробовала ряд приёмов, освоить которые легко и просто. Уделите пять или десять минут в сутки для этой гимнастики — и уже через неделю-другую увидите положительный результат. Кожа ваша разгладится, цвет улучшится, овал подправится, уйдут мелкие дефекты, рассосутся синяки и круги под глазами, уменьшатся поры. И это всё — без применения дорогостоящих косметических средств.

На сегодня всё.

Подписывайтесь на мой блог, рекомендуйте его своим друзьям и знакомым, делитесь ссылками.

Всем пока!

Отзывы

Наташа У. (23 года)

Труднее всего ухаживать за нарощенными волосами, хотя может быть это у меня такая проблема. Но бывает так, что они плохо растут и их мало с рождения.

Приходится наращивать, чтобы выглядеть нормально. А потом все время бояться, как бы эти новые не повыпадали, поэтому начинаешь выбирать маски и шампуни.

Хорошо тому, кто об этом не заботиться, потому что у него все в порядке. Цените свои волосы!

Источник: https://SmotriVita.ru/uhod-za-volosami-v-domashnih-uslovijah-obshhie-pravila/

Как ухаживать за волосами: советы | Советы для всех

Красивые, густые, а главное — здоровые волосы — это мечта всех девушек и женщин любого возраста. Без них невозможно создать свой неповторимый, индивидуальный образ и быть привлекательной.

Однако современные условия жизни таковы, что всё чаще приходится подвергать локоны беспощадным процедурам в парикмахерских, от которых они становятся ещё более больными, ломкими, секущимися и в конце концов выпадают целыми прядями. Чтобы не допустить этого, мало отказаться от салонов красоты.

Нужно знать, как ухаживать за волосами в домашних условиях, чтобы они расцветали день ото дня красотой и здоровьем, не доставляя хлопот и забот. Это вполне реально!

Ежедневный уход за волосами

Ежедневный уход за волосами

Прежде чем изучать ликбез, как правильно ухаживать за волосами самостоятельно, в домашних условиях, нужно уяснить одно из самых важных правил в этом деле. Ухаживать за локонами нужно регулярно, а не время от времени, т. е. ежедневно.

Только в этом случае вы сможете добиться желаемых результатов: их густоты, хорошего роста, отсутствия секущихся кончиков и прекращения выпадения.

Хотите, чтобы ваши волосы блестели и излучали красоту и здоровье? В таком случае обеспечьте им уход в домашних условиях, следуя нашим советам.

  1. С утра тщательно прочёсывайте волосы.
  2. При укладке желательно не прибегать к фену, потому что именно его горячий воздух пагубно влияет на кончики волос, провоцируя их сечение.
  3. Если вы — счастливая обладательница длинных и густых локонов, при создании причёски не используйте тугие резинки и заколки, потому что они повреждают структуру самого волоса, а также корни. Это приводит к выпадению локонов и их ломкости.
  4. Не выходите на улицу без головного убора в любое время года. Кислотные дожди, палящее солнце с его ультрафиолетом, морозы, загрязнённый воздух — всё это не самым благоприятным образом влияет на волосы. Однако учтите, что головной убор при этом должен быть идеально чистым и из натуральных материалов, а не синтетики.
  5. После работы давайте волосам отдохнуть: освобождайте их от заколок и резинок, ходите с распущенными локонами.
  6. Не мойте голову слишком часто, потому что это нарушает работу сальных желез кожи головы. Именно из-за этого у вас могут быть либо слишком сухие, либо чересчур жирные волосы. 2 раз в неделю вполне достаточно, чтобы не навредить им.
  7. Старайтесь тщательнее отбирать средства, с помощью которых вы ухаживаете за своими волосами. Помните, что магазинные шампуни, кондиционеры, бальзамы переполнены химией, которая чаще вредит, чем помогает. Отслеживайте их составы — покупайте те, которые максимально приближены к натуральным ингредиентам.
  8. Хотя бы раз в неделю балуйте свои волосы натуральными масками, приготовленными в домашних условиях из продуктов (фруктов, овощей, яиц, молока), масел (растительных, косметических, эфирных), трав, аптечных витаминов. Они помогут вам ухаживать за волосами в домашних условиях с максимальным эффектом.
  9. Никогда не расчёсывайте мокрые волосы. Высушивайте их без помощи фена.
  10. Старайтесь меньше пользоваться щипцами и утюжками, термическое воздействие которых отрицательно сказывается на состоянии волос.
  11. Старайтесь как можно дольше обходиться без химических завивок и окрашиваний. В парикмахерскую ходите только раз в 1–2 месяца, чтобы подровнять секущиеся кончики.

