Уход за волосами летом

Содержание

Уход за волосами летом

Лето – это прекрасная пора, время, когда можно и нужно набраться сил на весь год вперед. Всем оно хорошо, только для волос жгучие солнечные лучи могут быть губительны. И не только солнце… Сегодня мы расскажем, как сохранить волосы здоровыми в летний период.

Факторы риска

Любой уход подразумевает сведение к минимуму вредных воздействий окружающей среды и применение различных средств. Рассмотрим, чем может быть губительно лето для волос. А затем перейдем к такому важному вопросу, как уход за волосами.

Природные

Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. Помните? Волосы бы поспорили с автором этих замечательных строк.

Солнце – источник витамина D, но помимо этого оно излучает вредные лучи, в том числе Альфа-лучи и Бета-лучи. Первые разрушают кутикулу волос. А кутикула – одна из важнейших составляющих, помимо кортекса и медулы.

Она находится под слоем липидом, которые в свою очередь смягчают трение волос и защищают кутикулу от воды. Разрушение этого слоя приводит к ухудшению здоровья волос, они становятся сухими и ломкими.

Бета-лучи разрушают пигмент, что приводит к потускнению.

Если вы отдыхаете на море, следует помнить, что соленая вода полезна для кожи (за счет минералов и микроэлементов), но пагубна, потому что она разъедает структуру волос. Содержащиеся в пресной воде бактерии также вредны. Горячий воздух – еще один фактор риска.

Парикмахерские процедуры

Применение гелей, муссов, лаков-фиксаторов в летний период также вредно для волос.

Окрашивание волос в летний период сушит волосы.

Использование плоек, щипцов, сушка феном на солнце – еще несколько пунктов в список.

К прочим факторам относится обезвоживание организма вследствие естественной потери влаги.

Как ухаживать летом за волосами

Есть несколько советов, которые помогут вам сохранить здоровье ваших волос.

От солнечных лучей поможет головной убор. Вариантов масса: косынки, банданы, кепки, шляпки, платки.

Кроме этого рекомендуем использовать различные средства, защищающие структуру волос от воздействия ультрафиолетовых лучей. УФ-фильтры бывают органические и химические. Первые более натуральные, но в активную фазу вступают только через 30 минут. Вторые начинают действовать быстрее.

В состав таких средства входят минералы и масла, которые не дают волосам высохнуть, а также защищают от разрушительного воздействия солнца. У каждой крупной косметической компании должна быть своя линия, производящая такие средства. Обычно она называется «leave in».

Защитные средства могут выходить в виде шампуней, бальзамов, масок и спреев, а также – эмульсий и средств.

Мытье волос

Летом мы чаще потеем, в воздухе больше пыли. Волосы чаще загрязняются, особенно если вы живете в городе. Мыть волосы лучше ежедневно, но нужно также тщательнее подойти к выбору шампуня.

Специалисты рекомендуют обладательницам жирных волос обратить внимание на шампуни природной линии, содержащие экстракт крапивы, шалфея, мать-и-мачехи, морских водорослей, имеющие в составе цинк, дрожжи, витамины A, C и E.

Для сухих волос также лучше остановить внимание на природной линии. Масло жожоба, экстракт косточек винограда, календула, мать-и-мачеха, а также лаванда и крапива.

И, наконец, если у вас нормальные волосы, то сделайте выбор на шампунях с экстрактом аира и шалфея.

Общие рекомендации при подборе шампуня

  1. Чтобы сохранить шелковистость волос и защитить их от обезвоживания, ищите шампуни, в состав которых входит оливковое масло, экстракт коры дуба, а также масло ши, которое благотворно и для кожи.

  2. Если нужно не только увлажнить волосы, но и вернуть протеины, используйте шампунь с кокосовым молочком;
  3. Если волосы повреждены различными парикмахерскими манипуляциями, то здесь понадобятся протеины шелка. Плюс эффект увлажнения по всей длине и структуре волос.

  4. Сухие, ломкие, истощенные волосы отлично выручает кедровое масло, также входящее в состав некоторых шампуней.

Использование воды

От водопроводной сразу же рекомендуем отказаться, так как в летний период она особенно усугубляет критическое положение волос за счет своей жесткости. Мыть голову следует кипяченой водой или вообще использовать различные отвары.

Крапива, береза, мать-и-мачеха, календула, мята, лопух – самое время обратиться к традиционным рецептам.

Отвар прост в приготовлении: набирается пятьсот грамм листьев, мелко измельчается, заливается кипятком, настаивается полчаса, после чего разбавляется до получения нужного количества воды.

Чрезвычайно полезно использовать настой из шалфея, который готовится из расчета 2 столовые ложки сухих листьев на стакан кипятка.