Вот как нужно ухаживать за волосами в домашних условиях: ежедневно, шаг за шагом, отказываясь от магазинных средств и открывая для себя новые — более натуральные и полезные.

Это не так просто, как может показаться вначале, потому что современные женщины слишком привыкли к мгновенному действию утюжков, фенов, стайлингов и других ультрамодных новинок парикмахерского искусства.

Однако не стоит забывать прописную истину: красота требует жертв — так что умейте отказаться от всего вредного ради здоровья своих волос. Кроме того, придётся существенно изменить и образ жизни.

Ухоженные волосы — это образ жизни

Ухоженные волосы — это ваш образ жизни

Некоторые женщины утверждают, что знают, как надо ухаживать за волосами, регулярно придерживаются выше указанных советов, но локоны по-прежнему секутся и выпадают.

Почему так происходит? Всё дело в том, что волосы — это индикатор, который отражает состояние женского организма. Если вы ведёте неправильный образ жизни, плохо питаетесь и имеете целый ряд заболеваний, вряд ли вы сможете привести волосы в порядок.

Хотите результатов — ещё порция советов на каждый день, касающихся вашего образа жизни.

  1. Выпивайте в сутки не менее 1,5 литров обычной, качественной воды (не считая соков, чая, кофе и другой жидкости).
  2. Приведите в порядок питание: меньше — фастфудов, газировки, алкоголя, жареного, сладкого и солёного; больше — мяса, рыбы, фруктов и овощей.
  3. От вредных привычек (курения, например) придётся отказаться — только так вы сможете полноценно ухаживать за своими волосами.
  4. Высыпайтесь: отводите на сон ежедневно — не менее 7–8 часов.
  5. Пройдите медицинское обследование, выявите все слабые места своего здоровья и пролечитесь.
  6. Дышите свежим воздухом.
  7. Больше двигайтесь.
  8. Старайтесь меньше думать о плохом, не нервничать, радоваться жизни, предаваться только положительным эмоциям. От состояния нервной системы напрямую зависит здоровье ваших волос.
  9. Занимайтесь спортом.

Если всерьёз отнестись ко всем этим советам, как ухаживать за волосами в домашних условиях, можно в самые короткие сроки забыть наконец о всевозможных комплексах, связанных со здоровьем ваших локонов. Конечно, это не так просто, как кажется на первый взгляд.

Однако мотивация слишком сильна: красивые и здоровые волосы надолго, причём без привлечения каких бы то ни было дополнительных финансовых вложений.

Единственное, что будет связано с расходами, — выбор ухаживающих средств для волос, к которому стоит отнестись достаточно серьёзно.

Средства для ухода за волосами

Средства по уходу за волосами

Если мы ухаживаем за волосами дома, нам понадобится определённый набор средств, которые помогут нам в этом ответственном и важном деле.

От них также будет многое зависеть — внешний вид и внутреннее здоровье локонов.

Нельзя брать с полки магазина первый попавшийся тюбик — с таким отношением вы никогда не сможете сделать свои волосы цветущими и красивыми. Наши советы помогут вам в этом мероприятии.

  1. Расчёска должна быть деревянной либо иметь зубья из натурального материала.
  2. Шампунь не должен содержать парабенов, лаурилсульфата натрия, силикона.
  3. Бальзам лучше брать отдельно от шампуня (не 2 в 1), но одной и той же линии с ним.
  4. Чтобы волосы не электризовались, пользуйтесь кондиционером для волос.
  5. Ухаживающие маски для волос в магазине лучше не покупать: сделайте её самостоятельно на основе яиц, горчицы или различных масел: результат будет гораздо лучше.
  6. Фены, утюжки, щипцы, бигуди — термическими инструментами для укладки волос пользоваться не чаще 1 раза в месяц, только по большим праздникам.
  7. Гелями, лаками и стайлингами для волос тоже не увлекайтесь.

Теперь вы знаете, как лучше ухаживать за волосами в домашних условиях, чтобы они всегда сияли красотой и здоровьем.

Попробуйте придерживаться наших советов — и вы сами будете поражены тем результатам, которые получатся у вас в итоге.

Эти прописные истины помогут вам избавиться от многих комплексов и научиться принимать от окружающих комплименты по поводу красоты и сияния ваших волос. Тематическое видео об этом позволит вам ещё раз убедиться в этом.

Источник: http://sovety-dlja-vseh.ru/kak-uhazhivat-za-volosami-v-domaschnih-uslovijah/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.