Рекомендации по уходу за головой

  • Напоминаем, что лучше мыть голову хотя бы раз в день. Если вы купаетесь в водоеме – ополаскивайте волосы после каждого сеанса купания. Особенно тщательно надо мыть голову после моря, так как остатки соли особенно губительны для структуры волос.
  • Старайтесь пониже наклонять голову при мытье, чтобы улучшить кровообращение. Усиливая кровоток, вы способствуете скорейшему попаданию полезных веществ к месту назначения.
  • Откажитесь от фена, но и с влажной головой лучше не выходить на улицу. Поэтому запланируйте процедуру заранее, чтобы волосы успели высохнуть естественным путем. Не рекомендуется использовать расчески-щетки и с редкими зубцами.
  • Нельзя сушить голову под открытым солнцем. И откажитесь от использования плоек, фена, щипцов и прочих таких приспособлений.
  • Подстригайте кончики волос, а также обрабатывайте их специальными маслами, препятствующими их сечению.
  • Отдельный пункт – домашние маски для волос.

Летние маски для волос

Рекомендуется делать такие маски хотя бы два раза в неделю. Ведь они являются одним из самых эффективных средств для защиты волос от ультрафиолетовых лучей, соли, микробов и других разрушительных факторов.

Маски для сухих волос

  1. На основе масла. Смешиваем две столовые ложки оливкового и столько же – репейного масла. Затем втираем в кожу головы и равномерно распределяем по прядям. Получаем защитную пленку, которая защищает от грязи, пыли, бактерий и соли. Маска наносится на ночь и смывается с утра. Голову лучше всего завернуть во что-нибудь, чтобы не испачкать подушку. Смывать, предварительно нанеся шампунь на сухие волосы и хорошенько его растерев.
  2. На основе яиц. Возьмите два желтка, добавьте нерафинированное масло (растительное или оливковое), смешайте и поставьте настояться на один час. Потом равномерно наносим на кожу и по всей поверхности волос. Особенно яичная маска рекомендуется для сухих и обезвоженных волос.
  3. На базе авокадо. Сделайте пюре авокадо в блендере или другим способом. Возьмите три столовые ложки получившейся массы и добавьте две столовые ложки масла. Нанесите на волосы и кожу головы, оставьте на 15-20 минут, затем – смойте.

Маски для жирных волос

На основе кефира.

Возьмите стакан однопроцентного кефира, капните в него четыре капли эфирного масла из цитрусов, затем равномерно распределите по голове. Оставьте маску на полчаса. Такой вариант помогает от выпадения волос и придаем им здоровый блеск.

На основе горчицы

Возьмите две столовые ложки горчичного порошка, добавьте столько же кипяченой воды, вымешайте до сметанообразной консистенции, затем вотрите в голову на двадцать-двадцать пять минут. Такая маска способствует росту волос.

На базе цветов ромашки

Особенно подойдет для блондинок, придав дополнительный золотой оттенок. Возьмите четыре столовые ложки цветов ромашки (не важно – сухие или свежие), залейте приблизительно пятьюдесятью миллилитрами кипятка, дайте отвару настояться и остыть, параллельно взбейте белок, отделенный от желтка и смешайте с отваром. Равномерно нанесите на волосы и оставьте на сорок минут.

На основе апельсина

Взбейте в блендере один апельсин, который нужно предварительно очистить от цедры. В полученную кашицу влейте одну столовую ложку разогретого в микроволновке меда. Размешайте до равномерного состояния и нанесите по всей поверхности волос. Рекомендуется для поврежденных волос.

Маски для нормальных волос

На основе трав

Возьмите по одной чайной ложке подорожника, ромашки (аптечной), крапивы и шалфея. Измельчите, залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение получаса, затем нанесите на волосы и подержите в течение получаса.

На основе хлеба. Ржаная маска

Нужно отделить корку, а двести грамм мякиша поместить в четверти литра кипятка. Размешать и настоять в течение двух часов. Затем равномерно наносится на голову, но лимит по держанию такой маски – полчаса, потому что дальше хлеб начнет присыхать к волосам.

Тимьянная маска

Берем три столовые ложки тимьяна, измельчаем, заливаем двумя стаканами кипятка. Даем настояться и остыть, процеживаем. Такая маска отлично подходит, если вы решили искупаться в каком-нибудь пресном водоеме. Она защитит ваши волосы и будет препятствовать проникновению бактерий в их структуру.

На основе картофеля

Берем картофелину, натираем. Нам нужно четыре столовых ложки такой кашицы. Их следует смешать с простоквашей или кефиром до однородного и жидкого состояния. Наносим на волосы и ждем час. В первую очередь такая маска обладает смягчающим эффектом.

Мы постарались рассказать вам об основных способах ухода за волосами. Напоследок добавим еще одно очень важное правило: старайтесь пить побольше воды. Рекомендуется выпивать не менее одного стакана в час. Как уже было сказано, обезвоживание очень пагубно сказывается на здоровье волос. Желаем вам здоровья и удачи!

Источник: http://www.prelest.com/life/hair/uhod-za-volosami-letom

Правильный уход за волосами летом: защита, увлажнение, питание

Летом при долгом нахождении на жарком солнце волосы выгорают, становятся тусклыми, ломкими. Ветер и дождь тоже пагубно влияет на структуру локонов.

Прическа выглядит лохматой, растрепанной, концы истончаются и секутся, иногда волосинки начинают выпадать. Часто неблагоприятными факторами выступают различные кондиционеры, стойкие краски или бесконечные укладки.

 Сохранить здоровые и красивые волосы летом можно лишь при соблюдении правил ухода, увлажнения, питания прядей. 

Ухлд за волосами летом требует их питания и увлажнения

Причины, приводящие летом к выпадению и ломкости волос:

  • Воздействие на пряди солнечных лучей и ультрафиолета. Ультрафиолетовые лучи разрушают природные пигменты, приводят к их обесцвечиванию, сушат и обезвоживают волосы.
  • Купание в море, долгое нахождение в соленой воде. Морская соль быстро проникает в чешуйки волосин, высыхает там, из-за чего пряди становятся сухими, ломкими. Иногда после приезда домой с моря в связи с этим начинается их интенсивное выпадение, появляется много перхоти.
  • Частое мытье головы из-за попадания на волосы пыли. Использование шампуней, кондиционеров с вредными химическими веществами, формальдегидами сильно сушит кожу головы, вследствие чего волосы интенсивнее выпадают, быстро ломаются.
  • Нежелание использовать маски, питательные бальзамы. Без дополнительного питания, увлажнения или восстановительных процедур локоны лето часто выглядят тусклыми, выгоревшими или неухоженными.
  • Частое окрашивание прядей, мелирование. Вещества, входящие в состав большинства красок, пагубно влияют на структуру локонов, раскрывая поры или вымывая собственные пигменты. Летом лучше не красить волосы, чтобы не провоцировать их выпадение.
  • Использование лаков, муссов, частые завивки плойкой, сушка феном. Эти средства и инструменты портят волосы, делая их ломкими, сухими, безжизненными.

Волосы летом надо защищать от солнца, морской воды и ветра

Советы, как правильно мыть волосы летом

Если волосинки выпадают, ломаются, секутся на концах, нужно правильно за ними ухаживать. Начинать восстановление прядей следует с правильного мытья головы, использования подходящих средств. Желательно выполнять следующие рекомендации специалистов:

  • сначала пряди нужно аккуратно расчесать, смочить теплой водой, затем следует распределить шампунь по всей голове, массируя кожу;
  • сильно тереть голову, расчесывать кожу ногтями и дергать волосы нельзя, движения должны быть мягкими, легкими;
  • если на пряди было нанесено много лака, расчесывать перед мытьем их не стоит, чтобы не спровоцировать выпадение;
  • шампунь надо наливать на ладонь в небольшом количестве, тщательно затем смывая водой;
  • можно перед мытьем втереть в мокрые пряди питательное масло, сделать восстанавливающую домашнюю маску;
  • чтобы остановить выпадение волос, рекомендуется использовать касторовое масло, горчицу, профессиональные средства и сыворотки;
  • обязательно надо наносить после ополаскивания кондиционер, питательный бальзам;
  • влажные пряди следует аккуратно просушить толстым полотенцем, расчесать после подсыхания.

Рекомендуется использовать шампуни с протеинами, увлажняющими компонентами. Бальзамов, спреев и кондиционеров со спиртом, формальдегидами и сульфатами следует избегать, они вызывают пересушивание, выпадение волос. Воду лучше отстаивать, чтобы она стала мягче.

Мыть волосы летом надо шампунем с протеинами, используя бальзам и кондиционер

Средства для увлажнения, защиты локонов в летнюю жару

Правильный уход за волосами летом должен включать их увлажнение, нанесение питательных масок, использование защитных средств. Особенно важно обеспечить питание и восстановление, если волосы выпадают, выглядят ослабленными, безжизненными.

Рекомендуется приобрести следующие средства для летнего нанесения на локоны:

  • питательный шампунь с протеинами или керамидами для ежедневного мытья головы;
  • бальзам для смягчения, увлажнения прядей;
  • защитный кондиционер, препятствующий проникновению в структуру волос вредного ультрафиолета;
  • подходящую к типу волос восстанавливающую маску или сыворотку в ампулах, останавливающую выпадение волос;
  • солнцезащитный спрей, наносимый перед выходом на улицу.

Средства для защиты волос от солнца должны содержать УФ-частицы

Обязательно нужно надевать летом в жару легкую панаму, кепку или соломенную шляпу, чтобы защитить пряди от солнца, пыли и ветра. Солнцезащитная косметика должна иметь маркировку UV-фильтр или SUN, содержать витамины, лечебные несмываемые масла.

Панама защищает волосы от вредного воздействия солнечных лучей

10 советов по правильному уходу за волосами летом:

  1. Необходимо включать в рацион витамины А, Е, С, употреблять больше овощей, круп, молочных продуктов, жирной рыбы. Если волосы выпадают или ломаются, следует есть шпинат, орехи, морепродукты, авокадо и апельсины.

  2. Ухаживать за шевелюрой надо ежедневно, регулярно следует состригать секущиеся кончики и наносить питательные средства с домашними масками.
  3. Уход за волосами летом заключается в их ежедневном мытье, нанесении бальзама, кондиционера, естественной сушке и защите от прямых солнечных лучей.

  4. Для увлажнения или защиты можно наносить на влажные пряди касторовое, кокосовое, оливковое, репейное, кедровое, персиковое масла.
  5. Полезны для блеска, питания локонов средства с протеинами, витаминами, льняным маслом, алоэ вера, хитозаном. Их можно распылять, наносить на пряди при мытье, использовать во время прогулок.

  6. Выпадение волос из-за их пересушивания предотвращают настои трав, отвары ромашки, корня ревеня, лопуха, крапивы. Можно использовать их как маски или ополаскиватели.
  7. Летом не стоит часто окрашивать волосы, делать мелирование, химическую завивку. Краски с аммиаком вредят структуре, оказывают вредное воздействие.

    Если необходимо, можно купить оттеночный шампунь, бальзам. При осветлении прядки на солнце быстро станут сухими, ломкими, нужно убирать их под панаму, увлажнять спреем с защитными УФ-частицами.

  8. Расчесывать надо не сырые, а подсушенные пряди, чтобы чешуйки волоса не расслаивались. Расческа должна быть деревянной, с широкими зубьями.

  9. Рекомендуется для восстановления здоровья локонов делать специальные процедуры в салоне, особенно если волосы выпадают или пушатся. Мастера предложат такие методики, как ламинирование, кератиновое восстановление, экранирование, произведут стрижку горячими ножницами с нанесением сыворотки.

  10. Сушить пряди следует естественным путем в помещении, на солнце этого делать нельзя. После мытья головы желательно около получаса находится дома. Если производится сушка феном, держать его требуется на расстоянии не меньше 15 сантиметров от головы.

Правильный уход за волосами летом сделает их здоровыми, блестящими и сильными

Рецепты домашних масок для увлажнения и питания

Уход за волосами летом предполагает еженедельное нанесение питательных или увлажняющих масок. Можно купить их в аптеке, но лучший результат дадут домашние смеси из масел, продуктов, отваров трав. Намазывать их надо на влажные пряди, держать рекомендуется 40-60 минут.

Маски укрепляют корни, увлажняют пересушенные солнцем волосы

Маска для сухих и тусклых волос

Делаем смесь из 2 столовых ложек жирных сливок, чайной ложки любого эфирного масла и ложки лимонного сока. Наносим на пряди, втираем пальцами в корни и концы, смываем через 30 минут.

Маска для ломких волос и ослабленных кончиков

Покупаем жидкий витамин Е в капсулах или флаконе, втираем его в кончики и по всей длине раз в неделю перед мытьем. Через 20 минут дополнительно наносим на локоны взбитый яичный желток, смываем через полчаса простой водой без шампуня.

Укрепляющая летняя маска из лопуха

100 грамм корневища лопуха измельчаем ножом, заливаем целым стаканом оливкового масла. Смесь надо настаивать примерно сутки, затем прокипятить, варить около 10 минут на плите. Состав процеживается, остужается и обильно наносится на пряди. Можно сверху укутать голову целлофаном, старым полотенцем. Смывается смесь через 2 часа.

Настой ромашки, крапивы или череды для увлажнения

Любую сухую траву (череду, ромашку, мелиссу, крапиву) в количестве 2 столовые ложки надо залить стаканом горячей воды, настаивать 20 минут. Этим настоем следует ополаскивать волосы вместо кондиционера.

Также отличный эффект летом для сухих или ломких волос дает втирание в корни горчичного порошка, разведенного теплой водой, втирание желтка, кефира или касторового масла.

Источник: http://PoVolosam.ru/volosi-letom

Уход за волосами летом

12.07.2017

Уход за волосами летом должен осуществляться правильно. Так как в теплые летние дни волосы подвержены большему негативному влиянию внешних факторов. Поэтому внимание волосам в летний сезон требуется повышенное и особенное.

Как ухаживать за волосами летом? Многие девушки задают такой вопрос. Правильный уход за волосами и соблюдения правил описанных ниже помогут вам сохранить ваши волосы здоровыми.

Что может способствовать истощению и ослаблению волос в самую прекрасную летнюю пору? Существуют нее так уж мало факторов, которые ухудшают не только внешний вид, но и здоровье волос. Врагами в жаркий летний сезон даже для самых ухоженных и сильных волос могут легко стать:

  • высокая температура воздуха;
  • палящее солнце;
  • сильный ветер;
  • пыль;
  • морская соленая вода;
  • смена климата.

Главные враги волос в летние месяцы

1. Солнечные лучи сушат и обезвоживают волосы, и в итоге они становятся ломкими, непослушными и неэластичными. Активное солнце разрушает поверхность волоса — кутикулу;

2. Соленая морская вода как ценный источник витаминов и минералов крайне полезна для волос и волосяных луковиц, однако в соседстве с сильным ветром и жарким солнцем способна нанести лишь вред. Под таким воздействием особенно страдают ослабленные волосы. Морская вода вымывает протеины из волос, изменяет пигмент, обесцвечивая их, и трансформирует структуру волоса в худшую сторону;

3. Слишком теплый и сильный ветер сушит волосы, а частое мытье волос летом еще больше пересушивает их. Лето — неблагоприятное время года именно для волос, которые незадолго подверглись окрашиванию, химической завивке или новейшим способам выпрямления.

Чтобы оградить волосы от неблагоприятного воздействия внешних, природных факторов разумно использовать и применять ухаживающие, защитные и восстанавливающие средства. Нередко женщины чересчур стараются и допускают ошибки в уходе за волосами.

Конечно, летом организм интенсивнее потеет и усиленный процесс терморегуляции может отражаться на внешнем виде волос: они становятся сальными на корнях и сухими на кончиках. Если в этом случае чаще прибегать к мытью волос, то проблема не уйдет, а лишь удвоится.

Волосы станут еще суше и внешне будут выглядеть абсолютно безжизненными: лишенными цвета, блеска и силы.

Как защитить волосы в летний период?

Специалисты рекомендуют в одинаковой мере как женщинам, так и мужчинам обратить внимание на дополнительный уход за волосами летом. Такой уход будет состоять не только в очищении и ополаскивании.

Использование легких спреев с UV-фильтрами, средств с антиоксидантным и витаминным комплексом, продуктов с восстанавливающими структуру волоса ингредиентами.

Средства с керамидами и маслами помогут помогут в борьбе с вредным воздействием природных факторов. Летом волосам необходимы:

  • очищение;
  • защита от солнца;
  • питание;
  • увлажнение;
  • восстановление.

Как мыть волосы летом?

Один из главных моментов, на который нужно обратить пристальное внимание — это выбор шампуня. Подходящее моющее средство для волос должно быть легким и применимым для частого использования. Хорошо, если в составе шампуня будут присутствовать следующие компоненты:

  • растительные экстракты;
  • масла (жожоба, авокадо, оливы);
  • биотиновый комплекс;
  • пантенол;
  • витамины;
  • вещества, помогающие сохранять влагу в волосе. Диметикон, например.

Очищение волос

Мыть волосы правильнее и эффективнее теплой водой, а ополаскивать лучше прохладной, так как поверхность волоса от таких температур станет гладкой и неуязвимой. Кожное сало закупоривает пористые ходы и фолликулы не получают достаточного питания. Мыть волосы следует по мере их загрязнения.

Важно мыть волосы как можно ниже наклоняя голову, потому, что таким образом питание кожи головы и волос усиливается.

Обязательно применение бальзамов-ополаскивателей, масок после мытья, состав которых должен содержать увлажняющие компоненты и питательные вещества. Только в таком дуэте волосы будут качественно защищены. Если в арсенале средств по уходу присутствуют сразу несколько продуктов, то лучше бальзам использовать всякий раз после мытья волос, а маску — один раз в семь дней.

Что такое несмываемые средства?

В жаркий сезон косметические средства для волос, содержащие защитные ингредиенты, помогут волосам спокойно пережить влияние палящего летнего солнца. Это могут быть защитные двухфазные или однофазные спреи, сыворотки, муссы, крема, маслянистые основы и что-то другое. Они хорошо оберегают нежную и хрупкую структуру волоса, не утяжеляя их.

Средства такого действия отмечены знаком: spf, sun.

Однако не только химические средства могут спасти волосы. Для самых настоящих модниц дизайнеры стараются каждый сезон, привлекая внимание новыми моделями шляпок, бандан или платков.

Экспресс-советы. Как сберечь красоту волос летом?

1. Не стоит подвергать волосы накануне путешествий в жаркие страны процедурам химической завивки, окрашиванию или выпрямлению.

2. Если купаетесь в бассейне или на море ополаскивайте волосы после купаний под душем или просто пресной водой;

3. В летний сезон настоятельно рекомендуется отказаться от фена, утюжков и прочих электро и термосредств;

4. Расчесывание волос массажной расческой стимулирует выделение естественных жиров, что помогает волосам без помощи вспомогательных средств быть защищенными изнутри (узнайте, как правильно выбрать расческу и правильно расчесываться);

5. Как можно реже используйте средства для укладки волос: лаки, муссы, воск. Дайте возможность отдохнуть волосам;

6. Постарайтесь использовать лишь мягкую или отстоянную воду для ополаскивания и мытья волос;

7. Делайте почаще массаж головы, но только, если не страдаете себореей и интенсивным выпадением волос;

8. Не пересушите волосы под палящими солнечными лучами, одевайте головной убор.

Питание волос изнутри

Уход за волосами летом невозможен без правильного питания волос изнутри. Обеспечить такое питание можно соблюдая простые правила:

1. Не допускайте обезвоживания организма, пейте  простую воду. Употребление чистой негазированной воды в сутки должно быть не менее 1,5 лира.

2. Обеспечьте организм витаминами. Волосам и их фолликулам нужен полноценный белок, который организм может получить из полужирных и жирных сортов рыбы, птицы, нежирного мяса, куриных яиц, орехов, бобовых плодов. Белок дает волосам хороший старт к росту, а медь, содержащаяся в этих продуктах питания, останавливает появление седины и защищает от перхоти.

Стать волосам блестящими поможет включение в рацион морской капусты, нежирных сортов йогурта, творога. Витамины А, Е и С, которые есть в моркови, зеленых овощах, шиповнике, болгарском перце защищают кутикулу волоса и они становятся прочнее.

Народные средства для ухода за волосами летом

1. Растительные масла

Из дополнительных возможностей по уходу за волосами летом можно обратиться к ополаскиваниям травяными настоями и укреплению и защите волос маслами. Масла выполняют не только косметическую, но и восстанавливающую функцию. Масло виноградных косточек, жожоба или оливы не утяжеляют волосы и хорошо впитываются.

Способы нанесения масел на волосы:

  • перед мытьем (масляную жидкость наносят на всю длину волос на 15 минут, минуя прикорневую зону, а после волосы моют обычным способом. Пленка, образующаяся на волосах, создаст защиту от пересушивания);
  • нанесение масляных средств на кончики волос вместо бальзама (этот способ подойдет больше для волос, склонных к сухости);
  • нанесение масел перед купанием.

2. Ополаскивания травами

Ополаскивание волос травяными отварами и настоями поможет волосам выглядеть ухоженными и здоровыми. Для ополаскиваний подойдут такие травы как липа, ромашка, зверобой, крапива, береза, душица.

Рецепт для светлых волос:

Приготовить травяной настой из цветков ромашки (2 ст.л.на стакан кипятка) и ополоснуть им волосы после мытья.

3. Маски для волос

Маска для сухих волос:

Полужирные сливки (2 ст.л.) смешать с маслом оливы (1\2 ч.л.), соком лимона (1 ч.л.) и втереть смесь в прикорневую область, после чего смыть через 15 минут.

Маска для жирных волос:

Смешать творог (1 ч.л.), молоко, лимонный и вишневый сок (по 1 ч.л.). Лекарственную смесь, втирая, нанести на корни волос на 15 минут и смыть водой.

Маска для нормальных волос:

Яичный желток, мед (1 ч.л.), оливковое масло (1 ч.л.). Все перемешать и втереть в корни волос, держа смесь на волосах около 15 минут.

Маска для ломких волос:

Для ломких волос можно использовать масляный концентрат витамина Е в виде капсул или раствора, который можно приобрести в аптеках. Витаминным маслом можно смазывать кончики волос один раз в 5-7 дней.

Если имеются такие проблемы волос, как жирность, перхоть, выпадение волос, то не следует откладывать лечение, потому что летом эти проблемы могут усугубиться. Соблюдая простые рекомендации можно не только защитить волосы, но и оздоровить их.

Элен Светлая, специально для voloslekar.ru

Уход за волосами летом Ссылка на основную публикацию

Источник: https://voloslekar.ru/uxod-za-volosami/uxod-za-volosami-letom/

Уход за волосами летом

Лето… Жаркое, солнечное, наполненное чарующими ароматами цветов и фруктов, — долгожданная пора для всех, особенно для женщин. Когда еще, как не летом, можно покрасоваться в ярких невесомых нарядах, демонстрируя соблазнительные изгибы тела и красивый загар. Но, к сожалению, лето — это не только время отдыха, пляжей, пестрых сарафанов и купальников.

Это также период тяжелых испытаний для наших волос, которые принимают на себя основной удар солнечной атаки и других неблагоприятных факторов.

К тому же в жаркое время года в связи с повышенной активностью сальных и потовых желез значительно увеличивается риск развития различных заболеваний кожи головы, приводящих к ослаблению волосяных фолликулов и массовой потере волос.

Для того чтобы помочь волосам благополучно пережить этот жаркий во всех отношениях период и не дать им к началу осени превратиться в безжизненную копну, нужно обеспечить своей шевелюре надлежащий уход, который должен осуществляться с учетом индивидуальных особенностей каждого типа локонов и негативных факторов, пагубно воздействующих на их состояние в данное время года.

Вредные факторы, влияющие на состояние волос летом

Многие считают, что волосы наиболее уязвимы в холодное время года, когда они страдают от недостатка питательных веществ, поступающих в организм с пищей, сухого воздуха в помещениях и постоянного ношения головных уборов, из-за которых локоны становятся ломкими и сальными.

Казалось бы, в летний сезон все эти проблемы должны отступить: влажный морской воздух, отсутствие температурных перепадов, обилие свежих овощей и фруктов — все это должно самым благоприятным образом воздействовать на локоны.

Но, как ни странно, летом волосы страдают не меньше, чем в любое другое время года, что обусловлено целым рядом факторов, к которым относятся нижеследующие.

  • Активное солнце — первый и самый опасный враг шевелюры. Интенсивное ультрафиолетовое излучение разрушает верхнюю оболочку (кутикулу) волоса и пигменты (меланины), из-за чего локоны тускнеют, теряют естественный цвет (выгорают), становятся сухими и ломкими.
  • Жара — во время летнего зноя потовые и сальные железы начинают активно вырабатывать секрет, чтобы компенсировать потерю влаги и охладить кожные покровы. Естественно, локоны начинают быстрее загрязняться и приобретают неопрятный вид, в связи с чем возникает необходимость частого мытья головы, что в свою очередь может привести к пересушиванию прядей, особенно если их обладательница регулярно пользуется феном.
  • Городская пыль — ее невидимые глазу частицы, витающие в сухом летнем воздухе, оседают на волосах и, смешиваясь с выделениями сальных желез, загрязняют локоны. Кроме того, грязь является благодатной почвой для развития патогенных микроорганизмов, провоцирующих возникновение различных дерматологических заболеваний.
  • Морская вода — соль, которая в ней содержится, глубоко проникает в клетки кутикулы и вытягивает из них влагу, из-за чего волосы становятся более грубыми, ломкими и непослушными.
  • Не стоит забывать и о других, так сказать, круглогодичных врагах красивых локонов: жесткой водопроводной воде, несбалансированном питании, приеме лекарственных препаратов, вредных привычках, стрессах, высокотемпературных приборах для стайлинга, укладочных и моющих средствах и химических красителях, без которых не обходится ни одна современная женщина. К этому списку можно добавить строгие продолжительные диеты, соблюдаемые многими дамами в преддверии пляжного сезона из желания приблизить свои формы к идеалу. В результате чего организм начинает испытывать острый дефицит питательных веществ, что плохо сказывается на состоянии локонов.

Читать ещё  Уход за волосами зимой

Если брать во внимание все вышеперечисленное, становится очевидно, что уход за волосами в летний период крайне необходим, и приступать к нему нужно заранее, не дожидаясь наступления жары.

Рекомендации по уходу за волосами летом

Для того чтобы шевелюра даже в самое знойное время года оставалась красивой, блестящей и шелковистой, нужно придерживаться следующих рекомендаций.

  • Главным условием для сохранения здоровья волос в летний период является их защита от ультрафиолета. Не забывайте перед выходом на улицу надевать головной убор (шляпу, панаму, косынку или бандану). Длинноволосым красавицам следует как можно реже ходить с распущенными локонами, лучше заплетать их в косу или собирать в пучок — это позволит предотвратить выгорание и обесцвечивание прядей. Не лишним будет и применение специальных средств с УФ-фильтрами, которые помогают свести к минимуму пагубное воздействие солнечных лучей и уберечь локоны от обезвоживания. К ним относятся всевозможные бальзамы, эмульсии, спреи и термозащитные (стайлинговые) средства.
  • Летом нужно с большой ответственностью подходить к выбору шампуней и других моющих средств. Для волос жирного типа лучше использовать шампуни с травами (шалфеем, крапивой и мать-и-мачехой). Также желательно, чтобы в состав таких средств входили витамины, морские водоросли, цинк и другие полезные компоненты. Для сухих волос рекомендуется подбирать шампуни с маслами (миндальным, жожоба или виноградных косточек), а для нормальных — с экстрактами аира, хмеля, лопуха и лаванды.
  • В летнюю пору также рекомендуется пользоваться увлажняющими бальзамами для волос, которые нужно наносить на чистые, влажные пряди (большую часть средства надо распределять на кончиках, чтобы предотвратить их расслоение), выдерживать не менее 5 минут, а после смывать водой.
  • После купания в море необходимо тщательно промывать волосы от соли теплой кипяченой или фильтрованной водой (можно и обычной, если она не слишком жесткая) либо свежим травяным отваром из крапивы, шалфея или ромашки. После этого желательно дать локонам высохнуть естественным образом, то есть без применения фена. Расчесывать волосы следует только после того, как они полностью высохнут, и лучше для этих целей использовать деревянную или пластиковую расческу с редкими зубьями.
  • В летнее время желательно воздержаться от различных процедур, наносящих волосам вред. К ним относятся химическая завивка, окрашивание, мелирование и прочие. Все подобные манипуляции следует провести заранее (до начала летнего сезона), чтобы локоны успели восстановиться. Также стоит отказаться от использования фена, утюжка и других электрических приспособлений, предназначенных для укладки волос.
  • Еще одним важным условием для поддержания здоровья локонов во время летнего зноя является соблюдение питьевого режима. Для этого нужно ежедневно употреблять не менее двух литров чистой воды, натуральных соков или несладкого зеленого чая. Кроме того, необходимо подкорректировать свой рацион так, чтобы обеспечить организм достаточным количеством полезных компонентов (витаминов и минералов), оказывающих непосредственное влияние на состояние шевелюры — это витамины группы В, а также витамин Е, А и другие соединения, содержащиеся в летних фруктах, овощах и свежей зелени.

Читать ещё  Уход за волосами в домашних условиях

Соблюдая эти несложные рекомендации, вы сможете наслаждаться летним отдыхом, не волнуясь за состояние своих волос, ведь они всегда будут выглядеть великолепно, притягивая к себе восхищенные взгляды окружающих. Ну а в качестве дополнения к основному уходу стоит побаловать свои волосы специальными летними масками, которые с легкостью можно приготовить в домашних условиях.

Летние маски для волос: народные рецепты

Использование масок в летнее время считается одним из самых важных элементов домашнего ухода за локонами.

Многокомпонентные смеси, состоящие из простых, а главное, натуральных продуктов, прекрасно питают и увлажняют волосы, возвращают им желанный блеск, восстанавливают поврежденную структуру и укрепляют корни.

Для достижения максимального эффекта маски нужно использовать не реже раза в неделю на протяжении всего лета (при этом состав смесей следует периодически менять).

Томатная маска для жирных волос

Такая простая маска смягчает волосы, устраняет жирный блеск и предотвращает расслоение кончиков.

Состав:

  • 2 небольших помидора (очень спелых);
  • 100 мл кефира.

Приготовление и применение:

  • Опустите томаты на 2–3 минуты в кипящую воду, чтобы легче было снять с них кожицу.
  • Измельчите мякоть помидоров в блендере и смешайте полученную кашицу с кефиром.
  • Нанесите жидкую смесь на локоны, укутайте их пищевой пленкой, поверх нее повяжите толстое полотенце и выдержите около часа.
  • Смойте томатную маску водой с шампунем.

Огуречная маска для сухих волос

Данное средство великолепно увлажняет волосы, возвращает им сияние и красивый блеск. Кроме того, огуречная маска помогает бороться с повышенной сухостью кожи головы, устраняет зуд и раздражение.

Состав:

  • 1 средний огурец (без кожицы);
  • 30 г меда;
  • 50 г домашней сметаны.

Приготовление и применение:

  • Натрите огурец на терке и смешайте полученную кашицу с остальными компонентами.
  • Нанесите готовую смесь на чистые сухие пряди, укутайте голову пленкой и оставьте на 40 минут.
  • Ополосните локоны теплой водой с шампунем.

Читать ещё  Как смыть краску с волос

Персиковая маска для нормальных волос

Такая маска питает и увлажняет волосы, придает им восхитительный блеск и наполняет энергией.

Состав:

  • 2 небольших спелых персика;
  • 50 г творога;
  • 30 г меда;
  • 30 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

  • Снимите с персиков кожицу, удалите косточки и разомните мякоть вилкой.
  • Добавьте к полученной кашице остальные ингредиенты и перемешайте смесь до однородности.
  • Распределите готовую маску по всей длине прядей, утеплите голову пленкой и оставьте на 50–60 минут.
  • Хорошенько промойте локоны теплой водой с шампунем.

Крапивная маска для ослабленных волос

Эта простая в приготовлении маска прекрасно укрепляет корни, делает локоны более сильными, мягкими и шелковистыми.

Состав:

  • горсть свежих листьев крапивы;
  • 20 г морской соли.

Приготовление и применение:

  • Измельчите крапиву в блендере.
  • Добавьте к полученной кашице соль и старательно перемешайте (соль должна раствориться в крапивном соке).
  • Нанесите маску на кожу головы и слегка помассируйте ее пальцами.
  • Утеплите голову пленкой, а спустя 15–20 минут смойте крапивную смесь водой.

Маска из авокадо для поврежденных волос

Данный состав прекрасно увлажняет локоны, восстанавливает поврежденную структуру, предотвращает ломкость и расслоение кончиков.

Состав:

  • 1 спелый плод авокадо;
  • 1 куриное яйцо (сырое);
  • 30 мл жирных сливок.

Приготовление и применение:

  • Очистите авокадо от кожуры и измельчите мякоть в блендере.
  • Добавьте к полученной кашице взбитое яйцо и сливки.
  • Перемешайте смесь до однородного состояния и нанесите на волосы.
  • Утеплите шевелюру и выждите около 40 минут.
  • Смойте маску большим количеством воды с шампунем.

Помните, что красота и здоровье ваших волос — только в ваших руках. В летнее время есть все возможности для полноценного ухода за локонами: свежий воздух, обилие свежих фруктов, овощей и ягод, содержащих массу полезных для волос веществ. Применяя все эти летние прелести в комплексе, вы сможете добиться потрясающих результатов, подарив своим волосам силу, прочность и жизненный блеск.

pixabay.com

Источник: http://OnWomen.ru/volosy-letom.html

Как ухаживать за волосами летом?

Летом хочется блистать естественной красотой и с гордостью демонстрировать  здоровые, блестящие, ухоженные волосы. Но как раз в жаркие месяцы наши волосы становятся пересушенными, ломкими, быстро загрязняются…  Как быть, если волосы далеки от идеала?  Какой уход за волосами  требуется летом? Читаем на sympaty.net!

О том, что необходимо использовать ухаживающие средства для волос вашего типа (типа бальзамов и масок) и защищать волосы от солнца в жаркие летние месяцы головным убором, и так знают все. Сегодня sympaty.net поделится с вами профессиональными секретами  стилистов и  парикмахеров по уходу за волосами летом.

Уход за волосами летом:  что надо знать?

Мытье головы специалисты-трихологи   советуют заканчивать ополаскиванием волос прохладной водой (в идеале даже холодной). Это придает волосам натуральный блеск и как бы «запечатывает» волосяную кутикулу.

В летний сезон кончики волос следует подрезать и подравнивать каждые 4-5 недель. В теплое время года волосы растут быстрее и быстрее же повреждаются и пересушиваются.

Если у вас длинные волосы и кончики начинают закручиваться или раздваиваться, это верный признак нехватки влаги. Обязательно подрезайте кончики и попробуйте   поменять ваш шампунь на увлажняющий.

Это же правило действует и для волос, сильно пересушенных солнцем (например, после поездки в жаркие края). Максимально подрежьте поврежденные концы и обязательно пополните свою полочку ванной увлажняющими средствами для волос.

Какие средства используем?

Главное правило: уход за волосами летом невозможен без тотальногоувлажнения! Смените шампунь, которым вы пользуетесь обычно, на   увлажняющий шампунь, подходящий для вашего типа волос.

Важно и то, сколько воды (именно чистой воды, а не жидкости вообще) вы потребляете в течение дня. Это необходимо для естественного увлажнения  волос и кожи. Но мы надеемся, что вы и так соблюдаете это правило

Источник: https://www.sympaty.net/20120608/uxod-za-volosami-letom/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.